WTF?!
еда вчера
утро - овсянка
обед - яйцо, помидор, огурец
полдник - чай, печенина (ОДНА!)
ужин - кусок куры, две ст.ложки вареной красной фасоли.
Моя норма калорий на день 1500. Видимо, печенина была калорий на 1300.
Поговорила позавчера с подругой. Выслушала лекцию о вреде моего образа жизни. Девочки, нам по 41! Рано для ханжества и призывов к отсутствию секса. И это я еще не особо делюсь с ней, потому что у нее лежачая мама и соответственно - не те возможности, что у меня. Но и скрывать уж совсем - зачем? Я не рассердилась. Понимаю - почему. |
вес (в кг): 82.1
ИМТ: 31.48
|
|
|
|
.gif)
