Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Cat loves Jam




Записи: 762-761 760-751 750-741 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

14-11-2018 08:21
Вчера делала первый раз в жизни варенье из фейхоа (в блендер прямо с кожурой, сахар 1:1, хранить в холодильнике). Оказалось офигительно вкусно. Надо бы еще полкило этой штуки купить, с медом попробовать сделать порцию. Мне она (фейхоа) полезна - там йод, как раз для моей щитовидки.

Еще лимоны покромсала с имбирем, сахар тоже 1:1, раз уж достала блендер, чего мелочиться .

На тренях все по-прежнему, только на жим от груди добавила 2,5 кг. Более прогресса нигде не наблюдается. Вес тот же, но судя по джинсам ноги все-таки худеют. И какие-то проблески в районе предполагаемой талии начались - при застегивании ремня стала регулярно промахиваться мимо привычной дырочки. Этих промахов еще недостаточно, чтобы действительно сменить дырочку на меньшую, но тем не менее, это сдвиг, пусть и малый, но в нужную сторону.

Читаю книжку про пожрать (Рене Макгрегор "Спортивное питание". Кое-что я уже знаю, о других вещах даже не задумывалась, пока читать интересно, вроде все по делу дама пишет. Конечно, это больше для настоящих спортсменов, а не простых похудельцев, но тем не менее...

На наши танцевальные трени стали ходить еще три "посторонние" девочки. Теперь я не самая толстая среди плясунов .

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-10-2018 05:42
На выходных на нас напали пупсы. Поели все стратегические запасы кексов и печенья, выпили все молоко, и заставили тетку утром, не приходя в сознание, вспоминать, как варить манную кашу . Котлеты мои из гриля ("что-то они суховаты" (с) - гурманы нашлись ) есть не стали, и на том спасибо, хоть нам с мамулей осталось, что поесть. Мамуле котлеты нормально пошли, без замечаний.

Поручила главному пупсу испечь блины для бабушки с дедушкой. Пожалела, что не сфотала его в процессе - он ржачный такой в фартуке с серьезной физиономией у плиты, что твой шеф-повар . Но у меня руки были фаршем заняты, не до фотика. Бабушки-дедушки остались довольны его стряпней, деть пять минут законно погордился.

Померила пупсов рост и пришла в ужас. Эта лошадка, переодетая ребенком, вымахала в 170 см уже. А ему еще двенадцати нету. Это он к восемнадцати 2,5 метра будет?

Вчера на трене коленки начали возмущаться, пришлось опять убрать добавленные в прошлый раз 2,5 кг. На всякий случай. В остальном на выпадах и приседах не халявила, все подходы отработала. Трицепс хорошо пошел, динамические планки тоже. Армейский жим в этот раз делать не стала (я в выходные племяшку вместо штанги поднимала - 20 кг узким хватом ).

Осень напоследок выдала нам несколько дней с плюсовой температурой и солнышком. Глупая природа решила, что пришла весна. Вербы начали распускаться. А вчера мне шеф притащил с улицы вот такой симпатишный сорнячок:



Они у нас тут вдоль дороги буйно разрослись, кусты сантиметров по 40 уже вымахали. И это за считанные дни.



 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 762-761 760-751 750-741 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList