Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Karno




Записи: 88-81 80-71 70-61 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

29-04-2019 07:15
Как-то банально начать запись с фразы:"Как я здесь давно не писала." Поэтому так: всех читаю , почти ежедневно.Новшеств в жизни нет, погода не внушает оптимизма и желания...Вес на месте(ура, хоть не +)Болею всем подряд:фарингит, ринит-синусит-гайморит, панкреатит.Что-то у меня все на -ит А есть позитивные слова,заканчивающиеся на -ит?Ничего в голову не приходит.Склероз? Я так понимаю, что после ревизии на работе у меня такой "отходняк"-все органы решили поболеть. А хочется на море!!! и отпуск, и отсутствие проблем(хотя бы на пару недель).
Я не жалуюсь,не унываю.Все же хорошо: болею-значит живая,деньги заработаем, погода наладится и отпуск никуда не денется.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

12-03-2019 08:45
Забросила я что-то дневник.Хотя и раньше не часто писала. Вес стоит, даже колеблется +-1,5 кг, что меня просто доводит до ужаса(когда +, естественно).Надо чаще взвешиваться, чтобы аппетит пропадал
Жизнь, как болото, все одно и тоже. Наверное, я сама не хочу никаких перемен, даже и боюсь их(а вдруг маятник качнется в худшую сторону ). Это все из-за погоды Ждем весны=лета, строим планы на летний отдых, пытаемся отложить денежку, пытаемся...
А в остальном, прекрасная Маркиза, все хорошо, все хорошо!

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

22-01-2019 05:49
Уже около 2 недель нет отвеса без нарушений и почти без превышения каллоража(всего несколько дней были пиковыми, но исключительно творогом и яблоками ).Зато есть лошадиные дозы гормональных средств, но это же не кортикостероиды, да и вода регулярно выходит. Да, гормональные препараты очень влияют на повышение аппетита, вечером готова корову слопать, но после 18 не ем, да и в 17:45 доедаю последнюю каллорию Эх, удачи мне!

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

27-12-2018 07:42
Шаг вперед-два назад.Только увидела долгожданный отвес, так пришлось идти на ДР и там кусочек торта схомякать(в каллораж уложилась, но я ж не ем сладкое ) Но нет у нас пути назад.

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

24-12-2018 05:44
3!!!! дня и +1 кг на ПП (практически овощных 1500 кКал) и норма по шагам Сегодня на твороге.Но уже зло берет, ложусь под урчание желудка, рано просыпаюсь от голода, а вес в плюс попер. Каллораж смысла не вижу уменьшать,т.к. моя норма 1700, поэтому 1500 должны работать(1500 подсчитаны с точностью до кКал-слежу строго) Бросать не собираюсь, но злюсь ужОс как.

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-12-2018 06:16
я заканчиваю курс приема лактусана, надеюсь восстановить нормальную работу кишечника( с лактулозой все работает отлично, ттт). Живу полуголодной, иначе никак, в каллораж укладываюсь.Только вес очень и очень тяжело уходит. Коллега (53 года) 2 недели соблюдала диету гастритчика с зефирками и лежанием на диване и минус 4 кг!!! Вот где я косячу?!!!Пока даже гормоны не принимаю. Значит у меня такой сложный путь.Но только вперед!!!

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

29-11-2018 05:38
Вес не снижается.А т.к. с утренним туалетом очень большие проблемы, то вес даже увеличится. Начала принимать аципол. Вчера меню было просто рай для кишечника: винегрет, тушеная капуста, яблоки. А утром -ничего!!!У меня уже какие-то боли=спазмы внизу живота появляются(дюспаталин мне в помощь)ДЛя меня ненормально отсутствие туалета на фоне овощей-фруктов, да еще и воду пью в достаточном количестве.Что-то там поломалось

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

27-11-2018 05:21
Вчера у меня был плюс в весе! При неизменном питании( в смысле, без нарушений и срывов)!Этот факт вызвал у меня столько эмоций и злости!Но,кстати,желания все бросить не возникло.Да потому что с таким весом есть только один путь-сжать зубы и терпеть все превратности пп-шного питания.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 88-81 80-71 70-61 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList