Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > нинэль




Записи: 210-201 200-191 190-181 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

01-02-2016 21:26






Девочки привет всем )
Как вы ? Сто лет я здесь не была )))
Я уже бабушка, мелкий получился с моими глазами )
Всех помню и люблю

вес (в кг): 63
калор:за вчера: 1350
ИМТ: 24.61
 
Комментировать   (9 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

15-02-2014 19:31
Спасибо роднули)))
Я пошла на танцы . ЗУМБО называются , так здорово это что то!!!
Вес мой стоит не туды и не суды , но хочу немного скинуть , хотя я сейчас выгляжу подтянутой. Мне кажется я угомонилась уже. и вес 58 кг так и остался в мечтах.
Но все равно считаю и веду дневник и зачастую ем на 1800к даже больше . потом считаю какое то время .
Девочки , вам всем желаю удачи и хорошего настроения ! Спасибо за похвалюшки )))

вес (в кг): 67.200
настроение: устала
калор:за вчера: 750 сегодня
ИМТ: 26.25
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-02-2014 15:22
Привет всем роднулям. С праздничком вас всех поздравляю !!!
как вы???
Я отдала дочу замуж,теперь я теща. несколько фоточек закину .









Девочки я к вам еще венрусь,убегаю)))

вес (в кг): 67
настроение: супер
калор:за вчера: 830
ИМТ: 26.17
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

21-02-2013 21:38
Привет девочки !!!
Спасибо вам огромное , что не забыли меня
Спасибо большое за похвалюшки
Теперь я часто буду здесь )
Завтра иду на прогулку , а потом в баньку )
Привожу себя в порядок !
Так классно , когда есть конкретная цель!
Девочки , всем желаю удачи ,всех целоваю
Буду давать отчет о своем процессе

Хотя роднули , я почему то не выгляжу на 68 кг .
Все думают что я 63-65 .
А мне кажется , что из за ежедневной прогулки по 10км в день у меня накачалась мышечная масса.
Может быть такое????

вес (в кг): 68.5
калор:за вчера: 1.200
ИМТ: 26.76
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-02-2013 10:19


Всем роднулькам привееет!!!!
Долго я зесь не была,много событий в жизни моей происходит
Хорошие события ,дочу старшую засватали,летом будет свадьба
А я сново в встройЮв пятницу в центр Гаврилова и стройнею .
Я хочу быть молодой ,стройной и красивой мамой , и соответсвовать красивой невесте
моя доча нна ее обручении

жаних




сейчс мой вес 68,800 кг,а я все же желаю быт 55 ну или 53
так ,что сново вперед и с песней всем вам удачи роднули,и достижения своих цлей !!!!!!!!!!!

с муженечком на отдыхе


с детками

малая


Я




я забыла ,как фотки вставлять,ну вобщем получилось

вес (в кг): 68.800
калор:за вчера: 730
ИМТ: 26.87
 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

22-03-2012 07:24
Роднульки привет!!!!
Вы знаете , так интересно наблюдать за своим организмом.
Вес стоит, не смотря на все подсчеты.
Но , он у меня стоит очень долго ,когда я ничего ни счетаю, ем как хочу, когда хочу, а он стоит и терпит, но потом его терпение лопается и через недели три начинает набираться резко пару тройку кг. Поэтому я доверяю своему организму и терпеливо жду от него отдачи лишнего жирочка.
Самое главное , я расписала цели !
Меня задел до глубины души один момент, когда были в Дубае хотела себе какую нибудь обновочку, но понимала , то что мне нравится на меня не налезет .
Разозлилась!!!!
И решила написать цель , что любая вещь снятая с маникена на мне идеально красиво сидит!!!
Вот именно так я и хочу !
Фигура от природы правельная , любая вещь садится , но тогда когда нет лишних кг!
А я чесно говоря обнаглела до предела , девочки я нравлюсь себе и сейчас!
И поэтому так вольяжно себя веду.
Но внутренне чувство неудовлетворенности при этом присутствует , поэтому я отправляют в страну стройных!!!
Да вместе с вами мои роднули!!
Девочки всем огромное спасибо , что вы со мной !!
Удачного вам дня мои миленькие !!!

вес (в кг): 69.4
калор:за вчера: 950
ИМТ: 27.11
 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

21-03-2012 10:04
Привет куколки !!!
Ела вчера всего на 800к , и в плюсе на300гр.
Я понимаю , что это все дело времени и организм сам знает , когда и сколько давать , поэтому набираюсь терпения и стройнею!!!
Всем удачного дня роднули!!!

вес (в кг): 69.4
калор:за вчера: 800
ИМТ: 27.11
 
Комментировать   (10 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

20-03-2012 12:43
Всем роднулькам привет!!!!!
Захожу к вам , читаю , скучаю.
Я была в Дубае, вот только недавно прилетела, загорелая , как мулатка .
Хотела фоты вставить , но накрылся мой комп медным тазиком, потоп был на крыше и все стены вздулись , теперь ремонт будем делать.
Пока гуляла на отдыхе нагуляля лишние кг. Сейчас 69.
Не нравится мне все это дело, так выгляжу обсалютно нормально, но весы не врут.
Я как приехала сразу веду подсчет кал.
Чтобы мне оставаться в стройном теле нужно всегда себя контролировать , я считаю и буду считать до тех пор пока не скину лишнего.
Всех люблю и целую, удачи роднули и хорошего настроения !!!

вес (в кг): 69.1
калор:за вчера: 950
ИМТ: 26.99
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-02-2012 09:11
Привет родные мои девочки!!!!
Спасибо вам большое за похвалюшечки!!!!!

Очень интересный у меня организм , не могу понять в чем дело?
Мой вес на сегодня 68. Но визуально я выгляжу как на 64. Все мои вещи плавно перешли на 42 р. Раньше носила44. Не пойму почему така цифра на весах? А объем на много меньше чем раньше.
Может быть от бадов? Я уже пол года принимаю био добавки фирмы agel, мне они очень нравятся. Моя кожа стала гладкая и чистая. Имунитет окреп. И вобще мне очень нравится там много витамин. Но может от них у меня вес держится? Вобщем не знаю , но продолжаю мечтать о своей заветной цифре 55 кг.
Целую вас мои родные, удачи вам и хорошего настроения!!!

Роднули я сново в системе, хочу быть стройнее , красивее и моложе .

вес (в кг): 68
настроение: Класс
ИМТ: 26.56
 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

03-02-2012 10:21
Привет дорогие мои стройные красивые девочки!!!!
ваша Нинэль совсем залетная питица!!!
У меня все окей!!! Живу стройнею потом пухлею ,потом сново стройнею.
Жизнь кипит,была на свадьбе в Израиле,набесилась от всей души!!! потом работа и много разных дел.Вобщем времени на все ни хватает!!!
Захожу к вам в дневники ,читаю вас мои родные периодически!!!
Скучаю!!! сейчас поставлю фотки.
Я




я и мои двоюродные сестренки.





мой брательник красавчик и невеста тоже хороша!


паханчик и дятька родной


моя родная сестренка справа
р

родная сестренка

это двоюродная,мы все очень дружны!!!

жаних



моя мамуля в сером платье

мамуся
мойсынокдоча с папой



 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 210-201 200-191 190-181 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList