Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Людок




Записи: 62-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

10-12-2009 08:10

вес (в кг): 105.0
ИМТ: 40.51
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-12-2009 07:14

вес (в кг): 106.4
ИМТ: 41.05
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-11-2009 10:44

вес (в кг): 107.4
ИМТ: 41.43
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

21-01-2009 05:59
Наконец-то я вошла в правильное похудательное русло после праздников. Набрала 2 кг. Хотя не могу сказать, что ела много, но, все эти ночные трапезы сделали свое дело. Думала, будет трудно выходить из этой расслабухи - нет, ничего, нормально все. И те 2 кг сбросила и почти два соседних. Совсем чуть-чуть осталось до двухзначного числа. Может уже завтра....

вес (в кг): 100.2
ИМТ: 38.66
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

26-12-2008 12:59

вес (в кг): 102
ИМТ: 39.35
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

25-12-2008 07:21

вес (в кг): 102.8
ИМТ: 39.66
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-12-2008 06:50
Питаюсь по семидневному индивидуальному рациону, который мне составили в институте питания. Чувство голода практически отсутствует. Голодать некогда - ем 6 раз в день. Кто бы мне сказал, что я так смогу...И еще поняла - надо себя любить. Я теперь своим могу еду не приготовить, а себе - обязательно. Да и муж мне отдельно готовит. Приятно!

вес (в кг): 103.4
ИМТ: 39.89
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

12-12-2008 19:04

вес (в кг): 104
ИМТ: 40.12
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

10-12-2008 15:58 Очередная попытка
Когда же мне надоест качаться туда- сюда? Начала очередной эксперимент. Набрав 112 кг, решила - хватит, пора останавливаться. Легла в клинику института питания. Пролежала 16 дней. Вес - 104,6. Талия - 6см., бедра - 4см. Диета достаточно жесткая, все без соли и без сахара, естественно. Плюс всякие разные процедурки: душ Шарко, подводный массаж, миостимуляция, жемчужные ванны. приятно, когда кто-то другой твой жир мнет, жмет, расщепляет.
Кучу всяких исследований сделали - определение состава тела, исследование основного обмена. Я теперь знаю, сколько во мне лишнего жира, а сколько - воды. Да еще сказали, что и мышц у меня больше, чем по норме положено на 3 кг. Но это как раз хорошо. И рассказали, что у меня плохо в организме расщепляется - углеводы, а жиры - даже быстрее, чем надо. А завтра пришлют индивидуальный рацион, подготовленный специально для меня, с учетом всех особенностей, заболеваний, и даже пищевых пристрастий. Жду с нетерпением.
Теперь главное - дома не сорваться. Ну и придумать, какой физ. нагрузкой себя занять.

вес (в кг): 104.6
талия (в см): 113
бедра (в см): 119
ИМТ: 40.35
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-10-2007 06:03
Вчера у меня был шок. Встала на весы - 109 кг! Почему? Откуда? Правда, было ощущение отечности. Не столько лицо, сколько руки, ноги. Выпила мочегонное, сенгодня - 107,4. Уф... Немного успокоилась, только не понятно, почему отекла. Соленого не ела, ПМС нет. Будем считать - случайность.
Не нарушаю, вечером тоже вроде получается не есть. Но режим питания - это все-таки не мое! Утром по-прежнему не ем, не могу. Получается, что ем 2 раза в день. Обед и ранний ужин. Вечером пью зеленый чай. И вопреки моим страхам, пока достаточно легко переношу вечерний голод.
Терпения мне.
И вам всего хорошего, девочки.

вес (в кг): 107.4
ИМТ: 41.43
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 62-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList