Дневники на harbor.ru (http://harbors.ru/journal/index.php)
- Дневник - Fox (http://harbors.ru/journal/journal.php?action=view&journalid=19193)

[Запись для всех] 31-05-2019 06:04

Красавишны! Всех с пятницей!!!!

Я по кофеечку! И на дачку!!!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 30-05-2019 10:00
Вы спросили, я ответила. Как и с чего начать.
[Леди Осень]
Расскажи ка мне,как друг ))) с чего начать?
Хочу вернуться на путь постройнения, да не получается.


Попробую....

Чтобы начать кето-диету…… нет, не диету, новую жизнь. Потому что для меня это реально не диета, это моя жизнь. Я ем свои любимые продукты, прислушиваясь к организму, кормлю себя тем, что хочу и тогда, когда хочу. Да, я теперь так живу, и, часто задаюсь вопросом – почему, почему я этого не узнала, не услышала, не приняла и не применила раньше. Почему я мучилась, ела не любимые мною продукты, считала ненавистные калории, оставаясь голодной, заглядываясь на чужие тарелки и обманывая себя, что у меня все так замечательно и я худею. А потом сорвавшись, набирала снова, и кутаясь в жиры, уговаривала себя, что смогу вернуться к подсчетам , читай, жесткому, тотальному контролю, и опять похудею. И так мое тело, мое единственное, любимое, неповторимое, МОЕ, растягивалось от раза к разу, терпело и прощало мне все, все, что я с ним делала. Все! Хватит!
Итак, если вы на одной волне со мной и готовы изменить свою жизнь, ВПЕРЕД!
Вам нужно:
1. Посмотритесь в зеркало, встаньте на весы, сделайте контрольные замеры.(нет ничего лучше наглядного примера!)
2. Подумайте……….вы ли это там, в зеркале?
3. Определите для себя, нужно ли вам это, хотите ли вы этого, будете ли вы так жить.
4. Изучите перечень наших продуктов и продуктов, которые мы не едим.
5. Составьте из наших продуктов несколько блюд, которые приходятся вам по вкусу, которые вы сможете с удовольствием кушать.
6. Освободите кухню и дом от ненужных продуктов (и не надо их из жалости срочно доедать…).
7. Закупитесь нашей едой. Но в разумных пределах, т.е. что бы ее хватило для приготовления блюд см.п.5.
8. Верьте в себя и кето!
9. Делайте шаг вперед и не сомневайтесь. Все получится!

А что бы получить базовые знания по КЕТО, надо либо пройти бесплатный марафон у Татьяны Демьяненко, либо самостоятельно изучить в интернете информацию, ее там реально много. И именно самостоятельно, потому что каждый выбирает для себя! А если попытаться поверхностно отнестись к таким изменениям в жизни, то ничего и не получится....

Мы, кеторы, не едим по часам. Мы едим только тогда, когда хотим кушать. Едим до насыщения.

Итак, советы от Татьяны Демьяненко:





Пойми, для того, что бы проходить сквозь стены, нужны три условия:
- видеть цель
- верить в себя
- не замечать препятствий
(к/ф «Чародеи»)


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 30-05-2019 06:16
Я на минуточку, но зато как!!!!
Привет красавишны!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



Доброе утро!!!!!!!!!!!! Я сегодня щастлифффффффффффффф...........................
я сегодня двузначная!!!!!!!!!!!!!!
На весах 98,8!!!! А значит с начала кето жизни, с 14 января ушло 27,2 УРА!!!!

За меня теперь держите кулачки. Я дошла до своей заколдованной цифры. У меня коридор 98-126 заколдованный. Дохожу до 126 начинаю худеть, спускаюсь до 98 и все...дальше ступор. Теперь надо перешагнуть, перелететь, покорить и топать дальше!!!!

А еще я рассталась с длинными волосами. Вот реально хочется сбросить с себя все лишнее..



Комментарии к записи:

[Запись для всех] 16-05-2019 14:42
Ну и на закуску!!!!!!!!!!
Яботу отяботала................сейчас в спортзал пойду!!!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 16-05-2019 10:55
Красавишны!! Я скучала!
Привет, красавишны!!!!!

Немного изображений...

Это я прошлым летом на выпускном дочери в ресторане....


Внимание на складочки на животе, лицо и длинну платья....

А это вчера, дома, разбирала гардеробчик....все велико. Платье решила померить...


Теперь собираю наряды на продажу...............



Комментарии к записи:

[Запись для всех] 07-05-2019 10:37
Я не пропала, я на даче с мини отпуске
Девы здрям!!!!!!!!!!!!

Поздравляю вас с наступившей весной! Пусть немного прохладной, но нам не привыкать!!!

Я умотала на дачу...но все соблюдаю, кето-жизнь меня полностью устраивает.

Отличного вам настроения!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 16-04-2019 07:20
я сегодня коротенько.....
Доброе утро, девы!!!!!!!!!!

Я сегодня коротенько.......

МИНУС 20!!!!!!!!!!! Я щастлиффффф...........



Комментарии к записи:

[Запись для всех] 15-04-2019 11:37
Отчет о мини приключении................
Девы, Всем здрям!!!!!

Вернулась из Москвы. Иногда надо так отвлекаться от суеты.
Да и был интересен эксперимент полета в самолете...
Почему? Да потому что раньше моя жопка еле помещалась в кресле, да и ремня мне не хватало. Часто приходилось просить дополнительный "хвостик". Как то так...грустно было.

Зато теперь и в кресле было комфортно и ремешок порадовал!


Да и сама девченка хоть куда!!!!


Для сравнения личико до КЕТО...


Ну и не так страшно быть далеко от дома. Наша КЕТО еда всегда в наличии!



Уже дома! Пошла на ПГ....

Целоваю и обнимаю Вас!!!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 12-04-2019 09:04
Тук-тук, я здесь!
Девы!!!!!!!! Доброе утро!

Давно не писала. Не успеваю.

Процесс идет. Медленно, спокойно, без срывов, приближаюсь к юбилею. Жду минус 20.....Осталось совсем немножко...

ПГ по 48 часов мне нравится. Легко и приятно.

Продолжаю заниматься спортом. Каждый вторник и четверг. Нагрузки растут, организму нравится.


Я сегодня ранняя пташка!
Почему то проснулась в 7 утра с полной уверенностью что уже 9...ну и встала.

В выходные у меня сумашедший марш бросок....
У дочери мальчик служит в армии, в Солнечногорске, под Москвой.
Вот завтра в 7 утра вылетаем из Питера....и в воскресенье в 23 обратно.
Ну что ж, для бешеной собаки 100 км не крюк.
Наверное только я так могу, при моей загруженности и трудностях с деньгами....Буду считать это маленьким путешествием..

Весна радует. Мечтаю о даче.....30 рвану на все праздники...От зала буду отлучена, но на даче у меня есть палки для скандинавской ходьбы, буду ходить.

Ну вот, доложилась!

Всех обнимаю и целоваю!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 29-03-2019 06:58

Девы, доброе утро!!!!!!!!!!!!

Я не пропала!
Просто всея в отчетах, балансах и декларациях! Ну ничего, пройдет и это!

Попробовала ПГ.
Два подряд по 24 часа и следом ушла на 48.
Легко и непринужденно.

Результат не заставил себя ждать.
Общий сброс 16 кг. Я щастлифф!!!!!!!!!!!!!!!

Процесс идет и мне очень нравится.

Целоваю вас и обнимаю!!!!

Ваша кетошка!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 22-03-2019 07:14

Девы!!!! Доброго утречка!!!! Приятной пятницы!

Я вчера на спорте.....




Эксперименты с ширатаки продолжаются!!! Сегодня готовлю аля-ленивые голубцы.... фото и рецепт позже!!!

Ох как же было вкусно....

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 21-03-2019 12:45
Волшебный продукт - ШИРАТАКИ! Рекомендую!
Ширатаки, или японская лапша, – это популярный продукт восточной кухни. Он представляет собой длинную и тонкую полупрозрачную белую лапшу, без вкуса и выраженного запаха. В отличие от традиционной лапши, японскую готовят не из пшеничной муки, а из корня растения аморфофаллус коньяк, известного также как конняку.
Конняку – это теплолюбивая культура, распространенная преимущественно в Японии, Китае и на Юго-Востоке Азии. Обычно растет в горах. Из-за своего необычного внешнего вида это растение получило и другие народные названия. Местное население аморфофаллус коньяк называет дьявольским языком или змеиной пальмой. Корень этого растения, который собственно используют для ширатаки, своей формой напоминает большую свеклу (может вырастать до 4 кг). Его можно употреблять как в сыром, так и в переработанном виде. Обычно молодые клубни высушивают, измельчают в муку, из которой затем готовят ширатаки. Корни змеиной пальмы почти полностью состоят из слабо усвояемых волокон. По этой причине японская лапша завоевала невероятную популярность среди людей, следящих за своей фигурой.

Это самая низкокалорийная лапша в мире. Кажется, меньше калорий содержит только вода. В 100 г лапши есть всего лишь 9 ккал. Это почти в 12 раз меньше, чем в зеленом яблоке, а оно, осмелимся напомнить, считается очень даже низкокалорийным. Но справедливости ради надо сказать, что в японской лапше отсутствуют не только калории. В ней также нет витаминов, минералов, жиров, белков (ну разве что добавить их в процессе готовки), зато есть огромное количество клетчатки и немного углеводов.

Отдельно надо сказать об особенностях клетчатки, полученной из змеиной пальмы. Она представляет собой нерастворимую субстанцию, которая, попадая в кишечник, разбухает, создавая ощущение наполненности желудка. Но помимо этого, пока клетчатка конняку остается в человеческом организме, она впитывает в себя токсины, лишний холестерин и глюкозу, а затем полностью выводится.

Ширатаки очень даже полезный продукт,он:

снижает уровень холестерина в организме;
улучшает пищеварение;
снижает концентрацию сахара в кровотоке;
влияет на моторику кишечника.

Итак, реально волшебный продукт. РЕКОМЕНДУЮ!!!

Берем сковородку. На сливочном масле обжариваем лук. Добавляем мелко нарезанную говядину, обжариваем. Добавляем сливки и немного протушиваем.


Берем упаковку ширатаки. У меня, здесь, конкретно спагетти.
Сливаем консервационную жидкость, промываем холодной, проточной водой и варим. Все просто.


Ширатаки не имеют вкуса и запаха. Они приобретают вкус вашего дополнительного блюда!

Соединяем наши вкусняшки вместе!


Приятного аппетита! Вкусно! Полезно!


Макросы


Честно....порцайку не доела....наелась....

Сегодня спорт....ура!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 20-03-2019 06:15
Мнение моего тренера о КЕТО!!!!!!!!!!!!!!!!
Девы, доброе утро!!!

Для тех кого нет в ИГ.

Мнение моего тренера о КЕТО!

[IMG][/IMG]

Остеопата не будет....заболел.....

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 19-03-2019 20:17

Девы, добрый вечер!

Интервью с моим тренером и видео из зала уже в ИГ!!!!

Завтра будет еще интереснее.
Будет интервью с моим остеопатом!!!!

Всех чмоки в щеки!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 19-03-2019 06:58

Девы, доброе утро!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Всем отличного настроения!

Выйдите на улицу, вдохните полной грудью весеннего воздуха!!! Воздуха свободы, возрождения и обновления!!!!!

Сегодня будет спорт. Жду с нетерпением. На прошлой неделе пропустила по объективным причинам! Буду отрабатывать! В ИГ будет видео! И интервью с тренером!

На работе как всегда в марте - аврал. Чертовы отчеты, мать их так....Как это уже надоело...Я конечно люблю свою работу. Но наше государство напридумывало столько никому не нужных отчетов, и главное, придумывает дальше, что вообще нет времени вздохнуть...О системе налогообложения вообще молчу, это просто вредительство....

Ну ладно, не будем о грустном....Все-таки весна! А весна мое самое любимое время года!

Отличного вам дня!!!! И...УЛЫБАЙТЕСЬ!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 18-03-2019 17:52

Для начинающих кеторов...

Очень вкусный рецепт!
Это расчет по макросам. Под себя подогнать не трудно!

Курицу берем бедро без кожи, режем кусочками, жарим с чесноком на сливочном масле.
Потом складываем в посуду для запекания, сверху укладываем цукини, нарезанные крупными кружками и заливаем сливками. Наверх трем сыр. И в духовку!
Не поверите, ела ложкой, всю подливку с’ела!

Себе делала опять капустные стейки. Очень сегодня понравилось. Только немного другие.


Обжариваем с одной стороны, переворачиваем, сдабриваем чесночком, посыпаем сырком, накрываем ненадолго крышечкой! Але-гоп! Готово!


Раскладка на один стейк:
капуста 200г, масло сливочное 15г, сыр российский 10г, плюс свинина 200г. По макросам норм!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 18-03-2019 15:10
немного фоток...
Красавишны!
Вот вчерашняя свиная шея.

А вот она же с капустными стейками. ВКУСНЯША!!!!!!!!!!!!


Ну и на закуску я без макияжа....
Вот такая бабушка пенсионЭрка 53 лет...

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 18-03-2019 07:49
И снова Я...
Девы! Доброе утро!
И с понедельничком вас!
Теперь понедельники будут намного приятнее, ведь каждый из них приближает нас к лету! Весна идет! Весне дорогу!!!!

Напомню! А еще я завела еще одну страничку в инстаграме! Заходите, подписывайтесь! Там будут и реальные фотографии и видео из спортзала, и еда и способы приготовления!

Зачем я это делаю?

После долгого пути в страну стройности, после запутанных дорог и тропинок, после взлетов и падений, кратковременных успехов и горьких неудач, я нашла для себя КЕТО! И теперь для меня КЕТО это жизнь! Я не волшебник, я только учусь, делаю первые шаги, и возможно, вам будет интересно пройти этот путь вместе со мной......
Пусть люди увидят и узнают что такое КЕТО. Возможно кому то это поможет, кому то даст новый смысл и веру, а кому то спасет жизнь....
https://www.instagram.com/keto_is_a_miracle/

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 17-03-2019 19:07
Вы меня не потеряли???
Девы!!! Всем здравствуйте!!!!!!!!!!!

Если вы меня потеряли и вам все таки интересно что же со мной происходит, то я буду здесь появляться почаще!

Дела мои все интереснее и интереснее. Я закончила свою первую ступень обучения канонам новой жизни. Могу сказать точно, что останавливаться я не собираюсь и уже пошла на второй этап, который начнется с 1 апреля. Жду! Очень интересно.

Тем, кто воспользовался ссылкой и познакомился с Татьяной я думаю очень повезло. У них все получится!!! Удачи вам, девочки!

А я получила вот такой сертификат.



Сегодня готовила обед на завтра.
Сделала себе стейки из капусты и запекла в духовке шею свиную. Как это здорово, есть свои любимые продукты и стройнеть!

Это стейки в процессе готовки. Потом на них помещены мелко нарезанные вешенки, натерт сырок Дружба и они поставлены в духовку. Как это будет выглядеть на обеде, покажу завтра!


Девы, обнимаю вас! Удачи вам и весны в душе!!!

ПИШИТЕ!!!!!

А еще я завела еще одну страничку в инстаграме! Заходите!
https://www.instagram.com/keto_is_a_miracle/

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 25-02-2019 11:33
Тем кто спрашивал, когда будет марафон КЕТО
Девы!!! Приветствую!!!!!!

Кто хотел пройти марафон и получить основы знаний о КЕТО!!! Это для вас!

https://vk.com/ketoketoz

[IMG][/IMG]

И это очень своевременно! До лета еще 2 месяца!!!

А пока короткой строкой:
О себе и своих ощущениях.
Сегодня любопытство победило…Достала весы и взвесилась. На весах 115.
Итак, с 14 января, с момента моего перехода на кето:
Минус 11 кг
В см:
Под грудью минус 6см
Талия минус 11см
По бедрам до галифе минус 10см
По галифе минус 8см
Ура! Все получается. Весы вернула в кладовку….достану еще через пару недель



Комментарии к записи:

[Запись для всех] 21-02-2019 12:38
Мое КЕТО. Плюс номер 5
Девушки-красавицы! Я не пропала!!!
Все никак не написать. То работа, то спорт, то массаж, то опять работа...
Плюсов еще много, так что потихоньку все распишу!

Следующий плюс, плюс номер 5.

У меня конкретно улучшился сон.
Первое время, кето-грипп проявился в некоторой бессоннице... Вечером ложилась спать и крутилась очень долго, никак не уснуть было...По правде сон был давно нарушен. И это меня медленно убивало. Придешь с работы усталая, потусуешься и в люльку. А там с мужем включаем сериал и до опухания, часов до 3, 4...смотрим. Потом не заснуть, потом не встать...

А сейчас. Прыгаю под одеяло. Муж ручки потирает, включает сериал....я только начало вижу и все. Я сплю! Он сначала обижался, потом привык. Я ему сказала: "Если я сплю, меня не трогать, это святое!".
А утром я просыпаюсь сама, без будильника и довольно рано. Встаю легко и топаю варить свой любимый бронекофе!

Жизнь налаживается! Я щастлиффф!

Всех целоваю!!! Удачи и солнышка!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 15-02-2019 10:45
Мое КЕТО. Плюс номер 4
Девы, категорически приветствую!!!!!

Всем улыбок, всех с пятницей!!!!!!!!

Плюс номер 4.

КЕТО - это мои продукты!
Да, из рациона выброшено небольшое количество любимых лакомств, в том числе и обожаемые мной фрукты.
Но когда на одной чаше весов здоровье, мандарины как то перестают перевешивать.

Итак, это реально мое питание.
Я обожаю свинину, шею, грудинку, сало. Я балдею от баранины, особенно когда мы отдыхаем на Кипре, баранина там божественна...Куриные крылышки, бедрышки...жирную рыбу, яйца, майонез....темный шоколад.
Сливочное масло, это вообще отдельная тема. Я с детства могла засунуть кусок сливочного масла в рот и наслаждаться. Кстати, я не была толстым ребенком.О топленом вообще молчу - вкуснее конфетки...
А жирные сливки! Сколько божественных вкусняшек можно приготовить и СЪЕСТЬ! Съесть с чистой совестью, потому что это КЕТО. Нам разрешены ягоды - черника и клубника в частности.Я тут как то достала замороженную чернику, взяла свои любимые сливки и взбила все это блендером. У меня получилось фактически черничное мороженное. Следующий раз сделаю микс черника-клубника и посыплю тертым шоколадом....

А раньше...при попытке втиснуть хоть что то из вышеперечисленного в отпущенную мне дневную калорийность 900-1200 я могла только утирать слезы и давиться низкожировой, белково-углеводной едой. Не мудрено что при взгляде на куриную грудку через пару тройку месяцев я была готова удавить всех подряд...

Вчера начиталась нашего чата, где девчонки рассказывали про кето-вареники, кето-пиццы и придумывали как адаптировать под кето пельмени и так захотелось фрикаделек...

Вечером был спорт.
30 минут на дорожке, 1 час с тренером (силовая), потом бассейн и хамам.
Домой прикатила в 22-00, по дороге думала, все, срочно домой и в люльку..
Приехала и вспомнила про фрикадельки..
Накрутила фарша, все просчитала и сварила фрикадельки в бульоне....
Запах стоял на всю квартиру....

Обед в 15-00, покажу фоточку

Усе! Целоваю вас!!!

Обещанный обЭд:
[IMG][/IMG]


Ну сам расчет с рецептом:


Делаем фарш из свинины и говядины. Добавляем туда 2 яйца, половину от лука, указанного в расчёте, соль и специи. Ставим кастрюльку с водой. Вода закипает, туда бросаем мелко нарезанный оставшийся лук и красный болгарский перец. Опять закипает- бросаем фрикадельки. По готовности добавляем сливочное масло. Обед - Наливаем в посуду, добавляем 1 яйцо и 50г сливок! Можно ещё зелень, но я забыла купить!
Приятного аппетита!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 14-02-2019 08:54
Мое КЕТО. Плюс номер 3
Девы, приветствую.

Этот плюс можно было бы объединить с предыдущим, если бы не одно НО.

Праздники бывают не так уж и часто, а поездки на дачу...
Да, да, да... дачные выходные...
они начинаются с майских праздников и продолжаются до глубокой осени. До ноября.
Именно за этот период у меня всегда происходил обратный набор веса. Плюс добавлялся во время отпуска так сказать "на вольных хлебах" ну и окончательно добивался в Новогодние праздники.....

Итак, дачные выходные...
Я обычно уезжаю на дачу в пятницу утром, что бы не стоять в охерительных, простите мой французский,пробках, которые никогда не кончаются,в нашем направлении.
Пятница на даче проходит в спокойном режиме. Отдыхаю..
А вот по субботам обычно то меня в гости, то ко мне в гости...
Чего только стоят мои друзья, у которых на столе шурпа, шашлыки из баранины и всякие другие вкусности с обязательным присутствием алкоголя...
Все настолько вкусно, что можно язык проглотить!!!! И я приходя к ним в гости... здесь 2 варианта: я отказывалась от вкусняшек и алкоголя и жевала траву и овощи и второй вариант - естественно наедалась...потом ругала себя, переживала и плюсовала!!!
Всю неделю перед выходными считала, записывала, правильно питалась, сбрасывала с трудом "килограммы выходного дня", да, я им даже имя дала.
Наступали выходные и все по новой.

Так вот теперь я с удовольствием, наслаждением и нетерпением жду начала дачного сезона.

Представляю лица своих друзей, когда я сяду за стол, стройная и красивая и непринужденна наверну шурпы, запью бульоном и дербалызну коньяка.

ВЕСНА! Я тебя жду!!! Дачные выходные я больше вас не боюсь!!!!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 13-02-2019 07:52
Мое КЕТО, плюс номер 2
Девы, всем, здрям!!!!

Итак, второй плюс КЕТО для меня.

У меня пропал СТРАХ посещения ресторанов, дней рождений, корпоративов...


На любом праздничном столе есть КЕТО-еда. Кладите смело себе на тарелку СЫР, жирную колбасу, оливки, красную рыбу, грудинку, сырокопченое мясо, яйца фаршированные, немного помидор и огурцов, красная икра, печеночный или куриный паштет.....На горячее ешьте смело свинину, баранину, курятину. Шашлыки - НЯМ! Пожалуйста!

Алкоголь???? Ну что ж, и это возможно. Причем из вин - сухое, из тяжелой артиллерии - водка, ром, коньяк. Лучше всего коньяк.

Конечно надо соблюдать принцип разумности и прислушиваться к пожеланиям организма. То есть не перебирать со спиртным. А так, в гости? Да легко!!!! В ресторан? Да с удовольствием!!!!

На сегодня на обед= салат с печенью трески и кура (бедро) по французски (под сыром и майонезом!).

Всех целоваю и обнимаю! Хорошего вам настроения!!!

обЭд!!! Ну очень вкусно и сытно!

[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 12-02-2019 12:30
Тадам! Обещанные КЕТО-Блины в студию!

Итак, обещанные омлетные блины!!!!!!!!!!

С Нового года, в морозилке, была заныкана красная икра!

Кажись пришло ее время.






Комментарии к записи:

[Запись для всех] 12-02-2019 07:07
Мое КЕТО, плюс номер один....
Девы, привет!!!

Все самое интересное в моем дневнике происходит в комментариях!

Там и вопросы, там и ответы!!!!

Сегодня прислушиваюсь к себе, думаю, что мне хочется на обед???

А напеку ка я блинчиков....Из омлета, и заверну ка я в эти блинчики разную вкусняшку!!! УРА!

Каждый день теперь буду писать по одному ПЛЮСУ, который дает мне КЕТО!

Итак, плюс номер один:

СВОБОДА ОТ ЕДЫ!!!!

Что я делала раньше каждый день. Я питалась по 5-6 раз в день, каждые 3 часа. Голова была постоянно занята думами о еде. Что съесть, во сколько, на сколько калорий. К вечеру желание поесть не пропадало, а калораж, зачастую, был уже на пределе. Чем это кончается знают многие. ДА!ДА!ДА! Идем к холодильнику...и жрем..Ругаем себя, обзываем, ненавидим и жрем еще больше.

А как вам еда за рулем, в очередях, на концертах, в театре, на утреннике у ребенка?
На меня толстую, жрущую постоянно не в тех местах, смотрели с таким отвращением.... А я человек очень реагирующий на такое...
И не говорите мне, что еда это как лекарство, ее надо принимать во время.

Я теперь точно знаю - есть надо тогда, когда ты реально хочешь есть!

Какое это счастье- перестать жить в таком режиме. Появляется реально много свободного времени, а организм, он же умный, сам знает когда ему надо кушать.

Удачи вам, девулечки! И не судите строго!
Помните, каждый выбирает для себя!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 11-02-2019 06:00
перебирала шкаф, смена гардеробчика...
Девы! Доброго вам времени суток!!!

ВСЕМ, кто на КЕТО! Не смотрите на вес. Кеторы смотрят на объемы!!!!

У меня тоже за неделю нет сдвига по весу! НО! Визуально я таю!

Вчера пришлось перебирать шкаф и убирать часть одежды, ту которая уже велика, и доставать из загашников, ту, которая меньше!

Очень жалею что не замерила первичные объемы рук и ног. Они уходят вообще супер!
за неделю- талия минус 2см, бедра до галифе минус 4 см, бедра по галифе минус 3 см.

Кому не понятны макросы, напишите свой так называемый сухой вес, то есть желаемый, я вам посчитаю и объясню.

Насчет сна. В сон меня теперь начинает довольно рано, а просыпаюсь сама без будильника и встаю легко! Мне нравится! Начала появляться энергия. Все время тянет что то делать.

Вот как то так....

Всем желаю отличного настроения!!!!!!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 10-02-2019 07:31
Давно забытое...
Девы! Приветствую!

Вчера получила истинное удовольствие!

Я научилась слушать свой организм. Так много вкусностей, которые мне были недоступны последнее время.

Я прислушиваюсь к себе и из ранее недоступного списка сами по себе всплывают желания....

Вчера сделала себе печеночный паштет. Девы! Это отвал башки! ДАВНО ЗАБЫТЫЙ, но такой любимый!
Раньше, при подсчете калорий, печень потреблялась мною в минимальных количествах и очень редко. А уж о печеночном паштете и думать не приходилось. Слишком жирно!

А теперь ЖИР мой друг! А углеводы хуже Гитлера.

Вообщем печеночный паштет прошел на ура!

Теперь планирую сделать ХАШ!

Вот пока и все.

Всех целоваю! Всем отличного настроения!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 09-02-2019 07:59
Немного новостей
Девы, приветствую!!!!!!!!!!

С суботеей вас!!!!

Немного новостей:

Я все так же - бронекофе на завтрак, обед и все. Орехи исключила пока полностью.
А то алкотестер показывал то 0.5 то 0.6, орехи убрала сразу показал 1.3!!!!!
2 раза в неделю спорт, по вт и чт. Час занатий с тренером, потом бассейн, потом хамам.
По средам - остеопат.

Вес пока не знаю в пн посмотрим.

Вчера была видео-встреча и теперь......Ах как я жду весны, дачу!!!!!! Раньше с ужасом ждала, знала что с моим ПП ни пить, ни есть нельзя. Вес сразу поднимается и все, картина Репина "приплыли". За выходные плюсовала, потом всю неделю сбрасывала, потом опять выходные и по кругу....За выходные плюсовала, потом всю неделю сбрасывала, потом опять выходные и по кругу....Всю зиму и весну считала калории, старалась, худела, летом потихоньку все возвращалось, осенью депресняк и опять все по той же схеме.....Шашлык из куринной грудки....фу! Больше никогда! Да здравствует свинина, кура-бедро и баранина!!!!

А вчера, Татьяна в конце эфира сказала: "Сегодня в пятничный вечер можно расслабиться, посидеть у телевизора с бокалом вина, кто не пьет вино может выпить рома или коньяка. И помните, для нас страшно не спиртное, следите за едой. Закуска должна быть наша КЕТО и в разумных размерах!"

Я ЩАСТЛИФФФФ!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 08-02-2019 13:26
Вы спросили, я ответила...
Привет, Красавишны!!!

Немного информации и ответы на вопросы.

[Люсьена]
А как твое самочувствие?

Сейчас отличное. Начала с 14 января. Где-то числа 20 почувствовала небольшие симптомы "кето-гриппа", выразившиеся в плохом засыпании по вечерам. Сейчас все нормализовалось. Только до подушки и проваливаюсь в сон. Утром просыпаюсь до звонка будильника.

[Америка]
А как попасть в эту группу? Отправила заявку, не отвечают (

Надо подождать когда она теперь нашу группу выпустит. Потом, я так понимаю, опять сначала марафон и после него закрытая группа. Могу узнать у своего куратора, если интересно.
Марафон был бесплатный!!!!!!!!! Всем, кто хочет перейти на КЕТО, советую начать с марафона. Татьяна дает очень много информации. Она терпеливый, заботливый и отзывчивый человек. Никто не остается без помощи.

[АЛОЛЯ]
Поделись рационом, пожалуйста.Что выбрать для жирной еды:кроме сала и свинины ничего в голову не приходит.

Рецептов огромное количество. Составлять их не трудно. Я использую сайт Калоризатор.ру.
Главное соблюдать макросы. Пару рецептов я тебе пришлю.


[Hуда]
Дальше ещё лучше будет!
вода с яблочным уксусом...

Верю. И очень стараюсь.
а вот яблочным уксусом еще не пользовалась....Тебе как? Что дает?

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 07-02-2019 13:37

Приветище!
Немного новостей...

Сегодня измерила кетоз алкотестером! 1,2!!!
Написала в дневнике (в ВК), мой куратор ответила:Галина Алёшина,сегодня в 9:15."Анна,
ОГО! Прям отлично!!!! Кетозище!!!! Рыдаю от зависти!!! "

УРА Я В КЕТОЗЕ!!!!!!!

С питанием все просто кайф.

Утром пью бронекофе. в 9-00
Потом с 15-00 до 15-30 обед. Конкретный такой.
и усе...больше я есть не хочу, то есть фактически ИГ подключилось само.

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 06-02-2019 09:58

Девы!!! Приветствую!

Короткой строкой....

Я продолжаю свой путь!

В закрытой группе в ВК. Учусь, изучаю, считаю макросы, разрабатываю рецепты.
По новому смотрю на минералы, соль, воду и продукты.
Отвыкаю от нажитых за долгие годы привычек - питаться по часам, жрать куриную грудку, считать калории и нервничать по поводу того, что я голодная а калорийность уже набрана.

ВСЕ! Первое ощущение - свободы от еды опьяняет...


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 04-02-2019 14:54
Каждый выбирает для себя. Я выбрала КЕТО!
Каждый выбирает для себя.
Выбираю тоже — как умею.
Ни к кому претензий не имею.
Каждый выбирает для себя.
.
Автор: Ю. Д. Левитанский

«Выбираю тоже — как умею. Ни к кому претензий не имею. Каждый выбирает для себя.»

Все, что я расскажу о своем нынешнем опыте похудения, относится только к моему опыту, это был мой выбор. Я никому не предъявляю претензий, никого не виню, ничьих методик не осуждаю. Мой опыт, это мой опыт. В моей долгой дороге были удачи и поражения, похудения и набор веса. Каждый раз, когда все получалось, и вес снижался, я летала как на крыльях, я была счастлива. Потом шел срыв…Срыв? Теперь, оглядываясь назад, вспоминая свой опыт, я понимаю, что это были не срывы. Просто это было не мое. Не мои продукты, не моя система питания. Не мое!!!!

Наступает новый год 2019...январь 2019 года….на весах… 126кг. Настроение на нуле....

Рождественская ночь, на столе свечка, украшения, приглушенный свет….Дочь сидит за столом напротив меня, пишет записку с желаниями, ну и я решила написать. Задумалась, что писать…Думаете нет желаний? Желаний море! Но одно, заветное….
Пишу в записке: «Господи, не прошу тебя ни о чем, за все тебя благодарю! Спасибо тебе за все. Но, пожалуйста, наставь на путь истинный, помоги мне сбросить эти ненавистные лишние килограммы и сохранить вес, быть стройной, здоровой и красивой»…Написала, загадала и сожгла… Глупо? Предрассудки? Ничуть!

Ответом на мою просьбу стало приглашение в ВК в группу «Татьяна Демьяненко. Идеальная диета» на марафон. Впервые я узнала, что есть такая диета КЕТО. А если быть точнее, то и вовсе не диета, а жизнь, просто жизнь.
В группе было дано много информации, видеоролики. Почти целый месяц мы общались (бесплатно). Татьяна просто супер.
От углеводов я отказалась с 14 января. На сегодняшний день минус 7 кг.

Реакция моего остеопата. Его основное направление эндокринолог.
Как сказала нам Татьяна, "Скажите своему доктору сколько вы ежите жира и у него будет сердечный приступ! Зато сердечного приступа точно не будет у вас!"
Мой остеопат-эндокринолог очень скептически отнёсся к моему начинанию. Пока он за мной тихо наблюдает...
А в прошлую среду я получила от него охрененный комплемент! Он сказал, что все еще не очень доверяет тому, что я делаю, но он поражен и восхищен тем, как меняется кожа - она молодеет! Лицо не просто похудело, качество кожи изменилось, нет пастозности и на вид я молодею. Раньше ему меня промассажировать было трудно, а сейчас тело стало поддатливое, под кожей меньше бугров...
Вообщем он сказал: "Я в шоке! НО ПРОДОЛЖАЙ!!!!".
Он очень давно меня знает. И в весе 126 и 98. Так сказал что сейчас тело лучше чем было в 98!!!!

Вообщем я теперь на месяц под присмотром специалистов буду учиться жить КЕТО-жизнью!
Начинаем со среды...

Вот вроде пока все....


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 25-01-2019 06:02
Танечки!!!!! С праздником!!!!!


Доброе утро, красавишны!!!

Танечки-солнышки! С праздником!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 14-01-2019 12:48
А кто тут у нас на КЕТО???? Отзовитесь...



Дорогие мои девочки!!!

Все поздравляю со всеми прошедшими, а точнее наступившими праздниками!

Пусть добром и теплом, любовью и надеждой будут наполнены ваши дома!!!! Счастья вам! Пусть сбываются мечты!

Фоточка с новогоднего корпоратива. Вывезла наш женский коллектив на природу. Справляли в коттедже, на природе. Нагулялись, натанцевались, напелись в караоке, набесились. Вообщем оторвались по полной!

А теперь работа, работа и еще раз работа!

Ну и вопрос к нашему стройнеющему обществу! КТО ТУТ У НАС НА КЕТО????? Хотелось бы пообщаться....

Целоваю, обнимаю. Ваша Я.

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 25-11-2018 16:36
С праздником, мамочки!
Привет, Красавишны!!!!!

Поздравляю вас с праздником, мамочки!!!

Получить от детей цветы в холодный ноябрьский день....это очень приятно!!!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 18-11-2018 19:31



Привет,Красавишны!

Выходные удались! Уборка, уборка и еще раз уборка....

И откуда только эта грязь берется.....Будто полк солдат дома живет.

Фсе...притомилась!



Всех чмоки в щеки! И сладких снов!!!!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 16-11-2018 15:55
Обновка
Привет, Красавишны!

Пришел, увидел, победил! я так во всем по жизни, особенно в покупках.

Проблема - нужна шапка. Лазила по интернету...долго и мучительно, но все что то не то и не так...

Сегодня проходя мимо магазина, просто зашла на минуту.

Дайте, мне, говорю, вот эту. Продавец - примерьте. Я говорю, нет не надо, я и так знаю, что подойдет.

Домой пришла, померила, оно, то, что надо.



Говорят грядет мороз,
Скоро будет стужа!
Что бы не был красным нос
Утепляться нужно!!!

Ну а цена...просто сказка, за комплект - 1700.

Люблю вас и целоваю!!! ТЕПЛА вам!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 11-11-2018 08:56
Еще немного новостей....
Доброе утро, Красавишны!

Пока была у детей на Кипре, отметила свое.....53 летие....Пипец, сама не верю!



Не верю, что мне уже 53....надо цифры переставить - 35 и не днем больше!!!

А еще.....теперича я пенсионЭрка!

Должна была уйти на пенсию еще в 50 так как у сына в детстве была инвалидность, но не срослось...А вот теперь решила что нужно успеть запрыгнуть в последний вагон уходящего поезда, а то с этими новыми законами вообще непонятно доживешь ли до пенсии....

Мечтаю....мечтаю уехать жить на Кипр..так скучаю...



Спасибо ВСЕМ кто мне написал! Девулечки! Вы просто КОСМОС! Так приятно! СПАСИБО! Я вас люблю!!!

Своим детям на последний звонок подарили песню. Я переделала стихи, нашла студию и уговорила мамочек записать клип. Вот что получилась.

https://www.youtube.com/watch?v=c8OylE9jhFk

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 10-11-2018 07:31
Возвращение блудного попугая.....
Привет, Красавишны!

Когда долго не появляешься в дневничке, то уже и не знаешь помнят ли тебя....
Надеюсь, что помните.

Ну что могу сказать. Жива и это уже не мало.

Событий произошло за это время огромное количество.

Старший сын с семьей уехал жить и работать на Кипр. Так что теперь общаемся по скайпу. Ездили к ним в гости. Повидались, пообщались. Внучечка уже большая - 3 с половиной годика. Такая сладкая и ласковая говорушка! А бабушка.....толстушка...


Уезжать было тяжело. Кипру итак давно принадлежит мое сердце, а теперь там осталась часть моей души...

[IMG][/IMG]

Младшая закончила 11 классов. Выдержали эти долбанные ЕГЭ...Отплясали выпускной и поступили в Академию гражданской авиации. О бюджете речи нет! В этом году в академии бюджетные места были только на летных факультетах и то не много.

Вот такая была первоклашка 11 лет назад...


И вот такая взрослая теперь....


Ну а наше похудейское.....даже не знаю..

Так все достало. То худею, то толстею...
Сейчас на этапе - толстею....видеть себя в зеркале тошно...в шкаф заглядывать противно...
Знаю, надо брать себя в руки. Но пока громких обещаний давать не буду. Просто потихонечку начну двигаться в правильном направлении.....

А вас всех - читаю, люблю и помню!!!

Не ругайте, что так надолго пропадала.....

Целоваю вас, Красавишны!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 06-01-2018 18:50
С Рождеством, Красавишны!!
Красавишны! С Празниками вас! С Наступившим! Новым годом годом!!!
Наш домашний символ - песчаный пес!
Девули! Я вас люблю! пусть сбываются ваши мечты!!!

[IMG][/IMG]

Обильные столы уже утомили.....Испекла творожно-банановый тортик-запеканку и жду чудес...
[IMG][/IMG]

Тимошка оценил, значит - вкусно!
[IMG][/IMG]

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 14-12-2017 15:42
Делюсь Новогодним настроением! Фоточки...
Привет, красавишны!

Сегодня ездили на проф фотосессию...Мне понравилось. Правда проф фоток еще нет, но новогоднее настроение поймали!!!!!!!!!!! СУПЕР!!!!!!!!!!!!

[IMG][/IMG]



Осталось дождаться фоток от мастера и показать вам....

Надеюсь я с вами поделилась Новогодним настроением! Целоваю вас, обнимаю и люблю!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 11-12-2017 18:18
А вот и я, пропадашка! Зато с фоточками!
Привет, красавишны!
Я не пропала, я здесь. Но чукча не писатель, чукча читатель!

Дела у меня в норме. Жизнь крутится, работа работается....все как всегда.

За собой присматриваю, вес контролирую.

Ходила в ЦДГ на индивидуальную консультацию. Антон Игоревич был как всегда на высоте.


Ходила на спектакль Ледис Найт....СУПЕР! Я в восторге!


Сегодня прилетели дети. Они у нас теперь живут на Кипре...

Привезли внучку. Я соскучилась. Она похоже тоже. Вот так мы встретились в аэропорту. Прижалась и всю дорогу до дома не отпускала.
[IMG][/IMG]

Завтра старшенькому стукнет 32....растут детки...


Младшая пишет пробники, сочинения, ходит по репетиторам...готовится к ЕГЭ..
[/url

Собакевич растет!
[url=http://radikal.ru]


Вот такие дела-делишки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Люблю вас и целоваю!!!!!!!!!!!!!
Отличного вам предновогоднего настроения!!!!!!!!!!!!!!!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 09-10-2017 08:15
Новый член семьи.....Чих! Будь здорова,Сова! А я не чихала!
[Тэтчер]
[Visteria]
[Люсьена]
[ivory]
[Зеленые цветы]
[Чашка]
[лорси]
[ПРЯХА]
[жужа]
[Звездочёт]
[manstera]
[nata5555]
[Irinka-Kartinka]
[Gala]
[marnikifN2]
[Leda]
[Darina]
[Авдотьюшка]
[Gali]
[Гулёна]
[Инка]
[Волька]
[evgenijaryb]

Красавишны! Девочки, мои дорогие!!!! СПАСИБО ВАМ ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!!! За теплые слова и пожелания!!!


А теперь хвастаюсь! Вот такой дитеныш теперь живет в нашей семье!

Знакомьтесь - Тима!!!

[IMG] [/IMG]

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 04-10-2017 18:40
18, мне снова 18!!!!
18, мне снова 18!!!!
Ну ладно, 35 и ни дня больше!!!!!!!!!!!!!!!

Питерская погода внесла коррективы в мою прическу, но не в мое настроение! Отмечаем день рождения в приятном месте! Ресторан Vino di Vino

Одна моя подруга сегодня сказала мне "Я так тебя люблю, ты как вишенка на торте!!!!"

Вот именно вишенкой на торте, самой притягательной, вкусной, очаровательной и единственной я себя ощущаю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!!!!

[IMG] [/IMG]

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 03-10-2017 14:10
Новая прическа.....
Привет, Красавишны!!!!!!!!!!

Завтра мне, девулечке, стукнет 52 года..... 52 года, Карл!!!!!!!!!!!

Решила поменять прическу .... Вот что получилось!!!!!!!!!!!!!!

[IMG] [/IMG]

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 31-08-2017 19:44
К отпуску готова!


[IMG][/IMG]

Голова тоже приведена в порядок! Итак, к отпуску готова!

В ночь с субботы на воскресенье лечу на Кипр на 2 недели!

МОРЕ!!!!!!!!!!!!!!! Я скоро тебя увижу и обниму!!!!!!!!!!

А завтра 1 сентября. Последний раз идем на линейку в школу. Доча пошла в 11 класс...Впереди трудный учебный год и не менее трудное лето... Ну ничего, прорвемся!

Постараюсь выложить завтра фоточки с линейки!

Всех обнимаю и целоваю!!!!!!!!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 07-08-2017 06:36

Доброго вам понедельничного утречка, Красавишны!!!

Лето...ох уж это лето...
Ну что еще делать на даче в дождь???? Отдыхать!!!!!
Спала, читала, гуляла...
Фотографировалась.
Теперь я не боюсь зеркал и фотоаппарата.....Толи еще будет!
[IMG][/IMG]

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 02-08-2017 18:58
Маникюрчик и педикюрчик-фоточки...
[Лена П.]
[Jewel]
[Леди Осень]
[marnikifN2]
[Затея]
[Атэра]
[Frankly Speaking]
[Slank]
[Шпилька]
[Beatris]
[Люсьена]
[Gertruda]
[Рони]
[RыжаЯ]
[evgenijaryb]
[marina1967]
[efimovka]
[Татьяна Ларина]
[Darina]
[Natik 77]
[Сокол]
[жужа]
[МинимаЛена8]
[MurzilkaA]
[Leda]
[Григорьна]
[MiLena]
[НЕва]

Девулечки, огромное спасибо за ваши слова!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Мне это приятно, необходимо и стимулирует!

Сегодня себя любимую баловала. Сделала педикюр и маникюр. Вот такая красота!

[IMG][/IMG]



Завтра остеопат и.....укольчики красоты - надо личику помочь. Щечки опустились, жирок то ушел..

Целоваю вас и обнимаю!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 01-08-2017 11:49
ТАДАМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Обещанные фото! Лето 2016 и лето 2017
ТАДАМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Обещанные фото!

Анечка образца лето 2016....... Кофточка......

[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]

НУ и ПЛАТЬИЦЕ........

Анечка образца лето 2017 года

МИНУС 30 килограмм. И......наконец то я двузначная!!!!!!!!!!!!!! УРА!!!!

[IMG][/IMG]

[IMG][/IMG]

Да, знаю есть еще над чем работать. И сбрасывать еще не мало, но результат уже есть и он не может не радовать!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 01-08-2017 05:19
Маленькая автоледи
Доброе утро, Красавишны!!!!!!!

Ну вот и август..... А лето было???????????????

Было. Пару дней. Ну что делать, вот такое лето. Не буду жаловаться на погоду. ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА во всех ее проявлениях!

Выходные на даче провели вместе с внучкой. Растет смена!!!!
[IMG][/IMG]
Из-за руля не выгнать. Вцепится ручками и ни за что не хочет выходить из машины! Наш человек-автоледи!!!!

Сегодня вечером выложу фотку в блузочке, ну вы помните...Блузочка, которая в процессе похудения оказалась туникой, а теперь платьицем!

Отличного вам денечка!!!
Пошла радовать мир!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 30-07-2017 20:02
Дачный воскресный вечер....
[IMG][/IMG]

Дачный воскресный вечер....Завтра домой, в город...

Уставшая, но счастливая...Сорри, без макияжа....

Целоваю вас и обнимаю!!!! Всем приятного настроения!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 25-07-2017 17:38
И снова Я...
Привет, красавишны!

Дела идут, контора пишет. Отчеты...работа...ремонт

Решила что пора в маминой квартире делать ремонт....
Вот теперь все одновременно и происходит. Жизнь бьет ключом..

Стройность приближается, все идет своим чередом.

Вот такая я деловая и ремонт и работа находу...строителям наущения, сотрудникам поручения, клиентам консультации все одновременно...
[IMG][/IMG]

Если меня рассмотрите...то это Я!

Целоваю Вас и обнимаю!!! Поскакала украшать мир!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 10-07-2017 18:24
Давно не была, зато вернулась с фоточками....
Привет, красавишны!

Долго не писала, все некогда. Зато теперь с фоточками!

Бабушка-это звучит гордо. Какое счастье, что сброшено столько килограммов! Теперь я могу лазить с внучкой по детским городкам. Легко помещаюсь во всех домиках!

[IMG][/IMG]

Ау! Кто в теремочке живет???

[IMG][/IMG]

А это красотулька моя

[IMG][/IMG]

Дела идут. Вес медленно, но верно снижается. Так что все нормально!

Обнимаю вас и целоваю!!!!!!!!!!!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 15-06-2017 17:19

Привет, красавишны!

О себе короткой строкой.....

В ночь с 11 на 12...на даче произошло страшное событие...

В 2 часа ночи, когда я спала без задних ног, в комнату вбежала дочь с криком "сосед горит"...
А дом соседа в 10 метрах от моего. Как мы не сгорели - это чудо. Хорошо что доча с подругой не спали, на втором этаже в интернете шарились, иначе....Страшно даже говорить, что было бы иначе.

Мой дом обливали в три шланга, народу сбежалось очень много. Я даже не ожидала такой помощи. Многих даже не знаю, с соседних садоводств прибежали. А пожарные только через 40 минут приехали, когда у соседского дома крыша рухнула и погребла под собой соседа....

Так что ангелы хранители, мои мамочка и папочка, сделали все, что могли....

Знали, что будут допрашивать, фото сделали когда выбежали на улицу.....соседа уже было не спасти...
[IMG][/IMG]

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 07-06-2017 19:55
Бабушка и внучка...
Привет, Красавишны!

Я туточки, только захожу редко - некогда.

Вот такие бабушка и внучка (на заднем плане городской "колорит"

[IMG][/IMG]


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 27-04-2017 11:00


Привет, красавишны!!!!!!!!!!!!

Потеряли меня????? Не теряйте! Почему то дома с планшета не войти, а на работе пахала...Отчеты.

О нашем любимом - вес минус 23,5 (на весах 105,1 кг вместо 128,6)
Пока дальше не торопится...Ну и ладно, объемы тают и прекрасно!

Сегодня доработаю и на дачу! И пофигу, что погода дурит, все равно классно!

В одно окно смотрели двое…
Один увидел — дождь и грязь,
Другой — листвы зеленой вязь,
Весну и небо голубое…
одно окно смотрели двое…

«Смотрели двое — два в одном,
Один подумал — „всё чужое“,
Другой ответил — „здесь мой дом“.
Один сказал — „листва увянет“.
Другой с улыбкой — „жизнь в дожде“.
Один себя безбожно ранит,
Другой смеётся сей вражде.
Так, уживаясь, год за годом,
В окно смотрели два в одном.
Один из прошлого был родом,
Другой — рождённый детским сном»
© Анри Лу 2

Вот так и я - у меня все равно весна!!!!!!!!!!!!!!!!

Целоваю вас и обнимаю! Весеннего вам настроения!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 02-04-2017 17:18

Привет, красавишны!!!

В четверг, оторвались с дочей! Ходили на шопинг. Обувь, тряпочки...

Девочки, они такие девочки....

[IMG][/IMG]

Вот так, как подружки...

Получила кучу приятных эмоций! Весна!!!!

В выходные моталась на дачу. Мяса съедено море! Будем считать загрузочными днями!

Целоваю вас и обнимаю!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 29-03-2017 10:08
Спасибо, девочки!!!!!!!!!!!!!!!!
[Люсьена]
[Анна 76.]
[MurzilkaA]
[Elen]
[АЛОЛЯ]
[LeeAna]
[Лина]
[Jewel]
[Darina]
[ksutka]
[Лена П.]
[лорси]
[Зеленые цветы]
[Тэтчер]
[крупный Орешек]
[french]
[Бусинка]
[Рони]
[мама Лиса]
[Афродита]
[lubava]
[NatKet]
[Vasilisa]
[111Sophie111]
[Natik 77]
[Gertruda]
[Маман]

Девочки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо Вам огромное.
Мне это было очень приятно, полезно и просто необходимо.
Теперь я точно знаю, что со стороны результат заметен.

А то не все мое окружение говорит мне приятности... Кто-то хвалит, кто-то делает вид что не замечает, кто-то косится как на умалишенную.... Ну вы понимаете, я думаю многие сталкиваются с разными реакциями окружающих.....

Я сама себя любимую хвалю, особенно по утрам перед большим зеркалом, тем что на фотке...
Как только оденусь на работу, да если еще вещичка из серии "ну очень мала" подошла и села как влитая, так вообще тащусь!

Еще раз спасибо Вам!
Целоваю и обнимаю Вас!

На весах уже минус 22,6.... ХОЧУ МИНУС 25!!!!!!!!!!!!!!!!! ХОЧУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 27-03-2017 19:12
У всех сегодня флешмоб, а у меня фотки в предыдущем посте!
Ну вот.... Я то ли поторопилась.... То ли спровоцировала...
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 26-03-2017 13:11
И все-таки фоточки.... До и сейчас...
И все-таки немного фоток....

Фоток "до" у меня не много. В отпуске, прошлым летом, я старалась не попадать под объектив, потому что знала как это смотрится....

Вот так:
[IMG][/IMG]

Сегодня у меня праздник! Я влеза в джинсы, которые висели на вешалке под названием " очень мало"!!!!! И сразу появилось желание сделать фотку.

Вот так- разница 21,6 кг....

[IMG][/IMG]

[IMG][/IMG]

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 26-03-2017 07:54
Мотивация для стройнеющих!!! Заряжаемся позитивом!!!!!
https://vk.com/video375123435_45623...2fbdc0bd3108b0a
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 25-03-2017 17:56

[IMG][/IMG]

Да, мечты это сила! Главное в себя верить!

Выбираюсь в Гавань все реже. Все равно не заходите.... Ну да ладно, буду писать для себя и вас почитывать, интересно ведь.

Дела идут, контора пишет. Балансы собираю, отчёты сдаю, осталось дотянуть до конца марта... А потом перед отчетами за 1 квартал, пожалуй возьму недельку и уеду на дачу, надо отдохнуть....

О нашем похудейском. Процесс движется. Минус 21,6. На минус 25 сфотографируюсь в блузочке-тунике-платье и покажу.


Главное в нашем похудейском деле, это понять одну простую истину:


[IMG][/IMG]

И тогда все будет получаться!!!!!!

Удачи вам и прекрасного настроения!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 22-03-2017 06:46
Я же говорила-волшебник!
[IMG][/IMG]

Доброе утро, красавишны!

Я же говорила-волшебник!


Вчерашняя встреча не прошла даром!

На весах минус 21! Я щаслифф!

Сегодня остеопат! Жду как праздника. Мне очень нравится, а тело вообще в восторге!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 21-03-2017 18:05
Спасибо, Волшебник!
[IMG][/IMG]

Гаврилов приезжал в Питер, проводил группу.
На группу меня пригласили, за долю малую, с большой скидкой. Но ме могла я!!! Сходи ла бы, но увы. 4 дня, в период отчётов, не реально!

Но вчера раздался звонок и меня пригласили на контрольную (внеплановую) встречу, которую проводил Гаврилов сегодня. Пригласили, как лучшую в группе. Долго колебалась, в середине рабочего дня... Дел куча... Но! Поехала и не пожалела! Получила заряд бодрости, позитива и направление дальнейшего движения! Спасибо!

Плюс, лишний раз убедилась, Я- супер! Иду лучше всех! И мне почему-то совсем не стыдно себя хвалить!

Сегодня минус 20,5!

Спасибо, Волшебник!

Всех целоваю и обнимаю!


На встречу с девочками завтра не попадаю! Остеопат перенёс процедуры на завтра! Девули, мне жаль, но, здоровье есть здоровье! Встретимся в следующий раз!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 19-03-2017 08:58
Короткой строкой... Обещанный отчёт
[IMG][/IMG]

Доброе утро, красавишны!

У меня сегодня отличное настроение! Второй круглый юбилей!

МИНУС 20 кг! Вместе с лишними килограммами тело избавилось от
11 см под грудью
16 см в талии
19 см в бёдрах

Подарила себе любимой новые джинсы и пару кофточек! Приятноооооооо.....

А ещё, по совпадению, сегодня день рождения Гаврилова! Спасибо ему огромное и мои поздравления! А мой новый вес прямо подарок!

Итак, на весах было128,6 теперь 108,6!!! Двигаюсь дальше!

Целоваю вас и обнимаю!!!!

[IMG][/IMG]

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 08-03-2017 10:11
С праздником!!!!
[IMG][/IMG]

С праздником, красавишны!!!!

И пусть все у вас будет хорошо!!! Я вас люблю!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 03-03-2017 17:24
Весна....
[IMG][/IMG]



[IMG][/IMG]

Не смотря ни на что ВЕСНА!!!!!!

[IMG][/IMG]

Девочки, красавишны!!! Я не потерялась, я продолжаю свой путь!

Писать совсем некогда! Работы море! Плюс себя любимую забывать нельзя!

Массаж, остеопат, процедуры для личика, ну и сегодня весенний маникюр!

Хорошо!!!!

А завтра я в бабушках- дети привезут внучку и смотаются.... Будут фотки- покажу!!!

Всем отличного настроения!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 15-02-2017 18:06
Вот такая я бабушка....
[IMG][/IMG]

[IMG][/IMG]

Привет, красавишны!

Вот такая я бабушка!!!

Развлекаемся с внучкой....

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 10-02-2017 16:18
Обещанный отчёт за 3 месяца
[IMG][/IMG]

Привет, красавишны!!!

Сегодня три месяца моего пути к заветной мечте!

Неспешно, но уверенно я двигаюсь вперёд!!!

Коротенький отчёт:

За это время сброшено 17 кг, с талии ушло 16 см, под грудью 9 см, с бёдер 14 см!!!!!

Кто молодец???? Я молодец!!!!

На весах 111,6 вместо 128,6!!!! Супер!

[IMG][/IMG]

Продолжаю двигаться дальше!!!!

Целоваю вас и обнимаю!!!!

Суперских вам выходных!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 14-01-2017 19:46

[IMG][/IMG]

Привет, красавишны!!!

Со Старым Новым Годом вас!!!!

Ездили на дачу..... Красотищщщщща!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 06-01-2017 17:05
С наступающим Рождеством!!!!!
[IMG][/IMG]

Девочки-красавицы!!!!

Поздравляю вас с наступающим Рождеством!!!!

Загадывайте желания! И пусть они обязательно сбудутся!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 31-12-2016 07:17
С наступающим, красавишны!!!!
[IMG][/IMG]

Девочки-красавицы!!! Умницы!! Стройняшечки!!! Дорогие мои Виртуальные и Реальные подруги!!!!

От всего сердца, от всей души, с любовью и нежностью! Я поздравляю вас с наступающим Новым годом!!!

Пусть в вашей жизни будут только светлые полосы!

Пусть вас обнимают руки любимых!!!

Пусть глаза ваших детей сияют радостью!!!

Пусть ваши родные и близкие не болеют и живут долго!!!!!

Люблю вас, целую и крепко обнимаю!!!!

[IMG][/IMG]

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 19-11-2016 07:11

Доброе утро, девули!
Я думаю дальнейшее повествование о моем пути будет в зеленке, только для друзей.

Там будут появлять различные фотки.... Ну вы сами понимаете! Так что сегодняшняя следующая запись будет зелёная....

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 18-11-2016 10:46
Процесс пошел!
Привет, Красавишны!!!!!!!!!!!

Это Я! Если еще не забыли!

Сегодня 18 ноября. Прошло 8 дней с того момента как я переступила порог Центра Доктора Гаврилова в СПб!

Раньше написать не получалось. Слишком много времени посвящаю себе любимой.
Вспоминаю каково это, считать, записывать, взвешивать...
Много готовлю. Так как готовлю по немного, что бы пища была разнообразной.

Даже не знаю с чего начать....

Ну наверно со специалиста. Для меня очень важно испытывать симпатию и доверие к специалисту ведущему тренинг. Антон Игоревич Поляков мне в этом отношении подошел полностью. Меня покорило то, с каким творческим подходом, задором он ведет тренинг. Его отношение к своей работе и к нам просто супер. Мне теперь так хочется порадовать его своими успехами, что обратной дороги у меня точно нет!

А глаза какие.........ой, девочки, вхожу в штопор, но чисто платонический!



По длительности тренинг 4 дня, по 5 часов. Правда мы занимали немного больше времени. Группа была маленькая 6 человек. Что было только в плюс, так как внимания хватило всем. На 5 день консилиум, вообщем как всегда.

Но в отличии от ДБ, я сдала очень много, очень серьезных анализов. Заполняла ответы на тесты.По результатам были выявлены различные нарушения ЖКТ, признаки интоксикации, нарушение функций имунной системы и т.д и т.п.

Результатом стало то, что ко мне "применили" ЭРД. Элиминационно-реинтродукционная диета. Придерживаться необходимо минимум 2 месяца.

Не знаю, сталкивались ли вы с таким????

Для меня в этом есть небольшое неудобство - это ограниченный перечень разрешенных продуктов!!!! Из которых надо приготовить ВКУСНО, РАЗНООБРАЗНО и ПОЛЕЗНО. Вот неделю учусь. Экспериментирую.....

Учусь пить воду. Раньше от силы 1 стакан в день набирался. Теперь минимум 1.5 литра, максимум (пока) 1.7.

Принимаю мультивитамины ЕВА, пью Омегу-3



Принимаю бады для поддержания печени, очистки от токсинов и т.д

Записалась на прием к остеопату и детоксобертывание. Возможно будут фотки

Ну и результаты, ведь интересно, да?

На группу вышла с весом 128,6.....Только тапками не бросайте!
На сегодня вес 123,8 МИНУС 4,8

Еще 200 грамм и первый юбилей! Обдумываю подарок!

Ну вот пока такая информация!
Обнимаю Вас и целоваю!!!

Задавайте вопросы, если интересно - расскажу!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 09-11-2016 17:29
И снова я!
[IMG][/IMG]

Привет красавишны!

Давненько не писала, все больше читала...

Ну а как всем Гаванчанкам хорошо известно, кто не писатель, тот жрица....

Вот я и была жрица .... Долго думала над тем, что делать, как делать...

Решила воспользоваться последним шансом. Ведь даже рецедивисты могут исправиться. Главное не останавливаться, двигаться дальше и верить в себя.

Итак, к новой жизни! Без сомнений и с твёрдой уверенностью.

Мне без этого нельзя. Я ведь теперь молодая бабушка. Мне нужна легкость и энергия. Надо запустить свой вечный двигатель! А поможет мне в этом доктор Гаврилов. Да да да! Иду!

В понедельник ходила на первичную консультацию. Завтра первый день. В пятницу сдаю полный набор анализов.

Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий!

Пожелайте мне удачи!!!!!

Люблю вас, обнимаю и целоваю!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 19-02-2016 18:21
Весеннее настроение....
Привет, красавишны!!!!

Как и планировала, заехала в Ив Роше, купила мальчикам подарки.

Потом решила и себя порадовать... Отправилась делать педикюр...
Вот такое весеннее настроение...



Завтра короткий рабочий день и праздники!!! А значит маленький отпуск. Ура!

22 пойду делать весеннее настроение на ручках!

Целоваю, обнимаю! Смузи и в люльку, смотреть телек!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 18-02-2016 19:09
Привет! Физкульпривет!


Привет, девули!!!
День прожит не зря!!! Вечер проведён с пользой для здоровья!!!!

Четвёртый день ходила в Парке. 7,300 км за 1,38 !!!! Я умочка!!!
Вот отчёт!


Теперича смузи и в люльку!!!

Завтра перерыв. Надо подготовиться к мужскому дню. Сгонять за презентами.

Целоваю вас!!! Бурных вам, ласковых ночей!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 17-02-2016 19:20
Ускоряю темп и увеличиваю расстояние!!!
URL=http://www.radikal.ru][/URL]

Сегодня пройдено за 1 час 40 минут 7 км 100 м!!! Ускоряюсь!!!

Ну вот, отчиталась, а поздороваться забыла!!!

Привет, мои красавишны!!!

Теперь мой любимый смузи и в люлю ибо " Изя ой... ".

Целоваю вас!!!! Сладких снов!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 13-02-2016 09:41
Прошёл месяц, я в процессе! Или мой марафон!
Привет, красавишны!!!!!
Я не пропала, и наше похудейское дело не забросила!!!!
Двигаюсь в заданном направлении четко и целеустремленно!

В обязательном порядке, но не по принуждению, а по огромному желанию и с удовольствием, 3 раза в неделю хожу в Парке Победы с палками. Сначала было тяжело, вес давал о себе знать. Носить такой "рюкзак" все таки трудно. Поэтому первые разы ходила медленно, проходила меньшее расстояние за большее время. Постепенно втянулась и начала ускоряться. Сейчас прохожу 5 км за 1 час, и думаю это не предел!

Сын мне подарил офигенный гаджет. У меня на руке браслет. Он общается с моим телефоном, на котором установлена специальная программа, и я вижу все, что происходило- сколько я сделала шагов, сколько прошла километров, сколько часов спала и сколько было глубокого сна за ночь. Эта игрушка мне очень помогает и радует!! Вот такие данные я вижу на экране


Так что никакая погода не мешает мне двигаться вперёд! Я выбрала понедельник, вторник и среду. Рабочий день заканчивается, я беру палки и иду в Парк!

А какие результаты?-спросите вы. Скоро! Скоро!

Помимо оздоравливающего эффекта я заметила одну особенность. После такой физической нагрузки абсолютно пропадает тяга к еде. Я возвращаюсь домой около 9 вечера. Делаю себе смузи из бананов с кефиром и все, это мой ужин. Нет тяги к вечернему Жору. Спорт с ним справляется!!!!!

А теперь о результатах
Итак за месяц

Было. Стало. Минус
Вес. 124,6. 119,9. 4,7
О под груд. 108. 103. 5 см
О талии. 112. 105. 7 см
О бёдер. 142. 139. 3см
О икры. 49,5. 47. 2,5 см
О бёдра. 79. 73. 6 см
О щиколот. 28. 27. 1 см
О запяст. 23. 21. 2 см

так что двигаюсь дальше!!!!

Целоваю вас!!! И отличных выходных!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 15-01-2016 17:26

[IMG][/IMG]

Привет, Красавишны!!! С пятницей вас!

Весы сегодня "пошутили". 124,2. Привес. Сначала расстроилась. Потом вспомнила месяц увиденный накануне в парке и поняла - луна то растущая. А значит привес вполне закономерен! Ничего сольётся!

Сегодня я без прогулки. Даю телу передышку. Да и зимние кроссовки ещё не куплены. А падать мне нельзя!
Завтра нарисовалась куча дел. Так что покой мне только снится.

Целоваю вас, девули!!!! Отличных выходных!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 14-01-2016 19:00
Отчитываюсь по прогулке
Девушки, я все таки гуляла по парку сегодня!!!

Более того я обсчиталась!!!
Вовсе и не 3 км я нагуливала!!! Проверила по шагомеру.
В первый день прошла 6 км
Во второй 5,5 км
А сегодня 4,56

Так что я умничка!!!!
Сегодня ещё бы походила, но минус 19 очень щиплется и обувь скользкая. В выходные куплю зимние кроссовки для ходьбы!!! И вперёд!!!!!!!
[IMG][/IMG]

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 14-01-2016 10:32
Фит-болл...Жду ваших спасительных советов!!!!!
[IMG][/IMG]


Привет, Красавишны!!!!!!!!!!

Весы порадовали. 123,7. Пусть немного, но мое!!! Двигаюсь в заданном направлении!!

Завтрак 8-30 каша+кофе с молоком
2-й завтрак 11-30 2 ст.ложки пророщенных зерен + коктейль
Обед намечен на 14-30 макароны с сыром + кр.рыба форель м\сол.
2-й обед намечен на 17-30 томатный суп с гренкой
Ужин намечен на 20-30 пока??? прислушиваюсь к внутренним желаниям.

Вот такое питание на сегодня.

По поводу похода в Парк размышляю. Желание не пропало, но думаю сегодня сходить или лучше завтра. А то очень круто взялась каждый день, так можно и перегореть. Наверное даже лучше будет перенести на завтра, завтра пятница, потом точно перерыв на сб и вс, в выходные буду дома фитнес-уборкой и глажкой заниматься.

Да еще у меня дома есть один "дружок". Прикупила себе еще одну игрушку - фит болл. Так что буду палки чередовать с мячиком. Вот только не знаю что с ним делать...ПОМОГИТЕ!!!!!!!!! Кто как занимается???????
Жду ваших спасительных советов!!!!!!!!!!!!!!

Ладно, буду работу работать...а то отчеты на носу....
До вечера, девулечки!!





Комментарии к записи:

[Запись для всех] 13-01-2016 18:16
С наступающим, Красавишны!!!!
[IMG][/IMG]
Красавишны!!! С очередной Новогодней ночью вас!!! Пусть чудеса случаются!!!

Утром на весы. 124,0. Двигаюсь дальше!

Питание в норме! О себе любимой не забываю, кормлю себя во время и полезными продуктами.
Правда в целях оптимального сокращения желудка подключила некоторые прибамбасы. Какие, напишу в менюшке на день.
Итак:
Завтрак- это наше все! Стройнеющая девушка должна обязательно завтракать. На завтрак была овсянка + кофе с молоком без сахара. Время 8-30.
2-й завтрак в 11-30, с прибамбасом- стакан протеинового коктейля.
Обед в 14-30. Картофель, треска.
2-й обед в 17-30, с прибамбасом- суп пюре томатный с гренками.
Ужин в 21-40, яичница
Прибамбасы это коктейль и суп фирмы Гербаоайф. В своё время они мне очень помогли вернуться к правильному питанию.

Без прогулки тоже не обошлось. Свои 3 км я протопала. Не бросайте в меня тапки и не говорите что нужно больше. Я ведь все время за рулём, до в офисе за столом. Мне и 3 км чувствительно. Честно.

Вот такая красота в парке
[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]

Девулечки ещё ра с наступающим, целоваю вас!!!
Пусть сбываются ваши мечты!!!!

[IMG][/IMG]

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 12-01-2016 18:37
Как и обещала. Не пропадаю!!!
Привет, Красавишны!
Хотела выложить фотки в среду, как все марафонцы, а потом решила, а чего тянуть то, фотки то уже сделаны!
Итак, как пишут наши марафонцы "оцените масштабы катастрофы"....
[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]

Ну и соответственно надо озвучить масштабы в цифрах:
Возраст-50
Рост-168
ОПГ-108 см
ОТ-112 см
ОБ-142 см
Вес........ 124, 4 кг....вообщем вот такая катастрофа.

Но самое главное это осознание, принятие и движение в нужном направлении.

Говорят сегодня в Питере непогода???!!! Нет, не слышала!!!
Еле дождалась вечера, отработала, палки в руки и в Парк Победы.
3 км пройдено, по морозцу, по снежку!!!! Так здорово!
Для первого раза совсем не плохо, да и мне понравилось!
Завтра ещё пойду!!!
Вообщем, кто не хочет-ищет причины, кто хочет- возможности! Палки я ещё в праздники прикупила!
[IMG][/IMG]
[IMG]URL=http://www.radikal.ru][/URL][/IMG]
[IMG][/IMG]

Так что все в наших руках!!!

С питанием все в норме, я умничка!!!

Обнимаю вас, Красавишны!
Пусть все у вас будет СУПЕР!!!!
[IMG][/IMG]

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 11-01-2016 16:52
Сменила ник, Красавишны, не пугайтесь!)))))
[IMG][/IMG]

Привет, красавишны!!!!
Если в списке ваших друзей появился новый ник Fox, не пугайтесь, это Я.
Было желание вообще дневник удалить и начать новый, но из песни слов не выкинешь. Что было, то было. И пусть остаётся. Теперь я -Fox, вообщем Лисица по нашему.

За то время, что меня здесь почти не было, в жизни было всякое. И хорошее, и не очень, и совсем плохое. Летом, в июле, умерла моя мамочка. Завтра, 12, будет полгода. Мамочка ушла и очень многое в моей жизни изменилось. Мы остаёмся детьми пока живы наши мамы. Как же это правильно. За эти полгода я находилась в ужасной хандре. Лопала все подряд. Особенно сладкое и мучное. Наверное пыталась так компенсировать тяжесть потери. Но когда весы озвучили приговор, а ноги стали отказываться ходить и появилась дикая отдышка, я приняла решение- все, хватит, просто необходимо остановиться, обдумать все и исправлять ситуацию.

Сегодня взвесилась, сделала замеры. Ещё хочу сделать фотки и топать в ногу с девчонками, которые участвуют в марафоне. Почитала про них и восхитилась. Какие умнички!!! Так что мысленно я с вами!!!

Сегодня сделала себе приятно, все с утра рванули на работу, а я в парикмахерскую. Подкрасилась и подстригалась. Решила стать опять Блонди!!!!
[IMG][/IMG]

Больше пропадать не буду!

Целоваю вас. Отличного вам настроя и настроения!!!
Ваша Лиска.

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 07-10-2015 20:07
Мы вместе!!! Встреча состоялась!
[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]

Вот такие мы красавишны!!!! Остальные фоточки у Лорси в дневничке!!!


Энергетика зашкаливает! Девочки, я вас люблю!!! Рада знакомству с Ирочкой!!!!

Целоваю вас и обнимаю!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 05-10-2015 21:30
Короткий фотоотчет на тему "50? Нет, не слышала"
[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 04-10-2015 07:01
В 50 жизнь только начинается!!!!
[IMG][/IMG]

Мне сегодня - пятьдесят......
Я этого совсем не ощущаю, не чувствую, да и не собираюсь это признавать!

Итак, мне сегодня 35!!! И не днём больше!

Выхожу из подполья. За это время столько произошло.... Но об этом не сегодня!

Я снова с вами! Люблю и обнимаю!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 01-07-2015 08:27

Девули, всем здрям!!!!!!!!

Вот такое письмо-напоминание о тренинге получила сегодня по почте.
ПОДСЧЕТУ КАЛОРИЙ НЕТ!


Добрый день, Анна!

Вы получили это письмо, поскольку посещали психологические трнинги А.Овечкина и В.Ромацкого, либо наших коллег.

К.м.н., доктор Валерий Ромацкий и психолог Артем Овечкин в проекте «Психология стройности»

Все мы хотим высокого качества услуг по справедливой цене; особенно, если это касается здоровья. Ничего лишнего! Только психология стройности: отношения, кулинария, антистресс.
Поэтому мы, доктор Валерий Ромацкий и психолог Артем Овечкин, создали эффективную программу «Психология стройности».

Проект основан на нашем более чем 20-летнем опыте работы: лучших достижениях, публикациях, книгах, результатах тысяч наших благодарных клиентов, которые попрощались с лишним весом и вернулись к стройной жизни. Метод подтвержден патентом РФ на изобретение №2352363 «Психологическая коррекция избыточной массы тела».

Наш тренинг поможет вам научиться снижать вес и сохранять стройность по-новому, ЛЕГКО!
И по легкой цене 11800 рублей за 6 занятий по 4 часа каждое.

ИНФОРМАЦИЯ
Тренинг состоится 14-15-16 июля и 11-12-13 августа 2015
Время проведения тренинга 18.00 – 22.00
Формат: 6 дней по 4 часа
Количество участников не более 18 человек
Стоимость участия в тренинге: 11800 рублей.

КАК СТАТЬ УЧАСТНИКОМ
Позвонить
+7981 731 3396 психолог Артем Овечкин
+7911 849 9705 к.м.н., доктор Валерий Ромацкий
Либо оставить заявку, ответив на это письмо по адресу: psychologystroynosti@gmail.com
100% практики, минимум необходимой и достаточной теории
Запоминание навыков на подсознательном уровне

ПРИХОДИТЕ, МЫ БУДЕМ РАДЫ ВИДЕТЬ ВАС В ГРУППЕ!
Об авторах проекта
Валерий Ромацкий - врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук.
Опыт работы в психотерапии и психологическом консультировании более 20 лет.
Автор патента РФ № 2352363 «Способ психологической коррекции избыточной массы тела».
Сертифицирован университетом Кембриджа (Великобритания) по изучению ожирения. Провел более 1000 тренингов по снижению веса. Более 600 тренингов иной направленности (личностный рост, семейная терапия, командообразование, бизнес-тренинги, политтехнологии).
Автор книг: «Как победить аппетит», «Рецепты стройности», «Думайте и стройнейте». «100 рецептов стройности», «Энциклопедия вкусных и здоровых блюд», «Ограничительное пищевое поведение у психически больных».

Артем Овечкин – психолог, преподаватель Института практической психологии «Иматон», эксперт ряда программ на телеканале «Санкт-Петербург».
Опыт работы более 11 лет, провел тысячи часов психологических тренингов, групп и индивидуальных консультаций, помог многим людям расстаться с лишним весом, курением, употреблением алкоголя, проблемами во взаимоотношениях, негативным мышлением. Является членом Санкт-Петербургского психологического общества, отделение «Практикующие психологи». Автор книги «СВОБОДА ВНУТРИ НАС. Простые чудеса психологии для Вашего счастья, здоровья и успеха».

С уважением, А.Овечкин, В.Ромацкий,
psychologystroynosti@gmail.com
Вы получили это письмо, поскольку посещали психологические трнинги А.Овечкина и В.Ромацкого, либо наших коллег.

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 30-06-2015 17:45

[IMG][/IMG]

Привет Красавишны!!!

Я не пишу, да и вы не часто заглядываете!

Сегодня последний день июня. Впереди макушка лета-июль!
Жара, солнышко,, купания, шашлыки , но это для нормальных людей. А для нас, бухгалтеров, это пипец. ... Но я буду стараться как можно быстрее все сдать, что бы Питерское лето не прошло мимо меня!!!!

Кроме того, открываю тайну, иду сдаваться!

Записалась на курс к Ромадскому и Овечкину. Они тоже отделились от ДБ и практикуют самостоятельно.
Пойду получу "пендель". А то в отпуск лететь, а я никак "приплодик" сбросить не могу!

Ромадский всегда был гением, пусть мозги мне на место поставит.

Вот такие новости. А пока делаю массаж, и с сегодняшнего дня добавлю обертывания. Кожу надо подтягивать!!!

Кому интересно про курс, буду отчитываться. Пока только знаю что проходить будет в два этапа.
Первый- три дня подряд 14,15 и 16 июля с 18 до 22 и второй 11, 12 и 13 августа в то же время. Стоимость 11800-00, группа 18 человек. Правда 13 августа я не попаду на занятия так как улечу в отпуск..... Но Ромадский пообещал этот день компенсировать после приезда индивидуально!!!!

Целоваю вас девулечки. Пошла готовиться к процедурам. Я сегодня занимаюсь тельцем!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 18-06-2015 19:08

[IMG][/IMG]

Всем здрям!!!

Сегодня ходили с девулями в кафешку!!!

Фоточки у Лорсика!

А это я! Если еще не забыли!!! Вот такая бабулечка-красотулечка!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 07-05-2015 16:23

[IMG][/IMG]

Девулечки, всем здрям!!!

Маму с малышкой забрали из роддома сегодня. Видимо в предверии праздников, всех мамочек и деточек решили раздать родственникам досрочно

Дети до последнего хранили тайну имени. Интриганы! А сегодня представили нам нового члена семьи- Евгения Васильевна!!! Женечка, Евгеша, Жека! Хорошее имя, мне нравится.

На фото я возле роддома в ожидании наших девочек. Вот такая бабулечка!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 05-05-2015 16:11
Девочки, спасибо за поздравления! Видела внучечку!!!!
[Лена П.]
[Stephania]
[Светулечка]
[Natik 77]
[ivory]
[АЛОЛЯ]
[Innokeentiy717]
[Звезда]
[Naya]
[Леди Натали]
[American Grl]
[лорси]
[Ветка]
[skarlet1106]
[Зеленые цветы]
[RыжаЯ]
[НЕва]
[Liona]
[Kasya]
[Анна 76.]
[Мак]
[Svet*2012]
[foxik_r]
[Irinka-Kartinka]
[lorik75]
Девочки! Огромное вам спасибо за поздравления!!!
Я даже пока не могу описать свои эмоции.
Вчера обмывали пяточки. Спать легла только в 5 утра
Сегодня была в роддоме..... Боже мой, какая кроха!!! Маленькая феечка! Просто чудесная девочка!
На кого похожа пока не поняла!
Лежит, сисю сосет, глазки закрыты, сопит, вздыхает. Сладкая такая!!!!
Невестка чувствует себя нормально. Сын, молодой отец, рад безмерно, счастлив и доволен.
Мы бабушки и дедушки привыкаем к новым званиям!!!
Надеюсь 8 мая выпишут домой!!!!
Вот такие дела!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 04-05-2015 14:52
Девчонки, я стала бабушкой!!!!!!
[IMG][/IMG]

Девулечки!!!!!!!!!!!!!!

Сегодня, 4 мая, в 8-40 я стала бабушкой!!!!!!

На свет появилось маленькое чудо! 3300, 52 см, девочка!!!!

Уряяяяяяяяяя!!!!!!

Отчет по дачным дням позже! Поедем к сыну обмывать ножки!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 26-04-2015 07:28
Взвешенные люди. А вы смотрите?
[IMG][/IMG)

Ваша жизнь - только ваша. Вам выбирать какой быть!!!!!!!!

Доброе утро, красавишны!!!!

Смотрите ли вы передачу "Взвешенные люди"??? Я смотрю!

Мне очень нравится. Ребята просто молодцы! Некоторые считаю это издевательством, говорят, что так нельзя.
А я смотрю и мне кажется я там, вместе с ними.

Прошлую субботу я прямо чувствовала как вместе с ними тащила грузовик. Переживала за проигравших, радовалась вместе с победителями.

В эту субботу я словно сама скатывалась с горки, а потом бежала в горку с флажком в руках. А когда увидела гору сала я плакала вместе с ними..,.

И знаете что? А на меня действует!! Заставляет по новой осмыслтить путь который я сейчас прохожу. Вчера приняла твердое решение - купить велосипед. Давно тяну с этой покупкой. Все отговорки искала. Хватит. Вчера села, покопалась в инете и выбрала. Теперь дело за малым - купить.

Вес продолжает снижаться! Спасибо любимому телу, мы сним двигаемся в нужном направлении.
На весах 112,1. УРА!!!! Минус 400гр.

Целоваю вас!!! Отличного настроения и правильного настроя!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 22-04-2015 05:05
Ешь и худей
Девули, всем здрям!

Вес притормозил. Ни туда, ни сюда. Ничего страшного. Как пели в одном мультике " меня не слышат- это минус, но и не гонят- это плюс!". А в нашем деле - нет плюса на весах, уже благодарствуем!!

Продолжаю выполнять намеченное. Двигаюсь дальше.
Утренняя кашка дает заряд бодрости, энергию и сытость надолго. Каждое утро уже привыкла кушать кашу. Люблю ее.

После майских праздников хочу вернуться к массажированию. Посмотрим что скажут фининсы!

Отличного вам весеннего дня!!! Пусть удача идет с вами за руку!


Расскажу немного про едуху.

У нас в Питере, на ул.Жуковского д.18, есть прекрасный магазин, под названием "Ешь и худей". Это просто праздник какой-то.
Я так люблю шпроты, но сами понимаете, что при их калорийности кушать такой продукт либо не стоит, либо, так сказать понюхал и харе! Так вот в этом волшебном магазине, продаются шпроты в желе, а не в масле. калорийность всего 116 кал. Так что на перекусы иногда балую себя бутером со шпротиками!!!! Вкуснотища!!!!
А еще там есть вареная колбаса, сосиски, ветчина и т.д. для тех, кто иногда хочет вспомнить "как это было". Изредка покупаю себе чуточку, и закрыв глазки кушаю. Калорийность колбасы от 70 кал. Вполне возможно скушать!
Покупаю себе тровожки, сладкие, вкусные, вес 90г кал.119. Вкус из детства.
И вообще очень много всего, что помогает есть и худеть. Так что Питерские девочки, очень рекомендую.

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 01-03-2015 17:04
С весной! И с днем кошек!
Привет, девулечки!!!
С первым вас весенним днем!
И с днем кошек! Похвастаюсь своей красоткой.
Донской сфинкс, девочка, зовут Муня.
[IMG][/IMG]
Пусть весна вам подарит только радостные моменты!!
Целоваю вас!!!
[IMG][/IMG]

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 28-02-2015 18:12
Пора выбираться из подполья!
Привет, красавишны!!!!
Вот смотрю ровно месяц не писала в дневничке! Хулюганка!
А все настроения не было. Вес рос, настроение падало....
Со вторника влилась в ряды стройнеющих и топаю дальше.
А то от своих заветных двузначных цифирок далеко утопала, опять троичная.
Во вторник сходила на индивидуальную консультацию к Сапунову. Получила волшебный настрой и потопала дальше. Каждый день хвалю себя любимую за то, что все делаю правильно. Умница и красавица! А как иначе? Сам себя не похвалишь, весь день как оплеванный ходишь! Вообщем, полюби себя красивую, век измены не узнаешь!
Завтра первый день весны! Я так люблю это время! Надеюсь весеннее настроение будет мне отличным помощником.
Сегодня сходила в парикмахерскую. Подстриглась и покрасилась!
Вот такая я девочка

[IMG][/IMG]

Всем желаю весеннего настроения! Солнышка и тепла!!! Целоваю и обнимаю вас, девули!
Во вторник отчитаюсь, куда и как двигаюсь! Надеюсь и верю-все получится!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 28-01-2015 16:24

Привет, красавишны!!!!

Сегодня я пью шампанское, ибо 31 год назад....стала я замужней женщиной!
Боже, как летит время.....

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 08-01-2015 18:48
Рождественская сказка в Питерском дворе
[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]

Девулечки, всем здрям!
Решила поделиться с вами красотой! Вовсе незачем ехать за границу любоваться Рождественским убранством.
Все в наших руках! Посмотрите как украшен наш двор, это просто сказка. Вышел прогуляться и опа! Чудеса!
Отличного вам настроения!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 26-11-2014 20:13

Девули, всем здрям!!
Захожу, читаю, но не пишу. Нет ни желания, ни настроения.
Даже приближающийся декабрь со всеми его чудесами не радует.
Одни только новости с "налогового" фронта чего стоят. Налогообложение ужесточается, Контроль усиливается, итак было не весело, а с 2015 вообще задница будет. Клиенты стонут, не знают что делать. Должников куча, когда отдадут не знают. Да еще этот дебилизм с курсами валют. Многие клиенты побросают бизнес нафиг, им легче все бросить, чем все глубже уходить в убыток. Вообщем государство наше поимело нас в очередной раз. Как выжить???? Фиг знает. Вот такое настроение. Руки опускаются, но приходится как той лягушке в кувшине с молоком- сучить лапками, пока масло не собьется, иначе потонет.....

А как вы там???
Я честно- ЖРУ...никак не сбросить то, что в отпуске наела.

Похоже пора переходить на систему- хочешь жрать, жри яблоко! Не хочешь яблоко- не хочешь жрать!
А то организм на нервяке все ищет чем бы "уколоться", так что бы забыться. Вот и тяну все в рот....

Ну вот отметилась, а то наверное меня уже все забыли.....

Целоваю вас, пусть минуют вас невзгоды!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 04-11-2014 17:00

[IMG][/IMG

Привет красавишны! А вот и я!
Дела идут, контора пишет! Отчеты сданы, но работы меньше не стало, но это и хорошо.
Лучше когда работа есть, чем когда ее нет!
Пошел последний месяц осени, впереди декабрь, время чудес и новогоднего волшебства.
Ну что ж будем ждать чуда и чудить сами!

Целоваю вас и обнимаю.

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 12-10-2014 19:38
Я не пропала, я здесь!
Добрый вечер, красавишны!!!
Время мчится, летит без оглядки.
Жизнь бьет ключем, причем исключительно по голове.
Пропадала надолго. Не то, что бы пропала, заходила всех читала, в курсе всех новостей
И событий. А вот писать совсем было неохота.
Вернулась с отпуска. Не успела устать, шибанул гипертонический криз. Только стала очухиваться кто-то наградил инфекцией. Многие приходили поздравлять с днем рождения, целовали, целовали, вот и доцеловались. Почти неделю отвалялась дома. Завтра хочу выйти на работу. Много дел, болеть некогда.
Вам, девули, огромное спасибо за поздравления и здесь в Гавани, и в Одноклассниках. Была очень тронута вниманием!
За время отпуска конечно наела лишнего. Да и за время болячки тоже хулиганила. Мед, калина(с сахаром), сладкого и вредного очень хотелось. Понимаю что пыталась компенсировать любовь и заботу, ну что могу сказать понимала и компенсировала. Другого было не дано. Завтра на работу, опять правильно питаться. Завтра же встану на весы и если они не сломаются буду очень рада!
Пробежалась по дневничкам, смотрю у многих проблемы с весом и настроением. Видимо осенняя депресуха сказывается. Держитесь, мои боевые подруги!!!!! Победа будет за нами!!!
Отличного вам настроения и прекрасного понедельника!!!!!
Целоваю вас, красавишны!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 07-09-2014 20:00

Отпуск близится к концу... Я люблю отдыхать 3 недели. К сожалению это получается очень редко. Почему именно три? Да потому, что уезжать надо с диким желанием вернуться домой. А такое желание у меня появляется именно с середины третьей недели. Я лежу на пляже и мечтаю что бы это горячее, нежное, доброе, золотое солнце Кипра впиталось в каждую клеточку моего организма, что бы оно сохранилось внутри меня надолго, а лучше навсегда... Но в тоже время мне уже видится свинцовое, осеннее Питерское небо, золотые деревья, грибные места.... я понимаю, что начинаю ХОТЕТЬ домой!!! О , да! Домой! Итак, с понедельника начинается обратный отсчет до дома! Питер, я скоро приеду! Надеюсь ты ждешь свою блудную дочь!!!
[IMG][/IMG]

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 07-09-2014 19:55
Секрет фраппе!!!
Девочки!!!! Про фраппе!!
Берем большой стакан. В стакан на палец наливаем холодной воды. Кладем 2 чайных лодки растворимого кофе. Добавляем 1-2чайных ложки сахарного песка. Далее Я добавляют карамельный сироп, буквально чуть-чуть, для вкуса. Затем взбиваю фрапешницей. Стакан 0.5 литра, не меньше! Фрапешница фактически это наш миксер, растирающий кофе с сахаром, благодаря чему образуется густая пена. В пол-литровом стакане, образуется примерно 1/3 густой кремовой пены, добавляем воды и молока!!!!! Ну очень вкусно!!! Приятного аппетита!!!
Почему мой фраппе вкуснее? Да потому что греки добавляют лед, а он ворует насыщенность и вкус и не добавляют сироп!!!! Вот и весь секрет!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 06-09-2014 19:45

[IMG][/IMG]
Гуляя по Лимассолу нашла себе подружек!
Вид сзади
[IMG][/IMG]
Прогулка длинною в 6 км..... Ножки отсутствуют....надо подкрепиться . Баранина на гриле, ну очень вкусно!!!
[IMG][/IMG]

А еще я купила себе фрапешницу. Перепробовав фраппе во многих кафе Лимассола, я сделала вывод- самое вкусное фраппе на Кипре делаю Я! Не скромно? Возможно! Но это факт!
[IMG][/IMG]

Всех целую! Ваша Няша!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 03-09-2014 18:44

[IMG][/IMG]
Винный фестиваль в Лимассоле.
[IMG][/IMG]
Замок, где по легенде венчался Ричард Львинное Сердце
[IMG][/IMG]
В горах Троодас
[IMG][/IMG]
Кипр, любовь моя!!!!

Ну вот хоть чуть-чуть! Научилась, справилась, вам показалась!!!завтра четверг, осталась еще неделя. Пусть она не кончается.....

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 31-08-2014 21:02

Девули, всем здрям! Отдых в полном разгаре! Первая неделя позади! Все фотки в одноклассниках и в контакте. Как сюда грузить на миниайпаде не знаю! Так что смотрите там!!!! Всех целоваю, пошла отдыхать дальше!!!!
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 19-08-2014 19:14

Доброго дня, красавишны!
Пропадашка вышла в эфир!
Собираюсь в отпуск! Впереди 3 недели на Кипре! В субботу в 5 утра я уже буду в аэропорту.
Жду не дождусь! Какой кайф, три недели море солнышко, песок, тепло
Фрукты, морепродукты.....ааааааа сама не верю!
Едем самостоятельно. Ну их эти турфирмы, отели и жратву по системе все включено.
Через мою подругу, живущую на Кипре сняли квартиру в пяти шагах от моря. В Лимассоле.
Сами в консульстве Кипра сделали себе трехгодичную визу, купили билеты и теперь живем ожиданием праздника!
В квартире есть интернет. У новые айпад и айфон. Подарок клиента. Так что на связь буду выходить и делиться впечатлениями!
Чемоданы еще не собраны, так как в перерывах между работой бегаю делаю маник, педик, брови, прическу, а завтра самое приятное.... Депиляция!
Если будет время еще выйду в эфир до отъезда!
Люблю вас и целоваю!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 30-07-2014 05:07


Доброе утро, красавишны!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Вот стащила у Юли....Мне очень понравилось!!!!

"Знаете, по большому счету, для того, чтобы делать себя счастливыми, нужно начинать с простых вещей. Просто вставать утром всегда с той ноги, подставлять мордашку навстречу солнцу (даже если оно спрятано за облаками), распрямлять спину, расправлять крылья, готовить себе вкусный завтрак и проживать день также ВКУСНО, вкладывая душу в каждую минуту, каждое рукопожатие.

"Войдет в привычку - станет судьбой" (с).

Каждое утро мы выбираем свой день. Каждое утро делаем выбор в пользу счастья или несчастья.

Несчастье и без нас обойдется. У него хватает приверженцев.

А мы обязательно сделаем себя СЧАСТЛИВЫМИ."

Спасибо, Юльчик, за настрой!!!!!!!!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 01-07-2014 17:30
Девочки, Питер! Бухгалтеры "в запасе" есть???
Привет, красавишны!!!

Решила написать тут. Может есть у нас в Гавани бухгалтер, который ищет работу в Питере???
Мне нужен специалист со знанием 1с-8 и опытом работы!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 04-06-2014 20:00

Девули, всем здрям!!!!!!!!!!
Вот и пришло долгожданное тепло...надолго ли???
Сегодня с дочей в честь окончания 7-го класса пошопились и потом потопали в кино. Смотрели новый фильм-сказку "Малифисента" с Анджелиной Джоли. Мне очень понравилось. 3D это супер...
В кинотеатре стоит фото-кабина. Помните в старые времена таких было много и мы любили там фоткаться и строить рожицы????? Так вот и мы с дочей не исключение! Пофоткались...
Вот такие мы девченки!!!!!!!!!!!!!!!


Всех чмоки!
Жду с нетерпением понедельника! И нашей встречи!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 28-05-2014 05:01

Доброе утро, красавишны!!!

В Питере пасмурно и прохладно! Ждем возвращения тепла. Я вообще жаролюбивый кактус...ну в смысле по мне лучше +30, чем +10....Хочу солнышка и жары!!!!

Завтра утром, купив огромный букет, помчусь на дачу. Моей мамулечке исполнится завтра 75 лет!!!!!! Желаю ей здоровья и долгих лет жизни!!! ПОКА ЖИВЫ НАШИ МАМЫ, МЫ ОСТАЕМСЯ ДЕТЬМИ!!!!


[MurzilkaA]
Как твои успехи? Можно говорить на языке цифр)))

Анютка, на языке цифр говорить еще рано...НО открою тайну... я уже двузначная!!!! Топаю дальше!!!!!

Всех целую и обнимаю!!!! Летнего тепла вам и яркого солнышка!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 27-05-2014 20:14

Девули!!!!!! Добрый вечер!!!!!! Я не пропала, я туточки!!!

Дел море, работы завал!!!

А сегодня, слышали???? Наше любимое заведение Про-суши горело.....Где теперь встречаться будем???? Хоть бы отремонтировали......

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 19-05-2014 18:56
С Днем пионерии!!!!!!!!!!!

Взвейтесь кострами, синие ночи!
Мы - пионеры, дети рабочих!
Близится время светлых годов,
Клич пионеров - Всегда будь готов!

С Днем пионерии,девчата!!! А славное было время....

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 07-05-2014 11:55
Накануне Великого Дня Победы.....
Здравствуйте, девочки.

Поехала я сегодня с мамой на кладбище, навестить могилу родственников, поздравить их с наступающим Днем победы....Дед мой, захороненный там, воевал, прошел всю войну, бабушка, труженица тыла, растила во время войны троих детей, старшему из которых на момент начала войны было всего 11 лет, да и сами дети уже там, вместе со стариками, из троих осталась только моя мама, она самая младшая, родилась в мае 1939...Папа мой, ребенком переживший войну...Пока шла к их могиле смотрела на памятники вокруг..гвардии майор, гвардии капитан, ветеран..участник...Фотографии, фотографии, фотографии...Лица с упрямыми чертами лица, светлыми глазами, полные невыносимой боли и надежды. На многих памятниках, на фотографиях они еще молоды, в военной форме...
И знаете, так защемило сердце, так сковало горло, такой ком накатился и слезы....слезы рекой. Если б они видели, если б знали, что сейчас творится вокруг. Что происходит с людьми. Что творит поколение, за чью жизнь и благополучие так много людей отдало свои жизни....
Уходя с кладбища, я низко поклонилась этим людям, сказала им спасибо и попросила прощения....

С наступающим Великим праздником. Днем Победы!!! Я помню, я горжусь.Это мой народ, это моя Родина.

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 05-05-2014 18:16
В Питере первая гроза!!!!


Девочки, в Петербурге сегодня гроза!!! Да еще какая!!! Люблю грозу!!! Совершенно не боюсь, просто наслаждаюсь!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 03-05-2014 20:38

У меня нет слов...Одесса...кто ответит за это? Почему проходит безнаказанно убийство людей??? Сколько еще погибнет? Люди, что происходит?
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 01-05-2014 19:58

Девушки,мир,труд,май!!! Всех,кто помнит как это было- с праздником!! На даче с обеда дождь...всю работу испортил...цветочные клумбы переделываю. Всех целую! Весны вам,солнышка и тепла!!!
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 29-04-2014 20:30

Доброго вечера,красавицы!!!я на даче! Погода супер,цветут мускарики, набрали бутоны тюльпаны, деревья в зеленой дымке!!! Весна! Просто сказка! Завтра день расконсервации дачи. Все помыть, пропылесосить, привести в порядок. Люблю я этот процесс! Целоваю вас!!! Отличного вам настроения!!!
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 23-04-2014 20:39
Успела в последний вагон, ЗАДЫМЛЕННЫЙ....


Грешна, грешна девоньки....

Люблю пить, курить...и морально разлагаться...С последним не очень получается, с выпивкой на время похудения почти в завязке...А вот сигарета из рук не выходит...

Так что курильщица я заядлая.....

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 16-04-2014 06:24



Доброе утро, красавишны!!!!

Какая погодка в Питере с утра!!!! ММММММ....Солнышко, тепло....Прямо мур...

Дела идут, контора пишет! Готовим отчеты за 1 квартал....Жду первомайских выходных!!! Хочу 29 с утра стартануть на дачу!!!!! А то в прошлом году, 1 мая, я 120 км ехала 8 часов....мрак, весь город выезжал. В этом году поеду заранее.

Всех целоваю!!!! Удачного вам дня и солнечного настроения!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 13-04-2014 09:27

Доброе утро, красавишны!!!!

[MarinaV.]
[xelenka]
[Любимая]
[Эрин]
[лорси]
[Slank]
[MurzilkaA]
[vod-larisa]

Девы, огромное спасибо!!!!

Теперь обо всем по подробнее..

Массаж - делаю. Массаж хороший. Значит надо добавить обертывания. Взяла на заметку!

Про спорт..Кто читал мой дневник, тот в курсе. Был куплен абонемент в Фитнес-Хаус. Занялась по-серьезному, с тренером. НО...мальчик видимо решил что я силач-бамбула и переусердствовал. Давал мне конкретные нагрузки, которые не соответствовали ни моему возрасту, ни моему весу, ни моим физическим показателям (давление, сердце). Вообщем решил из меня сразу сделать спортсменку. Чем закончилось - расшатал мне спину. Пришлось опять ставить все на место. Массажист сказал что таких тренеров увольнять надо!!! Больше в зал не хожу....

Про экстремальные способы начиталась, решила не мое...боюсь.

Так что видимо надо попробовать приседать дома, и продолжать массаж с добавлением обертываний.

Вот такие выводы...Может я не права???



Комментарии к записи:

[Запись для всех] 12-04-2014 07:50
Посоветуйте..плизззз...что делать с бедрами????
Красавишны, доброго вам утречка!!!!

Я к вам за советом......

Вес уходит, объемы уменьшаются....проблема нарисовалась....

Внутренняя часть бедра. На остальных местах тоже есть проблемки..но ЭТА...

Что делать то??? Я уже интернет штудирую, зашла почитала про экстремальные методы а именно:
Круропластика – подтяжка бедер с внутренней стороны
Феморопластика (подтяжка внутренней стороны бедер)
Медиальная подтяжка бедер.

Посмотрела фотки....и упала в обморок...Вот теперь вся в раздумьях.

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 07-04-2014 16:39
Тадам!!!!!!!! Напоминалка!!! Завтра встреча!!!
Девули, всем ЗДРЯМ!!!!!!!!!!

Питер, НЕ ЗАБУДЬТЕ!!!!!!!!!!

ЗАВТРА в 15-00 в Про-сушах!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 04-04-2014 04:51
Питер! Девченки! Пора встречаться!!!

Доброе утро, красавишны!!!!!!!!!!!!!!!

ИТАК!!! ДЕВОЧКИ ПИТЕР!!!

8 апреля, во вторник, в 15-00, СОБИРАЕМСЯ в Про-сушах!!!!
Постоянным посетителям - милости просим, рады увидеться, обняться, поцеловаться, пообщаться!!!Люблю, скучаю, жду!!!
Прогульщикам - хватит отлынивать!!!! Сомневающимся - пора определиться!!!! НОВЕНЬКИМ - ПОРА ЗНАКОМИТЬСЯ!!!
Отписываемся кто придет!!!!!

Всех чмок!!!!!!!!!!! Отличной вам пятницы!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 08-03-2014 08:44
С праздником красавишны!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Сегодня во всех квартирах страны.................

Девочки!!!!!!! С праздником вас!!! Пусть вам светит теплое, ласковое, весеннее солнышко, пусть вас радуют цветами, подарками, вниманием и любовью!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 07-03-2014 18:25
Ресторанная Я


А вот и я ресторанная!!!!!!

Отмечаем праздник с коллективом в ресторане "Монтана"!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 05-03-2014 06:00
Спасибо за комплименты (постфлешмобовское)
[Эрин]
[Звезда]
[buzinka]
[Леди Осень]
[ivory]
[Natik 77]
[Svet*2012]
[Coolбаба]
[Ветер]
[MurzilkaA]
[лорси]
[Swet4ik]
[lorik75]
[АЛОЛЯ]
[Громик]
[evgenijaryb]
[Света]
[Янеж]
[Гавриловна]
[Шпилька]
[Lady_blues]

Девулечки! Спасибо вам огромное за комплеманы!!!! Мне и правда никто не верит, что я такая была. А те кто меня видел такой, и увидел сейчас после долгих лет просто в ступоре. Правда вес нынешний то же не маленький, но это значит только одно - ВСЕ ЕЩЕ ВПЕРЕДИ!!!!! Я стремлюсь к заветной цели!!

Запись была в "общем" доступе. Кто у меня не в друзьях, но имеет желание общаться дальше, пишите, добавлю!!! Всегда рада новым подругам!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 04-03-2014 14:32



Моя весенняя прическа.... Как то так...

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 01-03-2014 08:56
С первым днем весны!!!!!!!


Девулечки!!!!! Ну, с весной вас!!!! 1 марта!!!! УРЯЯЯ!!!

В преддверии праздника настроение супер! Хочется тюльпанов и улыбок!!!!

Желаю вам весеннего настроения!!! И отличных выходных!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 27-02-2014 16:29
Флешмоб....И я туда же...
В Гавани флешмоб. Ну что ж, флешмоб так флешмоб.У меня все просто. Пришла я в Гавань 04 января 2009 года. Значится в январе этого года была кругленькая юбилейная дата - 5 лет!!! Пять лет дали многое. Новых друзей, новые ощущения, новые эмоции. Мы здесь живем одной большой семьей. Болеем и выздоравливаем, худеем и набираем вес, плачем и улыбаемся,рождаемся...и умираем...Все как в обычной жизни.

Пришла я в Гавань с весом 135 кг....Н-да....Страшно вспоминать мои эмоции и ощущения в этом весе...


Это я летом 2008 года В Мармарисе, перед посещением Борменталя...Под мышкой у меня болтается массажист..


Это я сейчас. Сбегала в коридор сфоткалась для чистоты эксперимента


Думаю разница очевидна!!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 02-02-2014 10:08



Девули, всем ЗДРЯМ!!!!!!!

Февраль начал свое шествие по планете. Ура, еще немного и весна!!! Ожидание весны это для меня всегда очень приятное время! Я ведь что...Обожаю весну!!!! Люблю ЛЕТО!!! Терплю ОСЕНЬ!!! И не люблю ЗИМУ! Вот не люблю и все тут. Я люблю ее как-то частями. Иногда мне нравится снегопад, люблю кататься на коньках, ватрушках. Ну естественно Новый год. А вот постоянный холод и темень это не мое. Мое это яркое солнышко, такое что б глаза щипало. Я щурюсь как кошка и чувствую себя счастливой!!! А если это солнышко еще и горячее, да на берегу моря...ну вы меня поняли!!!

Приближение весны прекрасный стимул!!! Стало меньше тянуть на всякие вредности!!! Уже радость!

Всем желаю найти свой стимул и топать к заветной цели!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 29-01-2014 17:45
Спасибо за поздравления!!!!!!!!!!!!!!
[Афродита]
[Мать принцессы]
[Леди Осень]
[Аннаконда]
[Эрин]
[Светулечка]
[evgenijaryb]
[Гулёна]
[Звезда Парижа]
[vod-larisa]
[Звезда]
[Cима]
[Америка]
[Swet4ik]
[simona]
[simona]
[skarlet1106]
[Люсьена]
[121Рытик]
[лорси]
[НЕва]
[lorik75]
[starushka.ru]
[Coolбаба]
[АЛОЛЯ]

Девочки, спасибо вам огромное!!!!!!!!! Это очень приятно получить такие поздравления!!!

Действительно 30 лет немалый срок. Замуж я вышла по любви в 18 лет. Я была студенткой ФИНЭК жених - курсантом ЛВИМУ им. адм.Макарова. Он учился на Арктическом факультете. Поэтому после окончания, нам, молодым захотелось романтики и мы отправились на Таймыр в Хатангу. Туда я поехала в 19 лет, уже будучи беременной первым ребенком. Как декабристка...В 20 лет родила сына. В 35 судьба преподнесла приятный сюрприз - на свет появилась дочка. Всякое было и хорошее и не очень, на то она и жизнь. Надеюсь все и дальше будет складываться удачно!!! Может и до золотой дотянем!?

Вам желаю любви и света!!!

В субботу собираемся в ресторан. Постараюсь сделать фотку и показать нынешних молодоженов!
Целоваю вас!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 28-01-2014 05:45
Жемчужная свадьба!!!!
Доброе утро, красавишны!!!!

СВЕРШИЛОСЬ!!!! Ровно 30 лет назад я была...молода, красива и свободна....28 января 1984 года я имела смелость сказать "ДА" в огромном зале ЗАГСА Московского района города Ленинграда. И вот с тех пор пролетело 30 лет...Даже не верится. Жемчужная свадьба.....Дождались...
Вот такими мы были тогда.



Комментарии к записи:

[Запись для всех] 26-01-2014 22:08
Ленинград. Это мой город, город-герой, город не покорившийся врагу....
Разговор с соседкой

Пятое декабря 1941 года.
Идет четвертый месяц блока-
ды. До пятого декабря воз-
душные тревоги длились по
десять — двенадцать часов.
Ленинградцы получали от 125
до 250 граммов хлеба.




Дарья Власьевна, соседка по квартире,
сядем, побеседуем вдвоем.
Знаешь, будем говорить о мире,
о желанном мире, о своем.

Вот мы прожили почти полгода,
полтораста суток длится бой.
Тяжелы страдания народа —
наши, Дарья Власьевна, с тобой.

О, ночное воющее небо,
дрожь земли, обвал невдалеке,
бедный ленинградский ломтик хлеба —
он почти не весит на руке...

Для того чтоб жить в кольце блокады,
ежедневно смертный слышать свист —
сколько силы нам, соседка, надо,
сколько ненависти и любви...

Столько, что минутами в смятенье
ты сама себя не узнаешь:
— Вынесу ли? Хватит ли терпенья?
— Вынесешь. Дотерпишь. Доживешь.

Дарья Власьевна, еще немного,
день придет — над нашей головой
пролетит последняя тревога
и последний прозвучит отбой.

И какой далекой, давней-давней
нам с тобой покажется война
в миг, когда толкнем рукою ставни,
сдернем шторы черные с окна.

Пусть жилище светится и дышит,
полнится покоем и весной...
Плачьте тише, смейтесь тише, тише,
будем наслаждаться тишиной.

Будем свежий хлеб ломать руками,
темно-золотистый и ржаной.
Медленными, крупными глотками
будем пить румяное вино.

А тебе — да ведь тебе ж поставят
памятник на площади большой.
Нержавеющей, бессмертной сталью
облик твой запечатлят простой.

Вот такой же: исхудавшей, смелой,
в наскоро повязанном платке,
вот такой, когда под артобстрелом
ты идешь с кошелкою в руке.

Дарья Власьевна, твоею силой
будет вся земля обновлена.
Этой силе имя есть — Россия.
Стой же и мужайся, как она!

5 декабря 1941 О.Берггольц



ВЕЧНАЯ ПАМЯТЬ.................................Слава войнам освободителям, слава нашему народу выжившему и выстоявшему......Я горжусь что родилась, выросла и живу в этом героическом городе.

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 21-11-2013 06:53
Что бы восстановить Ксюшин дневник нужна ваша помощь!!!!
Девочки!!! Вы же переписывались с Ксюшей. Нужно в своих дневниках найти ее сообщения. Правда теперь они без имени. Зайти в "дневник" по такой записи и скопировать ссылку. Только через такую ссылку админы попробуют восстановить дневник....Поищите, пожалуйста!!!!
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 19-11-2013 14:06

[Кошь]
[Аннаконда]
[Schatz]
[NatKet]
[CKA3KA]
[Swet4ik]
[лорси]
[ledi-ira]
[Mary Derge]
[Hrustal]
[MurzilkaA]
[Люсьена]
[-Стриказа-]
[Василиска]
[ivory]
[Нагима]
[marikva]
[Люмина]
[Darina]
[Фатинья]
[Эрин]
[evgenijaryb]
[RыжаЯ]
Девочки, нас не мало, желающих вернуть Ксюшин дневничок...Попробую еще раз написать Админу. А то ни привета, ни ответа...
Написала уже не в личку, а прямо в комментариях в дневник....может обратят внимание на нашу просьбу...

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 17-11-2013 09:03
Письмо админам про КСЮ
Доброе утро, девулечки.

Написала письмо администратору Liliya Gorina
"Здравствуйте. У меня необычная просьба. Была у нас в Гавани подруга. Стройняшка КСЮ. Прекрасный человечек, очаровательная девочка. Многие с ней общались и дружили. Но случилась беда. Ксюша умерла. И мы, очень скучая по ней, заходили в ее дневник, оставляя там частичку своего сердца и души. Так ее дневник стал дневником памяти... И вот смотрю его нет. Огромная просьба, и не только моя, можно ли вернуть дневник Ксюши???? Если Вам не трудно напишите мне, пожалуйста."

Будем ждать.......

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 16-11-2013 18:55
Верните дневник Стройняшки КСЮ!!!!!!!!!!!!!! Девочки! Поддержите!!!
Девочки! Добрый вечер!

Сегодня у меня к вам необычная просьба...Многие из нас знали стройняшку КСЮ...В ноябре годовщина...Мы так разбросаны по свету, мы не можем прийти к ней на могилу, но раньше могли зайти в ее дневник и оставить запись...Сейчас ее дневник пропал...Слова "опустела без тебя земля" постоянно крутятся в голове...Раньше хоть могла зайти в дневник...Давайте попросим модераторов вернуть нам КСЮ...Мне кажется я не одна скучаю...

КСЮ...я люблю тебя как прежде...и очень скучаю...




Девочки!!!!!!!!!Запись СПЕЦИАЛЬНО в открытом режиме!!! ПИШИТЕ!!! Будем обращаться к модераторам!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 08-03-2013 09:43



Женщина - самая светлая сказка!
Грёзы! Поэзия! Муза! Мечты!
Мир...он утратит без женщины краски,
Мир...так нелеп без её красоты!
Пусть же с ней будет удача повсюду,
Пусть её радует каждый рассвет...
Женщина -самое звонкое чудо!!!
Женщина - музыка!!! Женщина - свет!!!(С)

Девочки!!!!!!!! Родные мои!!!!!!!!!! С праздником Вас!!!!

Пусть каждый день в году будет хоть немного похож на праздник! Пусть то море цветов, которое Вам сегодня подарят согреет Ваши души!! Пусть любовь Вам сопутствует по всюду!!!!

С праздником Вас, самые прекрасные из Женщин!!!!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 06-01-2013 17:20



Девулечки с праздником!!! Будьте счастливы!!! Пусть эта волшебная ночь подарит вам ЧУДО!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 01-01-2013 17:36



С наступившим Новым 2013 годом вас, огромное, веселое, неунывающее, стройнеющее население чудесной страны под названием Гавань!!!!

Будьте в Новом году счастливы, любимы, богаты!!! Пусть ваши глаза искрятся счастьем!!! Пусть ваши мужчины носят вас на руках, дарят вам цветы и улыбки! Пусть ваши детки растут здоровыми и успешными и приносят вам много положительных эмоций!!!!

Уходящий год был для меня не простым, но очень поучительным. Я смогла многое переосмыслить и пересмотреть. Жизнь преподнесла мне много не только отрицательных, но и положительных моментов...Многое встало на свои места. Возможно это было довольно жестко, но видимо правильно. Ни одно рождение не происходит без боли, а я в этом году родилась заново...

Этот год объяснил мне многое, например то, что на всю жизнь надо взять себе привычку делать то, чего боитесь. Если Вы сделаете то, чего страшитесь, Ваш страх наверняка умрёт. Пусть не весь страх еще ушел, но я много сделала для того что бы расстаться со своими страхами. Например раздала очень много долгов. Это было трудно, почти невыносимо, невозможно, это был такой СТРАХ...Спасибо за это уходящему году. Если бы не его уроки, наверное я бы с этим страхом не справилась...

Второй урок уходящего года - Для того, чтобы изменить свою жизнь и жизнь людей, которые нам близки, достаточно изменить себя и начать жить своей жизнью. Учусь жить своей жизнью, своим умом, своим трудом, своими знаниями и опытом. Трудно, да, но возможно и правильно! Спасибо уходящему году за мое возвращение к себе!!!

Много еще можно перечислять, но я остановилась на самом главном!
Вот такая исповедь получилась....

Итак, спасибо за все уходящему году! И за плохое, оно приносит свой опыт, и за хорошее, оно заставляет и помогает двигаться дальше!!!

С наступившим вас Новым годом, девочки!!!!!!!!! В моим годом, годом Змеи!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 25-12-2012 06:03



Доброе утро!!!!!!!!

С первым Новогодним праздником Вас, девулечки!!! Пусть католическое, но все-таки РОЖДЕСТВО!

Вчера вечером, в сочельник, наряжали с дочей елочку..Это первая елка, которую моя девочка наряжала практически самостоятельно. Ей раньше почему-то было не интересно. А вот выросла и....А я сидела и наблюдала, только чуть-чуть помогла. Я ей все время рассказывала, что когда вешаешь на елку игрушку надо загадывать желание. Поэтому и елку всегда наряжаю в сочельник. Вот и вешал мой взрослеющий ребенок на елку свои заветные желания, а я не стала вмешиваться. У меня еще новогодняя ночь впереди

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 24-12-2012 05:01



Доброе утро, девулечки!

Вот и наступила последняя неделя уходящего 2012 года!!!!!!!!!!

Дел запланировано очень много! Надо обязательно все сделать!!! Так что я с утра пораньше уже верхом на метле!

Желаю вам отличного настроения!!! Скоро Новый Год!!!!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 22-12-2012 08:34




С добрым утром нового дня!!!!!!!!!!

Желаю вам отличных выходных, девулечки!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 07-12-2012 18:43
Фсё!!!!!!!!!! Пора выходить из жопы....т.е. из подполья.....


Девулечки, всем ПРИВЕТ!!!!!!!!!

Захожу, читаю...и прячусь. Причина, обычная. Как и у всех. За последнее время набрала вес. Здорово набрала, чего уж тут скрывать. Был повод. Испугалась за свое здоровье, за свою жизнь. И давай метать в рот все что под руку попало. О причинах испуга писать не буду, не хочу, да и не стоит. Но повод действительно был. Сначала рванула галопом, с места в карьер, разбираться с проблемами...и вдруг остановилась. Решила чуть притормозить. Еще подумать. И тут поняла - тормознуть то тормознула, но нажрала то сколько!!!!! МРАК! Понедельника ждать не буду. Накупила едухи полезной, сегодня наготовлю, и с завтрашнего дня ни-ни!!!! Усе, хватит! С утра встану на весы и выйду из сумрака.......Чур тапками не бросаться!!!!!!!!!

Кстати, с завтрашнего дня все записи будут зелеными!!!! Только для друзей! Если кто не в друзьях пишите, если интересно, добавлю!

Всех люблю и обнимаю!!! Всем отличных выходных!!!!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 05-12-2012 19:47



Всем, ЗДРЯМ!!!!!!! Я не пропала! Работаю!!!!! Перед Новым Годом работы всегда завал! Все хотят "чистыми" в новый год войти, без "хвостов"!!!! Вот и вкалываю! Но я свою работу люблю!!! И делаю ее отлично!!! Так что вся в трудах, аки пчела! Еще неделька и начнется Новогодняя лихорадка! ОБАЖАЮЮЮЮЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Всем отличного настроения!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 30-11-2012 18:37

Девченки..........не поверите....сижу...пью Баккарди с колой....и закусываю шоколадом......

ВОТ ТАК!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

И хочу......

ХОЧУ ЗАМОК.............


ХОЧУ ПРыНЦА..., нет в соответствием с возрастом хочу короля!


ХОЧУ КОФЭЭЭ В ПОСТЭЭЛЬ И НЕЖНЫЙ ПОЦЕЛУЙ В НОСИК.....


А МОЖЕТ И НЕ В НОСИК..................А ПРОСТО СТРАСТНУЮ НОЧЬ,,,,,,,,,,,,,,,


И знаете что?????????? МНЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО Я НЕ ТАК УЖ МНОГО И ХОЧУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!

О ептыть....посмотрела запись..а король-то гигантским получился!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 27-11-2012 06:20



Знаете...встала сегодня с утра с каким то слезливым настроением...Пошла на кухню, все что было разбросано убрала, посуду помыла, завтрак приготовила, пошла будить ребенка, ....И вот пока мыла посуду, чуть не заплакала....Почувствовала себя прямо какой-то Золушкой, только не совсем Золушкой, а эдакой гремучей смесью Золушки и Спящей Красавицы. Живу как Золушка, только в заколдованном замке, в глухом лесу. И казалось бы есть надежда, как у Спящей Красавицы, что придет однажды ПрЫнц, поцелует, разбудит, нальет чашку горячего кофе и скажет "Доброе утро, любимая!". Только....кажется стара я и для Золушки и для Спящей Красавицы...да и ПрЫнц......Вообщем сказка какая-то не веселая...

А так....С добрым утром, девулечки!!!! Ничего, справлюсь!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 26-11-2012 06:52



Что опять?????????? ПОНЕДЕЛЬНИК????????? Постоянство радует....

Только почему то именно по понедельникам так трудно просыпаться....

Не могу сказать что я не люблю понедельник! Понедельник это как новая тетрадь...Помните в школе??? Берешь новую тетрадь и кажется, что жизнь начинается заново, обещаешь себе что будешь учится лучше, ходить в школу с удовольствием...Помните???? Вот так и понедельник. Начало всех начал!!! Пусть будет!!! Вдруг когда-нибудь пригодится его всеначинающая магия!!!!

Не скучного ВАМ понедельника, подруги!!!!!!!!!!!!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 23-11-2012 04:45



Да.....у меня так не получается..ибо работаю я головой...а мозх даже на выходные выключить тяжело. Думает, тужится, все что-то решает, ищет выход, находит решения....Вот так! Так что любовь к пятнице это просто традиция! Для меня пятница означает только одно...что в выходные звонить будут только члены семейства! Долго я клиентов к этому приучала......
С пятницей вас, девулечки!!!!!!!!!!!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 22-11-2012 06:03



Куда не глянешь, то кто-то в забеге участвует, кто-то в заползе (улиточном).....Удачи вам, девульки!!!

Где список бегунов-то можно посмотреть??? Интересно ведь!

Неделя катится к завершению. Вчера было много дел и поездок. Целый день за рулем. Сегодня пол дня домашние дела, а дальше посмотрю....В плане отмыть стены в ванной и кухню!!!! Планы Наполеоновские! НО хочу все привести в порядок, поменяла слово "надо" на слово "хочу", и знаете, стало легче!!!

Удачного вам дня и отличного настроения!!!!!

До ванны так и не добралась..Но кухню опидара..ла.... Простите мой французский!!!
И стены и мебель и окно и занавески поменяла.... Еще немного, еще чуть-чуть.... Ничего успею.

Про забег нашла и почитала!!! Буду за вас болеть. Мне пока забеги запрещаются.....Я в следующем поучаствую. Можно?????

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 20-11-2012 05:16

[vod-larisa]
И это правильно! Я то же короткими перебежками убираю. Сегодня забралась в "ванну", то есть у меня огромная душевая кабина с джакузи...
Примерно вот такая...ну почти...


Представляете сколько нужно внутри драить...заодно и попарилась и помылась Сразу кучу полезных дел сделала!!!!
ВОТ ТАКОЙ ПОНЕДЕЛЬНИЧЕК!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!!!!!

Доброе утро, Девулечки!!!!!!!!!!!! Неделя тикает, жизнь продолжается...а Новый год приближается! Не так приятен сам праздник, как его ожидание, планирование, подготовка....

Как будете встречать??? В чем??? С кем??? Где???


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 19-11-2012 06:29



ААААААААААААААААААААААААА.....ПОНЕДЕЛЬНИК! Начало всех начал! Арбайтен-арбайтен......

Доброго всем утра!Ну и с понедельничком! Удачной вам недели, красавишны!!!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 18-11-2012 18:51



ВОООООТ такие ВЫХОДНЫЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Сил и здоровья хватило на генеральную уборку одной комнаты и ванны....правда по полной со стиркой занавесок, подъемом кровати и ее полной мойкой, пылесосыньем....ну или как там это называется Вот сижу и думаю..как бы еще кухню осилить, но совсем не хочется. Пол дня сегодня заняла поездка с дочкой на вокал, потом встреча старшего сына с женой из поездки в Новый Уренгой. Наелась соленой рыбы...теперь пью но-шпу от печенки...

Думаю у вас то же выходные удались на славу



Теперь собираюсь продолжить чистку в четверг. Останусь дома и оторвусь по полной!!! А то ведь на носу Новый год, хочу все привести в порядок!!!!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 16-11-2012 05:53



Доброе утро, Красавишны!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я очень рада что мое мандариновое настроение вам понравилось! Вчера ходила на рынок, купила НАСТОЯЩИЕ абхазские мандарины!!! Вот это, я вам скажу, ДА!!!!!!!!!!!!! 2 кг улетели тут же. Придется покупать еще

Эти оранжевые солнышки мне помогают пережить осеннюю хандру. За окошком середина ноября, снежка нет, темно...а тут такая прелесть!!! Жаль что все мандарины вчера кончились, я даже хотела себе в сумку положить и с собой носить, эдакое карманное солнышко!!

Всех целоваю и побежала!!!

Желаю отличной пятницы и ОРАНЖЕВОГО НАСТРОЕНИЯ!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 15-11-2012 08:27



Доброе утро, девулечки!!!!!!!!

Кажется я вас заразила мандариновым настроением!!! И это прекрасно!

Мандарины вчерась были куплены и...съедены!!! Это КАЙФ!!!
Сегодня еще куплю!!!!!

Целоваю вас!!!!!!!!! Пусть все у вас будет ОТЛИЧНО!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 14-11-2012 06:26



Доброе утро, девулечки.....

До мандаринов вчера не дошла......перетрудилась...Сегодня - обязательно!!! А то весь вечер испытывала чувство глубокой неудовлетворенности!!!!!

Всем желаю отличного настроения!!! Побёгла трудится....


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 13-11-2012 06:48



Вот такое апельсиновое настроение несмотря на дождь за окном!!!

Пойду сегодня на рынок за настоящими мандаринами, хватит хандрить! Дождь дождем, а Новый Год по расписанию!!!!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 11-11-2012 12:01



Жизнь крутится, я верчусь, все как обычно! неделя за неделей.


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 05-11-2012 09:56




Комментарии к записи:

[Запись для всех] 02-11-2012 20:42



... Красавица в автобусе сидела у окна,
И с завистью вздохнула я:
"Мне стать бы как она".
Но девушка на выход поднялась, заковыляв,
И вдруг я поняла: "Она идет на костылях".

О, Господи !
Прости, когда стонать Я начинаю...
Есть две ноги. И мир я благодарно принимаю.

Я заболталась с продавцом, он был умен, красив,
Еще раз за покупками зайти он пригласил.
Он мне сказал: "Дай Бог здоровья вам на много лет.
Как жаль, что я не вижу вас. Я от рожденья слеп".

О! Господи!
Прости, когда стонать Я начинаю...
Я зрячая. И мир я благодарно принимаю.

Прелестный мальчуган, как изваяние само,
Сидел, не двигаясь, и я сказала: "Мальчик мой,
Что ж ты один ? Твои друзья играют за углом".
Но безучастно он сидел. Я поняла: "Он глух"...

О, Господи !
Прости, когда стонать Я начинаю...
Я слышу жизнь. И мир я благодарно принимаю.

Есть ноги. Я могу бродить наедине с собой.
Восторженно глаза глядят на небо голубое.
Есть уши, я слышу рокот дальнего прибоя...

О, Господи!
Прости, когда стонать Я начинаю...
Благославенна я. И мир с любовью принимаю...

P. S. Дай Бог здоровья всем, терпения!
Как много в мире горя, настоящей боли, слёз...!!!

Не тратьте чувств своих досадным мелочам,
на мелкие обиды и случайности...
Встречайте новый день с поднЯтым настроением
И не грустите Вы по пустякам !

Цените жизнь ! Любите каждое мгновение!

© Марион П. Х.


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 30-10-2012 17:21


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 29-10-2012 06:12



Доброе утро, девулечки!!!!!!!!!!!

Поход в магазин закончился удачно. И Доча и я с новыми сапожками!!!

Сейчас собираюсь и на работу!!! До Нового года очень много дел надо сделать. Не хочу в Новый год со старыми чемоданами! Вот такие грандиозные планы!

Желаю вам отличного настроения и здоровья! Берегите себя!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 27-10-2012 08:06



Ну вот, дождалась!!! Снег!!!!!!! Первый снег!!!!! Покрыл землю, закружил над улицами моего города в дикой праздничной пляске!!!! Сразу стало светлее и легче.... Сегодня с утра - мороз и солнце!!!

С добрым утром, девулечки!!!!!!

Сегодня первым делом - переобувка машинки на зимнюю резину. Потом заедем с дочей в магазин - ей нужны зимние сапоги. Вот такие субботние планы!!!

Отличного настроения!!!!!!!!!!!!!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 26-10-2012 05:55



Жду.......Не только снега...Жду Нового года. Этот праздник помогает мне пережить зиму, которую я не очень то и люблю........


Доброе утро, красавишны!!!!!!!!!!!!!

Сегодня ударный день - надо доделать все балансы и отправить......Так что я в строю!

Всех чмок!!! Всем отличной пятницы!!!!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 25-10-2012 05:32



Доброе утро, девулечки!!! Болячкам бой! Я снова в строй!!!! Собираюсь на работу...Еще конечно не совсем здорова, но, труба зовет....

Вчера вечером тяга к неправильному повторилась, но была "взвешена" и отклонена

И весы с утра вознаградили! Спасибо!

Опять же неправильное было заменено грушами и хурмой. Что тоже очень вкусно и полезно!!!

Чем больше смотрю за окно, тем больше жду снега....Ночами у нас настоящие ливни...надоели! В выходные надо "переобуть" машинку в зимнюю резину. СКОРО СКОРО НОВЫЙ ГОД!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 24-10-2012 10:23

Девулечки! Всем здрям!!!!!!!

Простуда все-таки до меня добралась....С понедельника лежу дома, в кровати...А балансы....придется выходить в выходные дни никуда не денешься! Правда мне уже лучше и завтра почапаю на работу. Вот такие дела! Не смотря на постельный режим, еду ем правильную, не нарушаю. Вчера так хотелось съесть чего-нибудь не правильного...например бооольшую шоколадку....НО подумала - А оно мне надо????, и воздержалась. Причем довольно легко. Правильно говорят, что перед тем как слопать что-нибудь не нужное, надо поговорить с собой....и выяснить зачем и почему этого вдруг так захотелось, и действительно нужно ли это тебе...Поговорила, выяснила, что не нужно и не стала лопать....

После концерта все время звучит в голове музыка "Moving Heroes", молодцы девочки!!!! Особенно песня Life Is Hard (Born To Win)....И их слова "Героем может стать каждый!". Просто нужно каждый день делать хоть один шаг к своей цели, и тогда все получится!

Песня

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 17-10-2012 20:48



Элан Альден и Дженир Белоус с Дитером Боленом.

ДАААААААААААААААА!!!!!!!!! Я была на концерте Дитера Болена и moving heroes!!!

Это так здорово - увидеть живую легенду!!!! Услышать любимые песни и взлететь вместе с ними по волне памяти!!!!




Девочек знаю лично!!! Это так приятно!!! Они сегодня сказали со сцены одну фразу...мне кажется, зная что я в зале, сказали ее для меня. "Героем может стать каждый! Надо бороться за свою мечту!". СПАСИБО!

Ну Дитер вообще вне конкуренции! Это СУПЕР!!!



Комментарии к записи:

[Запись для всех] 17-10-2012 05:35

Доброе утро, девулечки!!!!!!!!!

Я их бин больной.. еще конечно не совсем, но уже начинается...

Пью всякую гадость, и пока не взвешиваюсь. Что толку отек на лицо...А болеть мне нельзя БАЛАНСЫ!!!

Кроме того, сегодня вечером идем на концерт...Завтра расскажу!! Этот концерт я ни за что не пропущу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 16-10-2012 06:38

Доброе утро, девулечки!!!

Пыталась вставить видео. Фиг получилось....Так что на моей странице в Контакте можно посмотреть..пока. Потом попробую через Ютуб. Снимала сбоку, поэтому и звук и качество не очень. Но видимо будет еще с другого ракурса, все времени нет разобраться....балансы, мать их...

Всем желаю отличного настроения!!!!!


Моя страница в контакте http://vk.com/id2409511

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 14-10-2012 12:09



Всем здрям!!!!!!!! Яблоки собраны.......ура!

Сегодня концерт, так что я уже в бегах!

Всех с праздником - Покровом!!! Остается дождаться снега!!!

Целоваю вас и обнимаю!!!

Всем добрый вечер!!!!!!!!!!!!
Домой с концерта пришли в 22-45. ДЕБЮТ дочурки удался. Фоток нет. Так как я нервничала за кулисами. А видеозапись попробую позже выложить. Голос у нас полностью поменялся, возрастная мутация прошла. Представляя дебютную песню руководитель ансамбля назвал Александру "Будущим ансамбля "АТАМАН"!!!! ПРИЯТНО!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 12-10-2012 06:18



Доброе утро, девулечки!!!

Сегодня рвану последний раз на дачу. Надо дособирать яблоки и окончательно закрыть сезон....Все, летний, да и осенний сезон закончены....

Желаю вам отличных выходных!!!! А в воскресенье у дочи концерт в Александро-Невской Лавре. В восвесенье - Покров!!!! Будем ждать снега!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 11-10-2012 05:24



Доброе утро, девулечки!!!!!!!!!!!!

КД мои нашлись и это радует! Просто они играли со мной в прятки!!!!

Поэтому вес пока встал. Ну что ж я терпеливая, постоит и дальше будет снижаться!

Посидели вчера прекрасно!!!! Спасибо за общение!!!! Спасибо за то, что мы есть друг у друга!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 10-10-2012 05:13
!


Доброе утро, девулечки!!!

Весы продолжают радовать - 104,4. Спасибо!!! Секрет прост - надо меньше жрать! И не просто меньше, а не есть то, что не положено и когда не надо!!!

День обещает быть томным!!!! Жду встречи с девчонками! Возможно будут фотки!

Начала пить таблетки "Тенотен". Обещают полное спокойствие, повышение работоспособности и умственное процветание! Посмотрим!

Всех целоваю!!! Обещавших прийти ЖДУ!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 09-10-2012 05:03



Я вышла на борьбу с лишним весом..Где тут жировые отложения????????


Доброе утро, девулечки!!!! Спасибо вам за поддержку!!!!

Вела себя молодцом!!!! Весы подтверждают!!! 105,5!!!! Двигаюсь дальше!!

За окошком мокро, утро сырое...НО работу никто не отменял!!! Наступает время БАЛАНСА!!!

Однако для приятных моментов я готова сделать шаг в сторону!!!

Девочки! Завтра, в среду, 10 сентября, желающие приходите в 15-30 (к 16-00) в наши любимые ПРО-СУШКИ!!!! Посидим поосенничаем!!!!!

Всех обнимаюи целоваю!!! Красавишны, сказочных вам осенних деньков!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 08-10-2012 05:41

Доброе утро, красавишны!

Ну что ж, главное нАчать....

Стоит только принять решение о начале правильной жизни и тут как тут всякие пакости...

Пакость № 1. Вчера вечером долго заснуть не могла...Последний раз на часы смотрела в 4 утра...Плюс вечером съедена дыня. ИТОГ - утром из зеркала на меня посмотрела мать китайского народа....Глазиков не видать...личико помято, отек колоссальный! Урок получен - нехрен в потолок смотреть! Надо спать ложиться вовремя! Да и дыня явно была не к месту, точнее не ко времени!

Пакость № 2. "А месячных все нет и нет, ну что же скажет педсовет!". Куда подевались??? Не пойму. Ни в чем замечена не была...Может климакс.....Все-таки 47 стукнуло....Это то же дает сильную задержку жидкости.

Ну и ессно все это вылезло на весах...Помните частушку про зайца, который вышел на крыльцо???? Да,да,да, почесать одно место....В итоге что было с зайцем??? Вот и я...встала на весы, так с них и е...сь!!! Простите мой французский!

Ну да делать нечего, предупрежден, значит вооружен. Вот вооружившись и почапаю дальше!

Итак ПАКОСТЬ № 3.....на весах 106,5.....Буду пока так вес записывать... Удачи мне....Поддержите меня!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!

Ну а вам отличного настроения!!! И хорошей трудовой недели!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 07-10-2012 20:38

[Афродита]
[Харри2]
[Алюша]
[Ирэна]
[Зеленые цветы]
[MurzilkaA]
[lorik75]
[Swet4ik]
Девулечки!!!! Еще раз СПАСИБО!!!!!!!!!!!!


Пищевой разврат закончился!!! Усё!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Завтра понедельник, чем не начало новой жизни!!!!

В терновый куст кидать меня не обязательно, я про себя все сама знаю!!! Усё, больше не буду...

Завтра встану на весы...напугаю себя и поехали дальше! К Новому Году хочу быть конфеткой!

Знаю что вес опять зашкалил за соточку...ну что ж, бум снижать!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 05-10-2012 04:35

[*НАТАШЕНЬКА*]
[Эрин]
[Ruby]
[evgenijaryb]
[Светулечка]
[Леди Осень]
[Ирэна]
[Natik 77]
[vod-larisa]
[121Рытик]
[Мелодика]
[nata5555]
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!!!!!!!!

Чуть-чуть меня праздничной!!!

Вот так встретил меня кабинет, украшенный сотрудниками ко дню рождения....Шарики, цветы, торты, конфеты.....Приятно.....


Это я...





А это я год назад для сравнения.....Все за букетик пряталась...

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 04-10-2012 05:17



Ну что ж...........поехали!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! У кого как, а у меня сегодня "С новым годом"!!!!!!!!!!!!!!



Анна-2008!

Свершилось - сегодня САМЫЙ ВЕЛИКИЙ ДЕНЬ В МИРЕ!

Сегодня праздник всех праздников!

Этот день покруче чем новый год - Сегодня ТВОЙ День Рождения, Анна-2008! :-)

И само Мироздание, искренне и от всей души поздравляйкает тебя!

Подставь щечку - я тебя в нее чмокну! ЧМОК! ))

Пусть твоя главная мечта (помнишь её?) сбудется побыстрее!

Я буду торопить её уже сегодня! Но ты же знаешь - она большая, огромная и от того - идет очень медленно ))))

Ты Великий Человек, Анна-2008, помни об этом всегда!

И не позволяй об этом забывать окружающим!

Не давай себя в обиду! Больше отдыхай, и занимайся тем, что тебе нравится - своим любимым делом.

Желаю тебе здоровья, веселья, богатства и счастья!

Я, со своей стороны, буду тебе во всем помогать!

--
Искренне Ваше и всегда с Вами ,
Мироздание!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 02-10-2012 06:41

Доброе утро, девулечки!!!!!!!!

Октябрь.....Осень полноправная...серединка. Еще чуть-чуть и декабрь. Декабрь я люблю, месяц предвкушения праздника....потом январь - сплошной праздник, а там и до весны рукой подать!!! Так что я уже жду декабрь!!! А вы??????????????????????


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 29-09-2012 08:48

Доброго субботнего утра вам, девулечки!!!!!!!!!

Кажется уборка сдвигается на вечер.....решили девичьей компашкой съездить в магазин.
Компашка это я, моя мама, моя дочка и моя невестка! Вот такая дружная девичья развлекуха! Маме надо пальто, невестке пуховик, доче теплая курточка - едем в ТОТО. Там боооольшие скидки!

Желаю вам побольше приятного, и поменьше проблемного!!!!!

Может сфоткаю нас вместе, покажу!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 28-09-2012 06:10



Доброе утро девулечки!!!!!!!!!!!

Вчера притопала с работы поздно.....Сегодня собираюсь на работу через маникюр!
Надо один ноготок подправить!

С пятницей вас!!!! Завтра ожидается день семьи - уборка, готовка, стирка! Ну где-то так.

Вчерашняя беседа выявила, что я не одна мечтаю о метелке волшебной!

Не напряжной вам пятницы!!!! Расслабьтесь!

ПОЛЕТЕЛИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 27-09-2012 05:47


Я АНГЕЛ!!!!!!!! ПРОСТО НА МЕТЛЕ БЫСТРЕЕ!!!!!!!!!!!!!!!!


Доброе утро, девулечки!!!!!!!!!!!

Ну с осенью все понятно! Обсудили!

А вот хочу у вас спросить......Мне лично часто хочется полетать на метле...А вы??? Бывают такие желания???? А как насчет волшебной палочки???????????????????

Вот такие странные желания....Наверное в предверии ДР........Желаний много, с возможностями хуже...бум стремиться!!!!!!!!!!!

Во всяком случае, начнем с волшебной палочки....у нее метлу и попросим!!!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 26-09-2012 05:53



Я осень не люблю....Но как она волнует...И манит прогуляться по листве...

Доброго вам утра, девулечки!!!!!!!!!!!!!

Спасибо, что не забываете и заходите! Мне очень приятно. И очень необходимо наше общение!!!

Я в строю, держусь правильно питания и стараюсь к Новому году быть красотулькой!!

Осенняя погодка наводит хандру.....Тем более что работы полно...Вот так и живу!

А как вы переносите осень?????

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 25-09-2012 06:07



Девулечки!!! Всем ПРИВЕТ!!!

Куча дел, прорва работы....писать совсем некогда....Но я здесь, захожу, хоть одним глазком, но успеваю почитать как ваши дела. Всех люблю и чмокаю!!!!!

Хорошего вам настроения и правильного настроя!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 18-09-2012 22:48

Ах, как хочется порой мне жизни книжку,
Словно с первого листа перечитать,
Снова повстречать влюбленного мальчишку,
И любимой, и единственною стать…
Вновь бродить по площадям и переулкам,
И рассветы над Невой вдвоем встречать,
Что б в груди опять забилось сердце гулко…
Ах, как хочется с начала все начать…

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 14-09-2012 05:18

Доброе утро, девулечки!!!

Ну вот и пятница! Как только выходишь на работу, жизнь опять начинает тикать понедельник-пятница!!!!

А осень в прошлые выходные, поливая дождем навеяла поэтическое настроение:

Осенний дождь стучит по крышам,
И журавлиный клин уносит
На крыльях лето, выше, выше,
А по земле ступает осень...
И красит листья в цвет багровый,
И золотит верхушки кленов,
И засыпая будет снова,
Лес ждать весенних дней зеленых...

Желаю Вам теплого, пусть осеннего, но все-таки отличного настроения!!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 13-09-2012 05:57



Доброе утро, красавишны!!!!!!!!!!

За окошком бабье лето! Ночная гроза прошла над Питером!!! Нет не прошла, промчалась, прогрохотала, осветила тысячами молний!!! Так здорово!!!

В прошлые выходные была на даче, дождина проливной наводил тоску. А сейчас наверное там так здорово, а я торчу в городе....

Со вчерашнего вечера опять вошла в "систему". Усё, пора завершать начатое и дойти до задуманного. Неделя на овощах и фруктах, очистит и зарядит энергией, и даст толчок для дальнейшего постройнения!!

Целоваю вас и обнимаю!!!! Отличного вам настроения!!!!

Еще одна хулиганская фоточка для настроения...


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 12-09-2012 05:05

Всем, здрям! Доброе утро!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Итак как обещала.............

Говорят, что Кипр остров любви.........

Конечно так, как на этой картинке у меня еще не получается. Боливару еще пока тяжело ...

НО мы еще и не так можем.........

Танцы под музыку Стива Вандера "i just called to say i love you"
Мы тоже еще кое-что можем!!!!!!!


Есть еще порох в пороховницах......и ягоды в ягодицах!!!!


Вот такое сочинение на тему КАК Я ПРОВЕЛА ОТПУСК!!!!!!!!!!


Всем отличного настроения!!!!!!!! Всем любви и солнышка в сердце!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 11-09-2012 05:37

Доброе утро, красавишны!!!!!!!!!!!!

Осталось совсем немного.....поехали!!!!

По четвергам в отеле были вечера кипрской кухни и культуры. Местный народный колорит это что-то...
Я не удержалась и пустилась в пляс....


Еще чуть-чуть экстрима....фото в студию.....я и Наталья...я естественно на заднем плане...спряталась! НО могу сказать честно....в этом году Я НЕ БЫЛА САМОЙ БОЛЬШОЙ ЖЕНЩИНОЙ НА ПЛЯЖЕ!!!


Опять Я........


А это мы с Натальей после прогулки по ночному Лимассолу вернулись а отель...Девульки, вглядитесь в эти лица......только что было принято решение искупаться голяком в море....ФИГНЯ!!!! Все равно последняя ночь!!!!


А завтра я вам расскажу..........ну сами увидите...самое вкусное я оставила на закуску!!!!!

Целоваю вас!!!! Отличного вам настроения!!! Надеюсь я этому поспособствовала!!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 10-09-2012 06:55



Доброе утро, девулечки!!! Совсем некогда было писать....Исправляюсь!!!

Какой же отпуск без шопинга....Магазин Дебенхамс...просто кладезь фирменных шмоточек!!!


Правда фоткать там не дают...но мы успели. Показываю свою обновку - футболку Дизель. Супер!!

Вот и магазинчик.....правда ночью и не очень хорошо видно..


До этого магазина днем мы не дошли...слава богу, а то вообще бы все деньги прокутилии


И такие магазины тоже есть...


Продолжение следует!!!!!!!!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 04-09-2012 05:28



Доброе утро, красавишны!!!!

Ну что, еще немного лета???? Поехали!!!!

Ночные прогулки это что то... Правда за счет раннего подъема сил на ночные прогулки не оставалось, НО в последнюю ночь я оторвалась!!!!

После оооогромной порцайки баккарди с колой мы отправились искать на попу приключений....Сначала по ночному морю и пляжам...

Ночное море....МОЁ...




Потом по пляжным барам......


Потом по ночному Лимассолу......


Продолжение следует.....

Хорошего вам настроения!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

и тихонько, шепотом, на весах 104,2...втягиваюсь в нормальный ритм жизни....

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 03-09-2012 05:48



Доброе утро, девулечки!!!

Еще немного солнышка и тепла!!!

Чуть-чуть...эротики



На весы встала....104,7...ну что ж зато отдохнула и выпила....Теперь иду дальше!!

Хорошего вам настроения!!! Фотки еще будут!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 02-09-2012 08:30

Доброе утро, девулечки!

Покажу и расскажу еще....

Это я на семейной винной фабрике Зенона. Рядом со мной старинный самогонный аппарат. Семья Зенона уже много лет, из поколения в поколение делает одно из вкуснейших вин Кипра..



Каждое утро, я вставала в 6 утра...собиралась и в 7 утра уже купалась на пляже. Море чистое, спокойное, солнышко ласковое, еще не жгучее....Просто сказка!!!

Утро, после купания...




После купания, обратно в номер, принимаю душ и на завтрак...А после завтрака опять на море....

Кстати, на мне мой любимый БЕЛЫЙ купальник...Теперь я знаю, почему не стоит брать с собой на юг белые купальники....масла и крема для загара отставляют на них пятна...вот и не знаю отстирается ли теперь...

ПРодолжение следует.....................

В бассейне, честно, не купалась. Не люблю хлорку....Фотки у бассейна только для разнообразия!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 01-09-2012 17:34



Добрый вечер, девулечки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Я ВЕРНУЛАСЬ!!!!!!!!! Прилетела вчера вечером. Окунулась в наше Питерское болотце.... Деревня Гадюкино встретила солнышком и...холодиной...

Ну да грех жаловаться погрелась на солнышке, накупалась, .....наелась и напилась.......

Сколько лишнего набрала пока не знаю. После перелета отек такой, что ноги как барабаны, кажется что ноги вот-вот лопнут... Так что пока сливаюсь и пытаюсь войти в свой обычный ритм жизни.

Посылаю вам немного солнышка и лета!!!! Буду писать обо всем и фотки показывать!!! Что бы настроение у вас еще хоть немного было ЛЕТНИМ!!!!!!


А это Анечка-хулиганка в первый день...Здравствуй Кипр и местный напиток "Зевания"......(примерно между виски и самогонкой).....

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 16-08-2012 22:59



Девулечки, утром будет писать некогда. Пишу ночью. Никак не заснуть....впрочем как обычно перед полетом...

Выход из дома в 6-20 утра....Чемоданы собраны, в дорогу готовы...

Всех люблю и целую!!! Отличного вам настроения!!! До скорого!!!!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 16-08-2012 04:39



ВСем, привет и доброго утречка!!!!

Сборы почти закончены....сегодня прикупить "аптеку", доложить маникюрный набор, набор для укладки головешки и....сигареты.

А планов еще ого-го....как все успеть???? Но все равно это приятная беготня.

Я очень люблю время перед отпуском, подготовка, сборы, ожидание...это продлевает удовольствие, а то ну что это, две недели и все...

Помчалась.....всех целоваю!!!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 15-08-2012 05:41



Доброе утро, красавишны!!!

Сегодня совсем чемоданное настроение!!! Вчера вечером начала сбор, сегодня надо закончить.

Сегодня еде на депиляцию, завтра с утра надо забежать к мастеру перекрыть ноготочки!!!

Вот такие дела!!! А еще надо успеть заскочить на работу, оставить ЦУ (ценные указания)!!! А то остаются без руководства на 2 недели!!!

Завтра на работу уже не пойду... А в пятницу рано утром......



Депиляция отменилась....мать природа приподнесла сюрпрайз....КД начинаются А я расчитывала их встретить в конце отпуска....вот так! Придется как-нибудь так...бритвочкой......

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 14-08-2012 07:10



Всем доброго утра!!!!

Собираюсь с дочей в магазин...надо одеть ребенка к школе, а то прилетим 31 августа вечером и без школьной одежды

Вечером начну собирать чемоданы....

На завтра назначена экзекуция.....депиляция зоны бикини Вот покричу....

Всех чмок, помчалась.....

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 13-08-2012 07:11



Доброе утро, девулечки!

Дачные дни пролетели под флагом серого неба и прохладной погоды...Ну и ладно, скоро я получу солнышко, тепло и море!!!

Хорошего вам настроения в понедельник!!! И отличной рабочей недельки!!!! А я жду пятницу....

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 11-08-2012 05:11



Всем здрям!!!!

Вчерашний день удался на славу...Как в 8 утра впряглась, так и пахала..Даже окраску волос перенесла на вторник!!!!

Сейчас опять в 8 подъем и на дачу.......Вот так и живем!

Девулечки, отличных вам выходных!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 10-08-2012 06:27

Доброе утро, Красавишны!!!

Осталось 7 дней...ровно неделя и в следующую пятницу я уже буду бродить по песчаному берегу моря.....

А сегодня домашние дела, стирка, уборка, предварительный просмотр вещей, которые надо взять с собой... Чемоданы уже достала И смотрю на них с нежностью.....

Накупила себе новых купальников, парео, пляжных тапочек, босоножек...вот теперь думаю как вообще все то, что хочется взять в чемодан упякать!!!!

Между домашними делами мне еще надо сбегать в парикмахерскую....покраситься!!!!

Девулечки, целоваю, вас и обнимаю!!! Отличного вам настроения!!!




Комментарии к записи:

[Запись для всех] 09-08-2012 05:45



Вот так! За окошком хмуро, всего 10 градусов тепла, а у меня в голове...пальмы море белый песок.....
И знаете..мне тепло, светло и радостно!!! Жду сбычи мечт!

Вчера - маникюр, педикюр, брови....Завтра покрашусь и чуток подравняюсь. Причем это между стирками и уборками. Благо парикмахерская рядом!

Сегодня на работу....правда мысленно я уже не в офисе....

Девулечки!!!!! Чмок вас! Хорошего вам дня!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 08-08-2012 05:13



Осталось 9 дней до отпуска....Прямо чувствую как горячий песок касается голых пяточек...как морские волны обнимают за талию.....

Сегодня мой день. Голова, ноги, руки, брови....Навожу красоту.

Всех целоваю!!!!! Всем отличного настроения!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 07-08-2012 06:43



Доброе утро Красавишны!!!!!!!!

СПАСИБО ВАМ!!!!!!!!!!!! Читаю ваши комментарии и жить хочется!!!

До отпуска осталось 10 дней.....Медитирую, фантазирую, мечтаю....Мысленно уже брожу по берегу моря..

Вес хулиганит - причины знаю. Ничего, нормализуется!!! Возврата в прошлую жизнь я не допущу!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 03-08-2012 05:39

[Америка]
[Кошь]
[Романтичная]
[Эрин]
[Звезда Парижа]
[vivita]
[lorik75]
[RыжаЯ]
[Алюша]
[Лунтик]
[Афродита]

Девулечки, спасибо!!!!! Ваши слова лучшая мотивация!!!!

С добрым утром и с пятницей! Продолжу тему "ДО" и "ПОСЛЕ".
Причем в лицах.....Покажу как меняется лицо....

Это Я, мне 18 лет...перед свадьбой..


Это .....я, точнее НЕ Я, Я такой была ДО..Раскормила девочку...


Это Я сейчас, то есть ПОСЛЕ, а точнее в процессе....



Вот как то так......

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 02-08-2012 18:48

Обещанная фотка в одних из обновок. Во-первых, комбинезончик. Во-вторых, босоножки.


На второй босоножки лучше видно...


Вот такая Анечка....

Вот решила для сравнения...Это тоже Анечка..но в другой жизни!!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 02-08-2012 06:49


Помните фильм про десантников "Между небом и землей"????? Фильм снят в 1975г.

Съёмки проходили с участием десантников 98-й гвардейской ВДД (в городах Болград и Кишинев).Заметно по картине, что молдавская киностудия решила сделать подарок Командующему ВДВ Маргелову В.Ф.,участвовашему в освобождении Молдавии от гитлеровских войск и в честь 30 летия сыновей, которые родились в Кишиневе.
Занятия по ВДП, прыги и учения показаны так, чтобы не появились претензии к дивизии у Маргелова по подготовке десантников, а весь сюжет - "противостояние" гражданского ансамбля против десантного уже для любителей музыки 80-х (поёт ансамбль "Ариэль". Каскадеры постарались на трюках.
В то время, 98-й гвардейской ВДД командовал гв.генерал-майор Соколов Алексей Анатольевич.


Гв.генерал-майор Соколов Алексей Анатольевич это мой дядя, брат моей мамы. В 1975 году я была в Болграде. Видела настоящих десантников, прыжки с самолетов, сброс танков с парашютами...

К сожалению дяди Леши уже нет с нами, вечная ему память!! И с праздником настоящих мужчин!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 01-08-2012 06:35



Девулечки, доьрое утро!!!!

ШОПИНГ УДАЛСЯ! Накупила себе красотищщщи!!!

В новом комбинезончике и босоножках приехала домой прямо из магазина!!! Атас! Мне нравится! Постараюсь сфоткать!

Выхожу из машины, мешков куча, говорю доче "Как же мы это донесем???" И вдруг мужской голос "Женщина, давайте я вам помогу???"...о как! Прааально, как на таких каблуках, такая красотка потащит мешки???? Но рядом ребенок, из окна наблюдает муж, и я так ласково и нежно поблагодарив отказалась. Просто не все сумки домой потащила! А дома сразу вопрос "Это кто????". А никто! Последнее время со мной стали знакомиться прямо на улице, и даже из=за руля едущего рядом автомобиля. Да да! Опускается стекло, я думаю - ну заблудился, спросить чего хочет...Ага хочет...познакомиться!! ПРИЯТНО!!!

А вес, сцуко, издевается. Вода не сливается..точно виски требует!

Хорошего вам дня и отличного настроения!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 31-07-2012 06:53



Доброе утро, девулечки!!!!!!!!!

Жара, конечно это хорошо...Но вес плюсанул...мрак. Хотя это вполне понятно. Организм у меня так устроен - держит жидкость в жару прочно! Но так как я полностью исключила мочегонное, приходится терпеть и относится к задержке жидкости философски.... Философствую и медитирую над цифрой 100,8......

Девочки, СПАСИБО вам огромное за беседу по поводу алкоголя! За поддержку, понимание и помощь!

Мне при похудействе пить категорически нельзя....Я от маленькой порцайки алкоголя могу так плюсануть, что можно сразу стреляться! Вот и держусь как могу лапками из последних сил...Пытаюсь повернуть свою энергию в мирное русло.... - пойду, пожалуй в магазин! И куплю себе любимой чего-нибудь красивущщщее!!! Шопинг как допинг!!!!!!!!!!!! Поднимает тонус, настроение и самооценку!!!!

вес (в кг): это не Я
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 30-07-2012 08:32

Девулечки, всем здрям!!!!!!!!!

Наконец-то к нам вернулось лето. Жара, солнышко!!! в выходные купалась, загорала. Опять моська как помидорчик!!! но мне нравится! Я так люблю солнышко!!!

Только жара совсем не выводит водичку, за весь день в тубзик всего-то 3 раза бегала, остальное через пот выходит. В результате утром встала...ёптыть, мать всех китайцев. Сегодня пью цикорий с молоком, ем свеклу и прочие полезные продукты. Очередной слив после дачи. Усё как обычно! Ну да и фиг с ним. Ничего не нарушаю, живу как примерный пионер, двигаюсь в нужном направлении.

Одна проблема....С октября 2011 года я не употребляю алкоголь....НО в последнее время так хочется нажрюкаться.....прямо до поросячьего визга...Не знаю что со мной. Хотя вру, знаю. Как говорится - наши проблемы в наших тарелках. Видимо и в стаканах тоже. А так хочется холодного вискарика...или баккарди с колой....Я ведь "легкие" напитки вообще не употребляю, я спец по тяжелой артиллерии.

Как справится с эмоциями которые толкают к рюмке???? Как наступить на горло обиде и разочарованию?
Как???? Одни вопросы....с ответами тяжелее.


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 27-07-2012 05:49






Вот такая встреча! Еще куча фоток у Иришки, но мы их увидим тогда, когда она вернется домой!
Спасибо вам, девулечки за шикарный вечер, за теплоту, общение и понимание!!!!

Итак, всем здрям!!!!!

Пятница - развратница на носу! Сегодня последний день балансов. УРА! На выходные обещают жару. Рвану на дачу!!!

Всех чмоки!!! Всем отличных выходных!

Пы.Сы. Батарейки не купила.....

вес (в кг): 98.8
ИМТ: 35.01
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 26-07-2012 06:18

Доброе утро, красавишны!!!

Вчера встреча состоялась! Какое это счастье, что мы друг друга находим в просторах интернета и можем встретится реально!!!! Какое это удовольствие, что такие разные люди могут стать почти родными!!!

Иришка (Леди Ира) приезжай еще!!! Будем шуршать осенними листьями в Пушкине!!!

Весы с утра сошли с ума...в них сели батарейки!Так что вес пишу старый.

Всех целоваю! Фотки будут позже!!!!!

вес (в кг): 98.8
ИМТ: 35.01
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 25-07-2012 05:42



Это мои малыши...Сыночка - 27 лет, доча 12 лет. Вот такое счастье!!!!

Девульки доброе утро!!!

Сегодня день интересный! Будем встречаться!!! Кто хотел прийти не забудьте!!!

вес (в кг): 98.8
ИМТ: 35.01
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 24-07-2012 06:00



Доброе утро, девулечки!!!!

За окошком....деревня Гадюкино...

Да и у меня КД в разгаре, так что ливень местного значения... Видимо вес потому и стоял.
Вчера плюсанул аж до 100,7 за один день, сегодня в обратную сторону слился до 98,8...вот такие кд-шные качели!

Девочки, не забудьте завтра ПРО-СУШКИ!!!!!

вес (в кг): 98.8
ИМТ: 35.01
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 23-07-2012 09:05



Девулечки, всем здрям!!!

Напоминаююююю!!!!В среду, 25 июля, в 18-00, в Про-суши, Варшавская д.23, мы встречаемся!!! Буду ждать!

А пока работать, работать, работать.....последняя неделя балансов....


Всем удачи!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 20-07-2012 05:26



Доброе утро, девулечки!!!!!

Пятница...солнышко...что еще нужно человеку для счастья?????

Вес как стойкий оловянный солдатик...Ну что ж подождем.

Еще раз напоминаю про встречу!!!!!!!!!!!!!!!!!!

СРЕДА!!!! Адрес Варшавская 23!!! Пишите кто придет и кому во сколько удобно, что можно было подстроиться и всем встретиться!!!

А пока я на работку, вечером на дачу....Целоваю. Днем буду забегать!!

вес (в кг): 98.3
ИМТ: 34.83
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 19-07-2012 16:36

Девульки, Иришка уже едет.

Предлагаю в среду в про-суши (Варшавская 23)! По времени давайте кому как удобно - отпишитесь!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 19-07-2012 05:11



Привет, днвулечки!!! Деревню Гадюкино смыло дождем.......

Работа, работа..завтра 20 последний день сдачи НДС...потом пережить еще неделю и сдать балансы...и все...лето кончилось!!!! Хотя кажется, что оно и не начиналось!!!! Грустно. Я так люблю жару и солнышко. Мне так не хватает тепла....

Ну ладно, куксится некогда. Пошла мыть головешку, пить кофеечек и пора на пахоту!!!

Всех чмоки в щеки!!!


вес (в кг): 98.3
ИМТ: 34.83
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 18-07-2012 05:55



Моя любимая картинка....Солнышко, я тебя ЛЮБЛЮ!!!!!


Доброе утро, девулечки!!!!!!!!!!!!!

Балансы поют романсы....А я вся в работе!!!! Так что особо писать и нечего, голова занята цифрами..

Всех чмоки!!! Всем отличного настроения!

У кого жарища - присылайте нам в посылках!!!

Девульки Питерские, к нам в Питер с 23 по 26 приедет Иришка(ledi-ira). Мы со Светой выбраться сможем, несмотря на балансы. Кто еще придет??? Давайте как всегда в Про-сушках!!!???

вес (в кг): 98.3
ИМТ: 34.83
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 17-07-2012 05:32

Доброе утро, красавишны!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Романтичная]
Ань, надо на даче побольше на овощи и зелень налегать, тогда и слабительное не понадобится.

Ах, если б это было так просто....На даче, зная свой организм, который вечно после дачи плюсует, я и ем почти одни овощи и фрукты...Но увы...что-то мешает моему органону избавляться от лишнего...

О себе любимой - работаю, работаю, работаю...БАЛАНСЫ...У кого-то июль - лето, а у меня балансы...
Ну да ладно, будет и на моей улице праздник!

Всех чмок!!! Спасибо что заходите!!! Я ВАС ЛЮБЛЮ!!!

вес (в кг): 98.6
ИМТ: 34.93
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 16-07-2012 05:39

Доброе утро, девулечки!!!!

Сегодня сознательно не взвешиваюсь. С дачи вернулись поздно, пробка была пипец, встала рано, стула два дня не было...Ну и скажите, зачем на весы вставать???? Что я там увижу??? Зачем себя расстраивать?? Завтра, все завтра! А сегодня - слабительное!

И спаи вовремя лечь. Да еще вечером массажик....А сейчас на работку. Вот такие планы!

Как вы там, красавишны???? Как настроение??? Люблю вас и целоваю! Пусть у вас все будет отлично!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 13-07-2012 06:26



Ну что ж потанцуем!!!!!!!!!!!!!!!!!

Доброе утро, девулечки! С пятницей, проливной, дождливой, но теплой и летней!!

Работы море - балансы.....Так что на дачу рвану только поздно вечером....

Всех чмок!!!

вес (в кг): 98.6
ИМТ: 34.93
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 11-07-2012 05:54

Девулечки, всем ЗДРЯМ!!!!!!!!!

Отеки из под глаз уходить не хотят. Да еще на ужин была дынька...Ну ничего, я то знаю что такие отеки мне дает жаркая погода. Ножки то ведь в порядке!!!

ВСех чмоки!!! Собираюсь на работу и побежала!!!

вес (в кг): 98.8
ИМТ: 35.01
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 10-07-2012 05:43

Доброе утро, птички!!!! Небо затянулось облаками....опять дождик?????

Красная помидорка была нейтрализована активатором для загара. Есть такой крем(фирма Ланкастер) я его всегда с собой на юга беру. Мажешься и красный цвет становится коричневым! Очень классная штучка, если вовремя намазаться ожогов(красноты) можно избежать!

Второй день под глазами мешки....Лучше бы конечно мешки с деньгами, но это явно отеки. Мочегонку давно не пью, даже не покупаю. Возьму с собой на работу фрукты, авось сольется!!!

Девулечки целоваю вас и обнимаю!! Всем отличного денечка!

вес (в кг): 98.5
ИМТ: 34.90
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 09-07-2012 06:39

Доброе утро, девулечки! С понедельничком вас!!!

Выходные прошли на ура, я сгорела!!!! Хотела лета и жары - мечты сбываются! Правда я все равно довольна, обожаю жару, солнышко, купание. А купания было в выходное много! Ездили и в субботу и в воскресенье на карьер и купались до посинения! А назагарались, ну вы меня поняли, до покраснения! Вообщем Анечка помидорка!

Сфотаюсь и выложу вам помидорку!

Желаю всем приятной трудовой недели!!!! Люблю вас и целоваю!!!! Спасибо что заходите, пишите и поддерживаете!!!!

По поводу веса...наверное пора выходить из тени....Работаю, контролирую, двигаюсь в нужном направлении!!!

Это пятничная фотка, на работе, но готова ехать на дачу. Помидорка будет позже!


Помидорка вроде не очень видна...но народ в отпаде от загара. Это я сегодня. Кто сказал, что понедельник день тяжелый???


вес (в кг): 98.7
ИМТ: 34.97
Комментарии к записи:

[Запись для всех] 06-07-2012 05:03

Доброе утро девулечки!

Вот стащила у Лорсика....

Не раз я замечала, что мужчины
Расставшись с кем-то, проявляют гнилость...
Ведь быть хорошим больше нет причины!
Ей Богу, мне не скрыть свою брезгливость!
Порой такие позволяют вещи,
Что не поверить в то, что ты любила
Того, кто словно облик человечий
Утратил, расставаясь... Я испила
Как многие, подобное, но всё же
Не потеряла веру повстречаться
С мужчиной настоящим... Слышишь, Боже?
Не дай во всех мне разочароваться!

Лоричек, не сердись...эти строки для меня сейчас слишком близки...




Комментарии к записи:

[Запись для всех] 05-07-2012 05:31

Доброе утро, девулечки!!!!!

Спасибо вам огромное за комплименты!!! Они так поднимают настроение!!!! СПАСИБО!!

Завтракаю и на работу. Попробую слинять на дачу пораньше, хочу почувствовать лето и позагорать, а то весь июль балансы, так и останусь без летнего настроения.

Всех целоваю!!!!!!!! Всем отличного настроения!!!!!!!!!

Оказывается не только короткие платья поднимают настроение и привлекают взгляды...Длинные заинтриговывают еще больше!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!

Сегодняшняя рабочая униформа.....


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 04-07-2012 06:32

Девулечки!!!! Доброе утро!
Я не пропала, просто жизнь вносит свои коррективы и преподносит свои сюрпризы. Но господь нам не посылает тех испытаний, которые мы не можем выдержать. Любой жизненный опыт приносит свои результаты. Вот так философски я подошла к своим проблемам.

Поэтому оставляю проблемы на заднем плане. Жизнь слишком коротка что бы зацикливаться на негативе.

На улице солнышко, лето. Вот из этого и будем исходить. Носить короткие платья (что я и делаю!) и туфли на каблуках! И пусть окружающие офигивают!!!!!!!!!!!!!!

Девочки, желаю вам теплого дня, отличного настроения и солнечной радости!!!!

А это я в офисе сегодня. И платьице...и туфельки...


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 29-06-2012 17:27

Ну усе, птички! Неделя закончилась, я на дачу!

Сегодня чей-то до поздна проковырялась.... буду выезжать в 22-00.

Всем отличных теплых, солнечных выходных!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 27-06-2012 20:15



Приветики!!!!!!!!!

Жива, почти здорова. Жизнь бьет ключом. На дачу хоть не езди..только выровняется вес, и опять после дачи плюс...Пипец какой-то...


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 22-06-2012 06:15



Доброе утречко! С пятницей вас, девулечки!!!

Болезнь потихоньку отступает. Я лечусь! Сегодня заеду на работу и рвану на дачу. Хочу свежего воздуха!!!

Всех чмок!!! Всем отличных выходных!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 21-06-2012 06:50

Девулечки! Доброе утро!

Чихание, сопли и, тепереь еще, кашель продолжаются. Пью таблетки - лечусь.

Еще чуть-чуть и я в строю (во всех отношениях)

Всем желаю ЗДОРОВЬЯ!!! Не болейте, это так не приятно!!!


Комментарии к записи:

[Запись для всех] 20-06-2012 06:40

Девулечки, всем ЗДРЯМ!

За окошком солнышко, лето в разгаре...а у меня простудифилис....из носа льет, из глаз течет, чихаю..и какая б..дь на меня свои бациллы посадила???!!!

Но бациллы бациллами а на работу сегодня ехать надо Поделюсь своими бациллами еще с кем-нибудь

Вес снижается! Анечка молодец! Еще чуть чуть и я полностью реабилитируюсь!

Усё, полетела!!! Всех чмок!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 19-06-2012 05:22



Доброе утро, девулечки!!!

Всем здрям! Я продолжаю потихоньку сливаться. Надеюсь скоро выровняться и двигаться дальше.

Погодка шепчет. За окошком солнышко. Но после вчерашнего ветерка почему-то из носа капает

Работы море. Завтракаю и побежала! Удачного денечка!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 18-06-2012 05:56



Доброе утро, девулечки!

Выходные на даче...Природа подарила дожли, грозы, ливни и ...море кровожадных комаров! Но это вовсе не испортило мне настроения. Особенно гроза. Очень люблю грозу!

Вообщем деревня Гадюкино ждет тепла и солнышка.

Вес потихоньку нормализуется. Правда начались КД...так что пока еще до своего минимума не дошла, НО ИДУ!

Всем желаю ненапряжной рабочей недели!!! С понедельничком вас, красавишны!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 15-06-2012 05:41

Девулечки! С добрым утром и с пятницей! Короткая рабочая неделя подошла к концу!
Впереди выходные! Желаю вам отлично отдохнуть! Желаю теплых и солнечных дней!!

Я уверенно двигаюсь вперед. Вес потихоньку снижается. На ужин вчера были только фрукты - черешня и нектарины. Сладкого не было! А главное и не хотелось.

Теперь впереди дача. Главное что бы там на сладкое не потянуло! Постараюсь!

Целоваю вас!!!!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 14-06-2012 06:55



Доброе утро, девулечки!!!

Весы съездили отдохнуть на дачу. Вроде бы помогло. Правда в первое утро они решили меня свести с ума . Такой вес показали что я чуть с них не упала. Зато это помогло мне взяться за ум. Вчера вела себя просто прекрасно. Ничего не нарушала. Сладкое исключила полностью. Кушала овощи, фрукты, креветки. Вообщем только нужное и полезное.

А то последнее время так на сладкое потянулооо...Прям наркоман какой-то, сладкоежка блин. Хотя наверное после длительного воздержания возможен, и вполне закономерен, зажор по сладкому. Ну пожрала и будет!

Вес здесь пока не пишу. Вернусь в норму отмечусь! Но тенденция наметилась положительная.

И еще ...Девочки, вот как приезжаю на дачу так сладкий срыв...Почему?? У кого-нибудь так бывает??? И есть хочется больше. То ли физ.нагрузки сказываются, то ли свежий воздух. Все, пора покупать велик. И по утрам ездить, дышать просыпающимся летним лесом, восходящим солнышком, свежей росой...и стройнеть, стройнеть, стройнеть!!!!

Ну усе, отчиталась. Побегла трудиться.

Всех целоваю!Обнимаю!! Ваша А.

Пы.Сы. Пожалуй требуется подарок за активную жизненную позицию и возврат из сладкого плена! Надо подумать. Чего хочется.....Знаю.....

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 08-06-2012 10:41

Девулечки!!! Всем ЗДРЯМ!!!!!!

Маникюр коралловый себе вчера навела! Смотрю на пальчики и радуюсь!

Собираюсь на дачу! Весы в первую очередь упаковала!! А вдруг поможет!

Так что целоваю вас и обнимаю! Появлюсь только 13......Чмоки в щеки! Я вас люблю!

Комментарии к записи:

[Запись для всех] 07-06-2012 11:36