Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  Анис  > Комментарии к записи

01-04-2021 05:58
Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Хлеб докторский735.991.9034.02180.31
Пшено354.031.1623.27121.80
Лук зеленый (перо)250.330.000.884.75
Огурцы парниковые1521.060.152.8916.72
Тыква2002.000.208.4050.00
Яйца куриные вареные вкрутую546.976.260.4386.40
Молоко 2.5%-ной жирн.1022.882.554.8253.04
Кефир 2.5% жирн.2005.805.007.80106.00
Карамель с фруктово-ягодными начинками270.030.0324.8796.39
Чай черный байховый (сухой)51.000.260.207.30
Итого:87330.0717.50107.58722.71
соотношение в %--19.3811.2869.34--
Подсчитано с помощью calories.ru


+ сырники на 420к.

 
 
[цитировать запись]



Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник Анис

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList