Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > ilosha2




Записи: 70-61 60-51 50-41 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

02-12-2019 12:23 02.12.2019

вес (в кг): 80.5
ИМТ: 26.90
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

28-11-2019 12:41 28.11.2019

вес (в кг): 81.3
талия (в см): 92
ИМТ: 27.16
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

31-10-2019 07:43 31.10.2018

вес (в кг): 82.2
ИМТ: 27.47
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-10-2019 08:40 2.10.2019

вес (в кг): 84.2
ИМТ: 28.13
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-09-2019 10:45 05.09.2019

вес (в кг): 87.5
талия (в см): 94
ИМТ: 29.24
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

26-08-2019 03:15 26.08.2019

вес (в кг): 86.5
ИМТ: 28.90
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-08-2019 05:25 02.08.2019

вес (в кг): 87.5
ИМТ: 29.24
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

31-07-2019 09:04 31.07.2019
Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Томаты1501.650.305.7034.50
Курица жареная15039.4516.500.00306.00
Омлет504.807.700.9592.00
Кефир жирный200.560.640.8211.20
Творог жирный 9%10016.709.002.00159.00
Масло сливочное несоленое50.034.120.0037.40
Итого:47563.1838.279.47640.10
соотношение в %--56.9634.508.54--
Подсчитано с помощью calories.ru

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-07-2019 12:44 30.07.2019
Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Лук репчатый1001.400.009.1041.00
Огурцы парниковые1000.700.101.9011.00
Томаты3003.300.6011.4069.00
Чеснок100.650.000.524.60
Миндаль10018.6057.7020.50649.00
Курица жареная15039.4516.500.00306.00
Яйца куриные вареные вкрутую607.746.960.4896.00
Сельдь атлантическая соленая10017.008.500.00145.00
Итого:92088.8490.3643.901321.60
соотношение в %--39.8240.5019.68--
Подсчитано с помощью calories.ru

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

29-07-2019 13:04 29.07.2019

вес (в кг): 88.4
ИМТ: 29.54
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 70-61 60-51 50-41 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList