Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  кактус  > Комментарии к записи

12-10-2018 07:49 Выбор
Стою перед сложным выбором Сегодня у меня балет или тренажерка?
Хочу и то, и то. Все по 1,5 часа + растяжка.
А вечером после работы не захочу ничего, буду себя заставлять

Кактус - БАЛЕРИНА и КАЧЕК

По-прежнему жру больше 2000 калорий, но вес не растет, ттт...
Ээээххх, нужно же как-то скинуть килограмма 3.
Не получается никак, есть охота, и еда вся какая-то неправильная. Каждое утро думаю, что сегодня буду правильно питаться, огляжусь вокруг - нет правильной еды (или мало). Вечером мечу все, что не приколочено. Ээээээээээээххххххх...

вес (в кг): 71
жидкость: +
спорт: тренаж + растяж
ккал: много
угл: -
ИМТ: 26.40
 
 
[цитировать запись]




Комментарий Рони в 12-10-2018 08:20     ( досье | дневник )
а ты начинай с маленьких побед. Вечером исключи неполезное. или уменьши вечерние обьемы.
 
Редактировать   Удалить
Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник кактус

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList