Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Татка Большая




Записи: 1451-1451 1450-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

07-04-2009 15:22
Сегодня общалась только с идиотами (в т.ч. и с собой). Как я не люблю разные бумажки оформлять, которые не по работе....

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

06-04-2009 07:17
Съела бутерброд вчера - кусок мяса с кусочком хлеба. И запила все это полстаканом компота из сухофруктов.
Утром было безумно весело.... Полчаса на горшке. Так было больно!!!
И удовольствия вечером особого не получила - не могу сказать, что было вкусно после первого куска. Зато утром....
Итог мой за три недели - всего 4,5 кг. Вес встал. ДУмала уйти или на Протасова или на сибарит. Теперь боюсь. Если меня так от мяса, что же будет от творога?

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

03-04-2009 06:44
Вот кто что в два часа ночи делает. А я вот смотрела концерт Моцарта для фортепиано с оркестром и шила ребенку карнавальный костюм. О как!
Вес - минус 300 гр. Настроение непонятное. Сегодня иду на Евгения Онегина.

Я, конечно, люблю животных. Но почему их надо приносить на работу? Собака лает, пытается схватить за ноги, когда мимо нее идешь, писает на пол, воет, когда хозяйка из кабинета выходит. И это на целый день!

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-04-2009 15:13
Начались они самые.... (вот почему Жора приходил!).
Вес не знаю.
Еда:
Завтрак - кипяток
второй завтрак - пенопласт гречневый и жареный дайкон
обед - вегетарианский плов
ужин - остатки плова и салат
перекусы - 1 яблоко и 1 слива.
Эх....
Решила с понедельника попробовать посибаритствовать.
Очень я творог люблю и уважаю...

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-04-2009 13:30
Удивительно, вообще-то. При моих вечерних вчерашних порциях еды (да, диетической, в рамках диеты, но этой еды было СТОЛЬКО!!!!) я сбросила порядка 400 гр...
А бог им послал.... В общем - две порции вегетарианского плова, две порции овсянки, кусок шоколада и кусок хлеба с маслом.
Видимо, организм испугался...

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-04-2009 06:40
Сброшено 16 процентов планируемого веса. Осталось какихто 84 процента (20 кг) и мы у цели!
Завтрак: стакан кипятка
второй завтрак: пара хлебцев гречневых или рисовых с жареным дайконом и яблоко
обед: пшенная кашка и салат из дайкона.
полдник: яблоко
ужин: кашка с грибами, луком и морковкой.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

31-03-2009 14:13
Вот возникла угроза сокращения и сразу так работать захотелось. Думаю, к лету останусь без работы...

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

31-03-2009 10:11
Мне много-то и не надо. Мне надо просто время для всех своих затей. Уют и покой. И путешествия. И все.
Или я лентяйка? И мне работать, как Портосу драться, не хочется просто потому что...не хочется... Столько интересного мимо проходит пока я тут бумагу перевожу на кому-то нужное и не очень нужное.
Похудательный процесс притормозился. Почему - понятно, но все равно неприятно. Вернусь я через неделю к Протасову. Мы друг друга неплохо понимали и поддерживали в свое время.
Из нового - шапка себе любимой. Мерзну я...

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-03-2009 11:33
Завтрак: стакан кипятка
второй завтрак: гречка-продел с грибами
обед: ленивые фаршированные кабачки
ужин: не знаю еще

Перекусы: яблоко.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-03-2009 06:40
У меня есть права!!!!!!!! УРА!!!!!!!!!!!!!!!!
Я перенервничала ужасно, а потом оказалось, что в общем даже и весело и совсем не страшно. Инспектор шутил и прикалывался над нами. Сдали почти все.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1451-1451 1450-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList