Гавань красоты и здоровья    
  Shop.Harbor.Ru: Диетическое питание, Косметика, Корректирующее белье
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > zveruschka




Записи: 1933-1931 1930-1921 1920-1911 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

23-01-2018 11:13 пижама
Наконец дошли руки сфоткать пижаму, поскольку это было в 10 утра перед ночной сменой, когда пришел курьер, лицо заспанное, конечно.
Ну извините, вечером, если я в ней, мне не до того, чтобы фоткаться.



В субботу занималась статьей, потом поехала к подруге на дачу, там была она и еще одна подруга, у каждой по 2 маленькие дочки - жесть ))
В воскресенье возила собак к ветеринару на осмотр, вечером бегала, прямо вязла в снегу, очень тяжело, но разозлилась и хотя планировала пару км, пробежала 3,2, как обычно без снега бегаю.
А сейчас все-таки и вчера уж очень мне холодно, не буду, наверное, отдохну пару дней.
Вчера работа днем, утром с собой еду приготовила, на работе были осетинские пироги, но я их совсем не люблю, не ела.
Вес после бега вчера была на килограмм больше, жесть. Зато вчерашняя утка и портвейн в жан-жаке сгинули, видимо, в любовном пламени
Журналист вернулся из Косово, привез мне сербское вино, какая гадость! Теперь думаю, вылить или что-то в нем приготовить... гмм.. ну в белом я понимаю, что, а в красном, утку что-ль тушат или что.
Да и когда мне готовить-то? ))) Одно дело поставить вариться мясо или рис, нарезать салат с собой на работу, другое - вот прямо готовить.
Сейчас без единого выходного неделя, сегодня ночная, завтра отсыпной соответственно, но это не выходной же, просыпаешься в середине дня, едва живая.
Надеюсь, из Вены что поинтереснее найдет, что привезти.

вес (в кг): 62.4
ИМТ: 24.07
 
Комментировать   (9 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-01-2018 09:35
При такой температуре бегать не решилась, в воскресенье еще нормально было, а вот -10 это уже совсем неприятно, жду пока чуть потеплеет.
Вчера весь день на работе, статью не дописала, но уже сказала, что сделаю до конца недели и на этом успокоилась.
Выходные и понедельник было нормально,а в вчера опять стало мутить и живот заболел к ночи, съела имеющийся маалокс. Не понимаю причину, сегодня попробую поесть еду из доставки на работе, может, у меня дома что-то провоцирует.
Похоже, в общем, на обострение гастрита, этого мне еще не хватало! Вчера вот живот заболел после вареных рапанов с макаронами, наверное, у них белок слишком агрессивный для меня, но какие же они вкусные и малокалорийные, просто мечта.
Вес такой из-за обезвоживания, сегодня постараюсь больше 2,5 воды выпить, вчера литра 1,5, не больше, просто ничего не лезло.
Пойду маалокса куплю что-ли.

вес (в кг): 62.1
ИМТ: 23.96
 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-01-2018 11:40
У меня все хорошо, надо бы начать бегать, но другие виды "кардионагрузки" (и я не про сердечные страдания) оставляют меня совсем без сил, да и мышцы просто отваливаются некоторые.
В пятницу встреча с научным руководителем, потом на работу. Ездила на метро, опробовала станцию "Ломоносовский проспект", удобно, близко к корпусу универа и как раз на моей синей ветке. Но по времени те же 50 минут.

В пятницу на работе, я эту юбку раньше носила только если достигала веса 61, а теперь спокойно в нее заправляю рубашку и ничего не свисает ниоткуда вообще. Так что тело и правда изменилось за последние пару месяцев. И изменилось не на один килограмм, а на 3-4, в смысле подтянутости и объемов.



После работы "Жан-жак", меня продолжало мутить с вечера среды, съела тарелку макарон просто вареных, выпила две порции портвейна, отпустило. Как бы это не гастрит какой-нибудь был. Ну, надеюсь, просто понервничала и чуть отравилась.
В "жан-жаке" играл прекрасный ансамбль аккордеонов, очень мило, романтично к тому же, ну да.
Вчера выставка Васи Ложкина в ЦДХ, остальное тоже там посмотрели, но ничего кроме ржача и недоумения экспонаты не вызвали, ходили, над всем прикалывались. А еще, там выставка Бенуа и современные скульпторы по его мотивам, Бенуа прекрасен, а современные скульпторы совсем нет и везде обнаженные бронзовые женские попы, причем местами прям-таки отдельно в воздухе парящие, мда. Ложкин просто супер! картины живьем просто восторг.
Обед в китайском ресторане, собак взяли с собой. Встретила какого-то одноклассника, не узнала, он меня да, бросился сначала чуть не обниматься, потом все-таки соизволил представиться. Бывшая с ним девушка смотрела очень недобро, смешно. А так сидели долго, кормили собак фасолевыми пончиками, смотрели на снег, неплохо. Вечером еще херес пили уже дома у меня. И вот, кстати, у меня почти нормальный сахар после всего этого, главное не есть фастфуд и сладкое, а вино, похоже, мне ничего не повышает.





Так, сейчас надо напрячься, я совсем забыла про статью по конференции "игры престолов", дедлайн завтра, точнее, я помнила, но все казалось, что времени еще полно, да и дедлайн три раза уже переносили.
Потом вечером на работу на несколько часов и потом на работу же рано утром, так что статью надо сделать сейчас, часа за три, потом будет уже не до нее. Ну у меня текст доклада есть, надо просто переработать, но 10 страниц же, уф...

вес (в кг): 62.5
ИМТ: 24.11
 
Комментировать   (11 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1933-1931 1930-1921 1920-1911 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

RB2 Network

Rambler's Top100 TopList

RB2 Network