Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  vetka68  > Комментарии к записи

07-01-2019 07:27
[Лён]
Я дошла до той точки, когда уже двигаться не могла и потому и было лишь 2 дороги: либо превратиться в инвалида не выходящего из квартиры, либо перестать жрать всё что попало... Если у тебя такого нет, то и сила мотивации слабее.
Согласна, мотивация в разы слабее, но в любом случае, она стала появляться. Видимо, я такой человек, что мне нужен живой пример перед глазами. Человек, который будет писать то, что есть, разбирать по косточкам, говорить о трудностях и проблемах, вот тогда у меня появляется настрой, а пока я пытаюсь сделать это сама, ничего не получается. Значит, я просто ведомый человек, которому необходимо пинание, подталкивание, иногда даже резкость (но не нвсегда и т.д.), по крайней мере, в вопросе сброса веса. Стыдно, конечно, в этом признаваться, но так оно и есть. Я смотрю в Гавани много тех, кто чего-то добился в жизни, но и у них с весом проблема, они могут организовать что-то где-то, но в своей жизни (вес, только вес) это не всегда получается. Я буду стараться, потому что многое в периодическом голодании мне нравится. Да, я вновь начала считать калории, правда, пока подсчет не в мою пользу, но сегодня уже готовлю нормальную еду. Думаю, что справлюсь с хлебом, простым ржаным хлебом, который нежно люблю с детства, когда на пекарне вынимали его из печи и из форм, отламывали горячую горбушку (резать невозможно), посыпали солью и натирали чесноком, все...вкуснее этого ничего не было. Сейчас хлеб совсем невкусный, но я все равно не могу от него до конца отказаться
Ладно, это были размышлизмы

с Рождеством всех! Пусть все будет хорошо

 
 
[цитировать запись]




Комментарий Леди Натали в 07-01-2019 07:41     ( досье | дневник )
С Рождеством!
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Галина в 07-01-2019 08:47     ( досье | дневник )
Светик, ты есть в инстаграм?
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Appolinarija в 07-01-2019 09:38     ( досье | дневник )
[vetka68]я просто ведомый человек...в Гавани много тех,... могут организовать что-то где-то, но в своей жизни (вес, только вес) это не всегда получается.

Ты не ведомый человек! Ведомый- он во всём такой.

А мы тут, успешные и не очень,- зависимые. Мы имеем аддикцию к еде. А также нашли себе такой способ справляться с проблемами. И он, к сожалению, работает. Иначе- было бы всё по-другому.

Есть же великие люди, артсты, политики, добившиеся мирового успеха, но страдающие, к примеру, алкоголизмом.

Другой человек не поможет нам справиться с зависимостью. Это можем сделать только мы сами. Или не сможем...

Это как делегировать ответственность за свой алкоголизм другому человеку. Никто не спасёт. Кроме самого себя.

Я не исключаю психотерапию. Но не все могут, умеют и хотят так работать. Даже сами психологи могут быть в такой аддикции.

Я так думаю. В т.ч. про себя...
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Инка в 07-01-2019 14:44     ( досье | дневник )
[Appolinarija]
Другой человек не поможет нам справиться с зависимостью. Это можем сделать только мы сами. Или не сможем...
Вот, блин, и не поспоришь. Ибо все верно!
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Лён в 07-01-2019 15:48     ( досье | дневник )
Светуль, а ты есть в Инстаграме?
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Галина в 07-01-2019 17:38     ( досье | дневник )
я просто тебе в инстаграм хотела ссылку кинуть полезную, может тебе поможет, замотивирует, мне очень помогло, все очень доступно и просто.
я там postnikovagalin
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Галина в 07-01-2019 18:53     ( досье | дневник )
[vetka68]

Насчет отеков, у меня в последнее время, если много углеводов, сразу отекают ноги.

тоже заметила это, поэтому грешу на фаст-фуд, ибо нечего жрать на ночь глядя
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Фукуока в 08-01-2019 06:33     ( досье | дневник )
мне сложно было держатся в праздничные дни когда вокруг везде вкусняшки и ты целыми днями дома. и черный хлеб я тоже обожаю - особенно с икрой. ты можешь себе выделить 1 день в неделю, когда сможешь есть то, что любишь - при условии жесткого контроля в остальные 6 дней.
И тогда все должно получится!
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Лён в 08-01-2019 11:33     ( досье | дневник )
Нашему киндеру 6,5 лет. В этом году в школу пойдет. Эх, тяжко придется))). У неё склонности к технике, счету, шашкам/шахматам, но ни как не к языку... Предстоит работа)))))
 
Редактировать   Удалить
Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник vetka68

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList