Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  Анис  > Комментарии к записи

20-11-2020 11:08
Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Хлеб бородинский302.040.3912.2162.10
Перец красный сладкий750.970.003.9820.25
Томаты750.820.152.8517.25
Картофель отварной1402.800.5623.38114.80
Яйца куриные вареные всмятку739.348.470.58116.07
Сельдь атлантическая соленая11519.559.780.00166.75
Кефир 2.5% жирн.2005.805.007.80106.00
Творог жирный 9%10016.709.002.00159.00
Шоколад без добавлений201.087.0610.52108.80
Чай черный байховый (сухой)51.000.260.207.30
Итого:83360.1140.6663.52878.32
соотношение в %--36.5924.7538.66--
Подсчитано с помощью calories.ru

+гранат

 
 
[цитировать запись]



Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник Анис

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList