Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > ulita




Записи: 1065-1061 1060-1051 1050-1041 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

21-10-2020 13:17
В зал сходила! Жива-здорова!
Думала будет сложнее. Но справилась. Веса, конечно, смешные вчера были. Но не все сразу. Все же 7 месяцев без тренировок (дома не считается).

Зал понравился. Вполне уютно. Большая раздевалка. Но, опять же, я не из привередливых.
В зале повсюду стройнящие зеркала. Даже я, глядя на себя в зеркало, чувствовала себя фитнес-моделью

Тренер похвалил. Сказал, что редко кто возвращается не с целью похудеть. За 7 месяцев ничего лишнего не набрала.

Все же тренироваться в зале - это такой кайф. Очень много людей с нашего старого зала. Я даже не ожидала.

Тренер подарил мне книгу. Не то "Сила внутри нас", не то "Сила внутри тебя". Книга из серии о саморазвитии. Елки, но так хочется побыть слабой... хоть иногда.

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

20-10-2020 11:29
Сегодня -300 гр. Осталось еще -300 гр и можно снова идти в ресторан

Наш Минздрав порекомендовал ввести удаленный режим работы. Как бы эту информацию донести до руководства. Не так тяжело работать в офисе, как встать в 6.30 утра, собраться, а потом еще доехать на работу. Причем, мне на метро на 20 минут быстрее, чем на машине.

Появилось острое желание посетить художественную выставку. А еще хочется рисовать. Художник из меня , конечно, вообще никакой, но в помощь таким как я сейчас есть хоть картины по номерам, хоть раскраски для акварели.

Читаю стихи. Много. Асадова перечитала вдоль и поперек.
Скачала себе целую библиотеку книг, а вот к чтению приступить никак не могу.

По вечерам смотрим с мужем сериал про майора Черкасова. Мосгаз смотрела давно, Палач (все же мне интереснее документальный фильм), Паук (посмотрели), сейчас смотрим Шакал. Мне интересно. Киноляпов, конечно, многовато, но в целом неплохо.

Сегодня в тренажерку. 7 месяцев не ходила. Надеюсь, что все будет хорошо.




 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-10-2020 10:57
У меня снова получились прекрасные выходные. В пятницу приехала доча Ксюша и принесла нам Наполеон. Наполеон в 20-00 а почему бы и нет. Муж отказался, а мы с Ксюшей съели по кусочку. На утро у меня было минус целых 100 гр. Но это не столь важно потому что в целом у нас были очень гастрономические выходные, так что сегодня плюс 600 гр. Мелочи все это - вот что я вам скажу.

В пятницу дочи изливали мне душу и вели со мной откровенные беседы. Сначала пришлось выслушать Дашу. Депрессия, сомнения, хочу-не хочу, что делать. В итоге она купила себе 11-й айфон. Дитя немного утешилось, но, поверьте, это не на долго.

Потом весь вечер беседовали с Ксюшей. Речь шла о Даше. В принципе, все как я и думала. Даша знатный манипулятор с плотно сидящей короной на голове. Из-за этого с ней никто не хочет дружить. Она ставит себя выше всех. Вселенная должна вращаться только вокруг неё. Все должны восхищаться и делать только то, что она пожелает. Хуже всего, что здесь просматривается «отличная» работа психолога, который все это в ней еще больше взрастил и, я бы сказала, приумножил. Думали с мужем, что в выходные все вместе посидим где-нибудь. Но и одна, и вторая наотрез отказались встречаться вместе. По одной пожалуйста, если все, то лучше не надо. Пришлось в суббота пообедать с Дашей, а в воскресенье - с Ксюшей. Откуда +600 гр за выходные, надеюсь всем понятно.

В субботу Ксюша нам еще и синнабоны принесла, но я ей с собой их отдала.

С Ксюшей прошло все очень гладко. С Дашей было «веселее». Мы с мужем должны были восхищаться не только Дашей, но и новым айфоном. Муж, в принципе, игру поддержал (но он же папа) Мог бы, конечно и поактивнее восхищаться, но хоть так. Я - нет. Я так не умею. Особенно восхищаться телефоном )))

Еще из новостей. Бывшая жена выходит замуж. Честно, я искренне рада за нее. Пусть все у нее будет хорошо. Наш муж (для кого-то бывший, для кого-то настоящий), когда услышал новость, немножко поднапрягся. Все же мужики такие собственники.

И новость, касающаяся именно меня – это мое возвращение в тренажерку. Если кто-то еще помнит, то я рассказывала, что мой тренер открыл свой зал и мне стало очень неудобно ездить. Я пыталась приспособиться, но не смогла. Далеко. Потом началась эпопея с ковидом, потом началось лето. К сентябрю мне снова захотелось в тренажерку и я уже начала присматриваться куда бы пойти. А вчера вечером мне пишет тренер. Оказалось, что дела в зале идут не очень хорошо, людей мало и он сдал его в аренду. Сейчас у него персоналки в другом зале и о чудо!!! этот зал даже ближе, чем тот, в котором мы тренировались раньше. Цена на абонемент нормальная, за персоналки он немного поднял цену, но это вполне логично. 6 долларов за час тренировки – это не так уж и много, тем более я знаю, как он тренирует. С новых он берет чуть больше -8 долларов. Согласитесь, что цена за персоналку просто отличная.

На улице холодно. Уже и в офисе включили отопление, но пока слабенько греет.

 
Комментировать   (17 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

18-10-2020 20:45
Сколько событий за выходные, столько информации аж не спится.

Вселенная наконец-то услышала меня и вопрос с тренажеркой разрешился сам собой.
Надо руководству напомнить о нашем разговоре на счет моих тренеровок, а то , наверное, уже забыли.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

15-10-2020 12:32
Вот сколько раз себе говорила, что во время отчетов не надо читать бухгалтерские форумы. Почитала сегодня с утра, засомневалась в себе (я бы даже сказала, что даже испугалась) потом полдня читала нормативку и... все у меня правильно. Только время потеряла.

На улице +7 . Дома включили отопление. Кожа моментально стала сохнуть. Подумываю, все же, об увлажнителе, но сомневаюсь что поможет.


 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1065-1061 1060-1051 1050-1041 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList