Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > kamila




Записи: все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

12-06-2018 17:59
Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Хлеб ржаной формовой301.980.3610.2654.30
Сдоба выборгская с маком201.501.0411.1060.80
Лук репчатый500.700.004.5520.50
Морковь отварная1501.800.159.1543.50
Грейпфрут3002.700.6019.50105.00
Яблоки500.100.184.0018.50
Финики сушеные200.400.1014.4661.20
Курица отварная153.781.110.0025.50
Масло сливочное бутербродное300.7518.450.00169.80
Итого:66513.7121.9973.02559.10
соотношение в %--12.6120.2367.16--
Подсчитано с помощью calories.ru

вес (в кг): 52
ИМТ: 17.99
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList