|
Записи: 1459-1451 1450-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
|
вес (в кг): 86.6
ИМТ: 33.20
|
|
|
| однако, слишком часто мне плохо. Опять головная боль и все ей сопутствующее. У врача была. Особых претензий к моему здоровью у невропатолога и терапевта нет. |
вес (в кг): 86.9
ИМТ: 33.32
|
|
|
Ходила в парк, потом покупала посуду завтра на работу, поливала мамины цветы, купила землю. Теперь я - землевладелец.
взвесилась утром, хоть и бессмысленно это сейчас, отеки из-за вчерашнего дня. Настроение грустное, нужен допинг. Завтра зайду в магазин, хоть что-то себе куплю. |
|
|
|
Вчера провела, а до этого - подготовила творческий вечер. Нехорошо было последние дня три. Тем не менее - работала, вела тренинг, ходила по квартирам (плановые обходы), готовила вечер. А утром сегодня за все это поплатилась. Дикой головной болью и почему-то носовым кровотечением (давление в пределах нормы). Закинулась таблетками, но при мигрени со рвотой не помогает мне ничего. В итоге встала в 16.00. Голова тяжеленная, наварила манки, напилась жидкого кофе с молоком. И надо вставать. Хоть за молоком сходить. Да разобрать бардак. Неделю ничего не трогала в доме, пока готовилась. Надо завязывать с организацией и только выступать. Выматывает это, а здоровье у меня не айс. Хотя и гонорар дали. 200 рэ.  |
|
|
|
| Устала, не худею, жизнь - боль |
|
|
|
| Кто молодец? Я "молодец". Хотела слопать кусок торта на работе, нечаянно торт обняла. Как?Даже не спрашивайте. Хорошо, на мне была жилетка, ходила половину дня в мокрой кофточке. Зато не слопала лишнего. |
|
|
|
Сегодня мне сделали комплимент. Женщина с похмелья, в синяках, сказала, что я выгляжу лучше, чем она. Ну да, так и есть. 
С едой справляюсь, сегодня половину дня на воздухе провела (по работе). |
|
|
|
с едой хулиганила. В обед нас отвели в ресторан, я рассчитывала что будут овощи и мясо, но были только спагетти, ризотто и суп куриный. Пришлось есть ризотто с креветками. Если и завтра куриный суп, буду есть спагетти. С собой брать не вариант, а ризотто было невкусным - каша с креветками.
фиг с ним, в выходные начну все заново |
|
|
|
| Ем правильно, но почти не двигаюсь. Работаю и сплю. Отеки опять же. Итог - см вес. |
вес (в кг): 87.2
ИМТ: 33.43
|
|
|
Записи: 1459-1451 1450-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное |
.gif)
