Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > кактус




Записи: 1804-1801 1800-1791 1790-1781 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

19-06-2018 07:48 Ласково солнце греется
ЛАСКОВО СОЛНЦЕ ГРЕЕТСЯ..
ШУБЫ-КОФТЫ СБРОСИЛА Я..
ТОЛЬКО ВОТ НИ*УЯ НЕ ХУДЕЕТСЯ..
НЕ ХУДЕЕТСЯ МНЕ НИ*УЯ!


вес (в кг): 73
жидкость: +
спорт: ?
ккал: 1620
угл: -
ИМТ: 27.48
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

15-06-2018 11:48 Вот так


вес (в кг): 73
жидкость: +
ккал: 1450
угл: 140
ИМТ: 27.48
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-06-2018 06:48 невезуха
Вот ведь невезуха.
Решила в июне заняться здоровьем, либо гормоны проверить, либо зубы, а это все недешево.
Пока гадала, что срочно (денег мало, подушка безопасности за 7 месяцев растаяла)

ИСПОРТИЛА при разморозке холодильник , морозилка не морозит, пиЩит и вырубает хол.камеру.

Теперь не гадаю, куда тратить деньги Даже не представляю, во что выльется ремонт

Может кто знает, чего он пикает?

Вечер:
Разминка - 25 минут,
пресс верх - 30*3,
пресс низ - (20+20)*3,
растяжка - 35 минут.

Итого: 1 час 10 мин.

вес (в кг): 73
жидкость: -
спорт: растяжка +пресс
ккал: 1700
угл: 154
ИМТ: 27.48
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

13-06-2018 14:24
Три дня перебирала и с углеводами, и с калориями
Вес немного приподнялся.
Сегодня пока умница.

вес (в кг): 73
жидкость: -
спорт: -
ккал: 1300
угл: 95
ИМТ: 27.48
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1804-1801 1800-1791 1790-1781 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList