Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  Людок  > Комментарии к записи

11-03-2019 17:31
Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Хлеб ржаной формовой402.640.4813.6872.40
Капуста цветная40010.001.2018.00120.00
Яблоки1500.300.5412.0055.50
Яйца куриные вареные вкрутую11815.2213.690.94188.80
Окунь морской7514.932.700.0084.00
Молоко 3.2%-ной жирн.1002.803.204.7058.00
Кефир 2.5% жирн.2306.675.758.97121.90
Сыр голландский брусковый10026.0026.800.00352.00
Масло сливочное несоленое100.058.250.0074.80
Масло подсолнечное рафинир.50.005.000.0044.95
Итого:122878.6167.6058.291172.35
соотношение в %--38.4433.0628.51--
Подсчитано с помощью calories.ru

 
 
[цитировать запись]



Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник Людок

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList