Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Татка Большая




Записи: 1447-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

06-06-2016 20:00
хреново, шевелится не могу. Вяло сплю. Нет, так я слона не продам не похудею.

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-06-2016 07:34
голова болит. Пошла в аптеку мерять давление. Сдается мне, ничего я там хорошего не увижу.

140 на 95. Терпимо. Лечу почки.

Еда
завтрак - хлеб, кусок сыра
обед сосиска и четверть помидорки (доела и ни то, ни другое месяц есть не буду)
второй обед - половина груши, три клубничины и ряженка
перекус - сыр, две четыре печенины, кофе с молоком.
ужин - 2 ст. ложки булгура и тушеные овощи (кабачок, горошек, морковь).
На ночь допью ряженку и больше такую не буду покупать. Подкрашенное молоко.
Пью водичку из-под запаренной кураги, изюма, чернослива (мало их, не сильно калорийно) чай и половину чашки кофе с молоком (остальное вылила, организм не захотел).
В диете для почек указан сладкий чай. Нипанятна...

вес (в кг): 86.6
ИМТ: 33.20
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

04-06-2016 14:27
Опять 35.5. Это не присказка, эта моя температура сейчас. Ем понемногу, часто и правильное. Творог, тефтели курино-кабачковые и плошечку манки. Запарила курагу с изюмом, ем клубнику. Манка лишняя, знаю.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

04-06-2016 05:08
Дома нет горячей воды. А хочется .
Вчера опять сильнейшая головная боль, с тошнотой. Еле отучилась. Остальное - отлично. Скучаю, но много дел, потому - уже полегче.

вес (в кг): 86.6
ИМТ: 33.20
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-06-2016 04:12
кило четыреста с воскресенья. Нормально.

вес (в кг): 86.8
ИМТ: 33.28
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-05-2016 17:40
Работы много было, потому особо не ела.

вес (в кг): 87.2
ИМТ: 33.43
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

29-05-2016 10:34
Поскольку я здорово поправилась, мне надо занять чем-то мозги и время, да и просто потому что лето, я взялась за себя. Пока мечусь между Протасовым и просто отказом от мучного. Скорее всего, получится Протасов плюс каши. Не могу я без каш, желудок бунтует. Кроме того, надо пропить курсом траву почечную. Надеюсь, правильная еда меня и на это простимулирует.
А так, мне грустно. Я как потерянная. И это на три месяца. Главное - чем-то их занять. Дельным.

вес (в кг): 87.6
ИМТ: 33.59
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

24-05-2016 21:05 Зина Горошкина

 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

23-05-2016 20:35
Последний день на больничном. Дошила занавески и чуть не утонула в болоте. Нагулялась в лесу, устала . У уезжает в четверг. Мне .... страшно, что ли. Хоть и обещает вернуться.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

21-05-2016 06:30 Выборы, Выборы, депутаты - ляляля
Завтра иду продаваться за отгул. Куда - понятно из названия темы. Мне безумно нравится моя работа, даже зарплата не парит уже. Поэтому иду, чтоб не портить отношение к себе, начальнице влетит тоже, если не пойду. И да, я на этом месте приношу пользу. Не государству, слава-те, а людям (а люди и есть родина) и если вчерашнему, например, мальчишке, который плакал у меня в кабинете из-за обращения с ним сволочей- родителей и собак женского пола- учителей, стало хоть немного легче, он услышал, что не тупой, что он обычный, что есть способ прекратить издевательства и он улыбался в конце, то я не зря ем хлеб, купленный на деньги налогоплательщиков.
Проплаченная демонстрация, проплаченное отгулом (не мне) участие в митинге про Крым. Еще летом какие-то выборы грядут, там мы тоже работать будем. И да, я не патриотка. Ни разу. Так что улыбаемся и ... "Выборы, выборы..."песТня

P.S. Я знаю много прекрасных учителей, но педагог, который спрашивает мальчишку - как ТЫ должен изменить свое поведение, чтоб папа перестал тебя бить, это не педагог, это вот то, что я написала.

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1447-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList