Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Jui




Записи: 377-371 370-361 360-351 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

19-06-2019 11:58
8.30 : кофе с молоком. Сладкий.

13.00 : рыба в панировке. Немного тушеной моркови. 1 ст яблочного сока. 1 груша. 1 ванильный десерт.

14.30 : чай с молоком. Бразильские орехи с пастой "Milca".

бюст (в см): Красилась
талия (в см): Продиджи
бедра (в см): 9.0
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

18-06-2019 11:38
8.00 : кофе с молоком.

12.30 : тушеный ягненок.картофельное пюре.2 кусочка камамбер. 1 ванильный десерт. 1 ст яблочного сока. Кофе с молоком.

17.00 : большая тарелка листового салата. 5 шт бразильского ореха. Чай с молоком . 3 печеньки. Немного пасты баунти.

23.00 от 6-7 бразильского ореха.

вес (в кг): 100.4
бюст (в см): Четвертая
талия (в см): Ампула вит Д
ИМТ: 37.33
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-06-2019 07:47
9.45 : кофе с молоком. 1 круассан с шоколадом.

12.00 : филе белой рыбы (в духовке).2 ст л зеленого горошка. Большая чашка листового салата.1 кофейный десерт со взбитыми сливками. Кофе с молоком.

15.30 : 2 ст л мюсли ( без сахара) с молоком. Бразильский орех(5 шт). Чай с молоком. 3 печеньки с малиновый вареньем.

16.30 : немного спагетти с креветками.

18.30 : большая чашка листового салата.1 ванильный йогурт

вес (в кг): 100.5
ИМТ: 37.37
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-06-2019 09:36
Первый рабочий день.

8.30 : кофе с молоком.

12.30 : тушеные кабачки. Рыба на пару. 2 кусочка сыра камамбер. 1 ванильный десерт. 1 яблоко. Кофе с молоком .

вес (в кг): 100.5
ИМТ: 37.37
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

09-06-2019 17:30
Все закупили. Половину приготовили. Торт готов.

ДЦ: 6
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

08-06-2019 13:25
Выспалась. Генеральная уборка. Готовимся к семейному ужину. Меню- корейская кухня))))

вес (в кг): 101.1
ДЦ: 5
ИМТ: 37.59
 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-06-2019 18:39
Настроения нет.

ДЦ: 4
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 377-371 370-361 360-351 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList