Гавань красоты и здоровья    
  Shop.Harbor.Ru: Диетическое питание, Косметика, Корректирующее белье
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > vetka68




Записи: 1780-1771 1770-1761 1760-1751 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

23-01-2018 05:06
Как, всегда в начале уходит водичка. Теперь бы терпения хватило двигаться дальше

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

22-01-2018 12:14
Снега намело много, поэтому на работу пришлось добираться на машине. Зато погодка сегодня шепчет: минус пять и СОЛНЫШКО.
На работе собирают родительское собрание по поводу школьных событий прошедшей недели, интересно, что нас ещё заставят делать? Вообще, шла речь о контроле детей в соцсетях, только вот как это сделать никто не знает. Как в детской сказке: "Иди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что"

 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

21-01-2018 06:20
[Инка]
Надо было раньше ходить!
Раньше не было такой возможности, очень сильно болела пятка (шпора), ну и плюс "жидкий асфальт" до конца декабря. Ещё и не знаю, что будет завтра.Второй день идет снег, дороги, естественно, не чистятся, а идти по не чищенной дороге для меня очень трудно, я когда-то давно рвала связки на левой ноге и очень боюсь вновь подвернуть ногу, так что... Но в любом случае - буду стараться ходить.
По нашей теме - оттягивать дальше нет смысла, потому что вновь вес возвращается, а с ним и проблемы, себя жалко. Условия все есть, ещё мозги вернуть на правильное направление
Вес пока не буду писать, но для себя записываю. Сделала вывод - если не контролирую себя и пытаюсь жить по ощущениям, то ничего хорошего из этого выходит.

 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

20-01-2018 17:43
Перечитала посты Марины - ПРЯХА, свои предыдущие посты, полазила по форумам, сделала записи бумажные, вообщем, провела работу над ошибками. Посмотрю, насколько она окажется эффективной.
Сегодня на улице настоящая зима, снег обещают и завтра, посмотрим, сбудутся ли прогнозы?
Муж с понедельника в командировку, сын будет дома только пару дней, так что с готовкой можно не заморачиваться
Начала ходить на работу пешком, невелика дистанция - около 1 км, но лучше, чем ничего
Приятного выходного дня всем

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-01-2018 04:31
Хорошего всем дня. А у нас, походу, крещенские морозы, около минус 20, жаль, что снега почти нет

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

18-01-2018 04:56
Хожу около весов, как кот возле сметаны. Многолетняя привычка взвешиваться каждый день даёт о себе знать. Но решила, что попробую через недельку, а там видно будет.
Вчера, приехав домой, начала продукты раскладывать, мясо разделывать, убираться, так что времени лишнего особо не было. Тем более лежали тетради непроверенные.
Сегодня за окошком сильный ветер и даже если мороз не сильный, то будет очень холодно
Солнышка всем

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-01-2018 10:05
Сегодня целый день в дороге, только приехала, уже надо обратно
Зато пока ЖРАТЬ некогда Поесть -то поела,но в меру (бабушка говорила "а в мере - два ведра"

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

16-01-2018 12:28
Сегодня даже взвешиваться не стала, не вижу смысла. Просто буду следить за тем, что я ем. Почитала Симу и сделала вывод для себя, что у меня и от + и от - сносит крышу, значит, лучше не видеть их, а ориентироваться по одежде. У меня уже так было, вес на месте, а объемы ушли очень. Хочу также, только вот не всегда получается. А ещё "Хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах". Вот это 100 % про меня

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

15-01-2018 13:01
[Лён]
Не знаю как ты... А у меня пока не подопрет под дальше некуда , я не смогу сдвинуться с места. Сколько бы себя не уговаривала.
Такая же штука, только не всё и всегда зависит от меня, иногда просто махну на все рукой и все результаты накрываются медным тазом. Все про себя знаю, на чем сбрасываю и с чего набираю, что можно чуть-чуть, а чего лучше вообще не пробовать, но... наступает какой-то момент и я просто слетаю с катушек.
Вывод: без крайностей, лучше уж по чуть-чуть всего, так что чистая низкоуглеводка не пойдет, а вот некоторое ограничение - для меня спасение, причем даже не ограничение, а просто вместо 5 конфет - две. Вообщем, как-то так.
Сумбурно, но я маленько замотанная после стольких дней отдыха, считай, получился дополнительный отпуск

вес (в кг): 108.8
ИМТ: 44.71
 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-01-2018 19:40
[Инка]
Лучше с воскресенья.
[ПРЯХА][Леди Натали]
Неплохо и с понедельника
Даже при моем большом желании начать с воскресенья не получилось бы, потому как были в гостях сын с женой и внучкой и дочь с внуками. А это значит, то один, то другой вокруг меня и всех надо покормить, уговорить, поиграть, уложить и т.д., и т.п. Конечно, это все делала не я одна, но крутилась я очень даже, ну и за стол не раз присели
Праздники прошли, отмазки закончились, вес зашкаливает, так что "вперед и с песней"
Кстати, сегодня утром даже взвеситься забыла или не захотела

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1780-1771 1770-1761 1760-1751 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

RB2 Network

Rambler's Top100 TopList

RB2 Network