Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > DaBigBoss




Записи: 2270-2261 2260-2251 2250-2241 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

22-10-2019 05:14
Вчера мне сообщили, что бывшая коллега получила большое продвижение по службе
А у меня на службе как раз очередной кризис, когда я не справляюсь со своими обязанностями даже, и печи нет о повышении. Подруга говорит учтёшь этот опыт когда приступишь к новой работе. А я знаю, что не учту. Три компании и все три раза одно и то же.
Вчера было не то что не-магги. И не отдаленная имитация даже:
09.00 две мандаринки
14.00 пицца целая, язык обожгла
23.00 три хурмы, салат и индюшка-гриль, заела орехами
Если бы не пицца, можно было бы сделать вид что пп. Но нет.
Я сижу перед двумя мониторами как истукан, и ничего не вижу.

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

13-10-2019 20:07
Впервые за год, наверное, не бестолковые выходные: и столешницу сменила, и ногти с зоной бикини задешево в порядок привела. Теперь нужно вновь ввернуться в строи худеющих, с любимой магги.
В моем исполнении это безусловно имитация диеты, но:
- приемы пищи 3 раза в день
- отсутсвует хлам, типа шоколад, булки, кучи фруктов, халвы, ну и остальное всякое что я периодически поедаю.
- присутствует много белка и клетчатки. Жиры я добавляю не стесняясь в виде оливкового масла в салаты.
Ещё в среду схожу на йогу, глядишь распрямлюсь.
Завтра нужно купить жидкость для линз. Забываю уже неделю.

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-10-2019 20:21
ПМС шарашит меня вовсю.
Голова чуть что болит.
Зашла на ярмарку московских сезонов, набрала всякого, карпаччо из утки, из фазана, и сыровяленую оленину.
Вообще рацион у меня сегодня был не ужасен:
- 2 яйца с майонезом
- шоколад особый, плитка
- кокос резаный 100 грамм
- 350 гр куриной грудки и салат
Посмотрела Иоланту, прекрасно. Можно ещё раз сходить. На новой сцене ее отлично исполнили, мне очень понравилось, некоторые даже прослезились!
Заехала в икею, договорилась о замене столешницы, купила гостевые полотенца (300 и 100 рублей)
Теперь вот валяюсь с головной болью.
Нужно:
- помыть полы, закинуть стирку
- заехать к подружке, отвезти напольную вешалку
- заехать и все-таки заплатить за рассрочку (отделение на проспекте мира открыто по воскресеньям тоже)
- хочу в клуб Козлова
Меркурий повернут удачной стороной до 31 октября у меня в доме недвижимости, мебели, думаю надо воспользоваться моментом

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

03-10-2019 12:31
Пмс начинается, это головная боль, и жажда сожрать как можно больше мяса.
- 2 яйца и грейпфрут
- курица со шпинатом и стручковой фасолью
- 2 цезарь ролла и овощной салат (давление начало падать)
Плутон повернут ко мне задом, но я держусь в тенёчке
Со следующей недели выступать начну, там вроде Меркурий передом развернётся.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-10-2019 20:36
Блин, вот все не так на этой неделе. Завтра будет ужасный день (((
Плутон повернётся ко мне задом, в доме работы (по словам Анжелы Перл), а у нас как раз отчетный день ((((
Хоть яйца купила, и то слава богу. Завтра хотя бы что-то пойдёт по плану. На завтрак яйца, на обед куриная грудка, как прекрасно!!!
Без режима и деньги улетают на еду так, что в добрый путь ((((
- обед курица по-азиатски и салат курица со шпинатом
- догналась двумя плавленными сырками дружба
- вечером на выставке в гуме купила воздушный сыр и сожрала полпакета
- апельсин
Завтра будет лучше рацион, я скучала по вареным яйцам
Пережить бы завтра

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-09-2019 19:37
Неделя предстоит идиотская. И по еде скорее всего будет плохо.
Я забыла купить яйца. На работе валяются недоеденные сливы (прийдется их на завтрак жевать)
Зато накупила гору чая по акциям, буду пить.
Пытаюсь понять куда деваться
01.10 после работы надо зайти за чулками и в клуб макаревича на блюз, купить яйца
02.10 после работы нужно зайти в гум за утиными и куриными грудками и потом зарулить в клуб Козлова
03.10 после работы нужно заехать к парикмахеру на сокол, заплатить за карту рассрочки (самый пустышкин день)
04.10 одеться по-приличнее и после работы в бар Клава, потом можно в Каса Агава
05.10 Иоланта, маникюр, педикюр
Сволочные волосы не отрастают в зоне бикини. Уже вторую неделю после бритвы меня бесит, пока мне не лень идти на эпиляцию, эпилировать нечего. Хочу успеть до следующего цикла.

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

26-09-2019 16:43
Когда что-то с утра пошло не так, но к вечеру жизнь наладилась.
Я, как приличная, притащила на работу 2 яйца, намеревалась в обед купить слив, или ещё чего фруктового, но коллега на др поставил пиццу
Получается вот так:
10.30 - три куска пиццы
14.30 - 2 яйца
20.30 - салат и куриная грудка-гриль
Все по времени нескладно. Ладно. Первая неделя не-магги.
Ну мне кажется все равно слегка подсдулась.
Сегодня опять выступала, вроде как даже не просто просила, а переговоры провела, коллеги дали повыступать.
Но бонусов пока ноль

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

25-09-2019 05:18
Хороший рацион сегодня:
- 2 яйца в 10.00
- сыр, помидоры в 13.30
- куриная грудка сыро-вяленая, с чаем и лимоном, и джазом
Так спасаюсь от осеннего сплина

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

24-09-2019 18:55
Магги день 2
Даже уже магги не очень поворачивается язык назвать, потому что:
12.00 - 2 варёных яйца
15.30 - 350 гр куриной грудки гриль
22.00 - пиво 0,25
Ужин. На работе мне сегодня так громко выговаривали за то что я в телефоне «выбираю туры» (фейспалм), что коллеги сидящие рядом аж удивились как это я впала в немилость.
Ну конечно я знаю как. Но как исправить я не могу подступиться, а пока все становится только хуже.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

23-09-2019 18:41
Магги день 1
- 2 яйца и апельсин
- полкило слив
- куриная грудка гриль 350 гр и салат (не предусмотрен диетой, но нельзя дать пропасть огурцу и нашинкованной зелени)
Так, набрала небольшую гору куриных грудок для гриля. На 476 рублей
Завтра нужно купить апельсины и яйца.
Чувствую себя не очень, но это не из-за диеты, а скорее ебунца на улице и в квартире, но вот сейчас заметила что батарея стала тёплая.
Думаю, нужно купить безлимитку на 90 дней

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 2270-2261 2260-2251 2250-2241 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList