Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  Анис  > Комментарии к записи

21-11-2020 08:26
Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Лаваш12010.921.3267.20332.40
Картофель отварной1402.800.5623.38114.80
Мандарин2001.600.6016.2080.00
Шампиньоны1104.731.100.1129.70
Судак25053.253.250.00242.50
Сельдь иваси соленая9015.7510.260.00155.70
Кефир 2.5% жирн.2005.805.007.80106.00
Творог жирный 9%12520.8811.252.50198.75
Масло подсолнечное100.009.990.0089.90
Чай черный байховый (сухой)51.000.260.207.30
Итого:1250116.7243.59117.391357.05
соотношение в %--42.0315.6942.27--
Подсчитано с помощью calories.ru


 
 
[цитировать запись]



Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник Анис

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList