Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Татка Большая




Записи: 1447-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

06-05-2009 11:09
завтрак - кофе с непомнючем, чем-то маленьким и некалорийным
второй завтрак - сибарит с клубникой
обед - тушеные овощи, пару ложек массы творожной, два крекера.
перекус - клубника, яблоки
ужин - сибарит и пара крекеров.
Купила себе еще сырок плавленный - но невкусно, есть не стала. Пущу ребенку в суп...



 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-05-2009 13:31
Плохо и физически и морально... Устала я, слишком много нервов за год.
Еще и желудок ведет себя плохо. В четверг иду к гастроэнтерологу. Как скажет мне есть одни кашки и никаких овощей. И буду я весить пятьсот килограмм.
Хочется одиночества. И не работать какое-то время. Отдохнуть от людей.
Все ж таки самая лучшая работа - рантье. Сколько всего неизученного, неувиденного еще, а я трачу время на бумаги.
Это я не ною. Я на самом деле устала, как будто очень долго шла-шла-шла без отдыха. И отпуск меня сейчас не спасет. Надо что-то придумать, какую-то разгрузку психологическую. А не придумывается. Хочется только плакать. Это как надо себя довести, чтобы меня (МЕНЯ!!!) не радовали даже деньги...

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

04-05-2009 11:57
Молочно-фруктовые дни получились отчасти. А именно - стакан кефира по вечерам и один манго на всех.
Зато были шашлыки и пюре с курицей.
А на весах по приезду - минус 2 кило. Это потому что я камни таскала и всячески облагораживала территорию. И ходила много, и в бане парилась... И поняла, что когда у меня все хорошо, голова не забита проблемами, я ем меньше. Я просто не хочу есть! Как жаль, что это редко бывает...

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

29-04-2009 10:28
У меня сегодня невкусная еда. Дома нет ничего приличного, придется есть то, что есть.
А бог им послал.... Кабачки, сельдерей, шампиньоны По-отдельности все это, может и вкусно, но вместе..... ФУ,,,,,,,, какая кака...... Ребенок-то хоть все это будет есть со сметанкой, а я так....

Пишу после обеда - нашла, чем подсластить себе "пилюлю" в виде кабачков - сижу пью кофе и ем газированый сырок. Мне можно - у меня красные дни первый день.
А еще я сдала за маму декларацию налоговую. Со всех, кто сдавал не за себя, требовали доверенность, а с меня - нет.... Вот и думаю - то ли хвататься в панике за голову с криком - "так жить нельзя!" (все таки мама меня на 24 года старше), то ли тихо радоваться...
И еще ужасно хочется влюбиться. Да видно, никак не не отойти после моей последней влюбленности. Что-то перегорело внутри... А мне для творчества разного обязательно надо влюбиться. Можно даже безответно. А том мне жить грустно становится.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

28-04-2009 07:12
По одежде худею, по весам -вроде нет. Собираемся уезжать на выходные, будут проблемы с едой. Мою нонешнюю еду мало вероятно купить, а с собой ее по ряду причин не возьмешь. Будут несколько "молочно-фруктовых" дней.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

27-04-2009 15:21
Устала за выходные и не выспалась. Ходили на концерт. Это лучшее, что я слышала за последний год.
Так радостно и свежо, такая девочка талантливая! Зрители подпевали, рядом молодой человек пел громко, невпопад, зато по-литовски!
Он пел почти одновременно с ней половину репертуара.
Вообще, как здорово, что помимо того, что льется из окон (дверей машин, телевизора и т.д.) есть что-то настоящее, чистое, красивое. Как небо и море. Как легкий ветер.
Концерт пролетел как-будто он был одну минуту.
И как хорошо, что у меня такой ребенок - пошла и выпросила себе афишу. Правда, она была единственным ребенком на концерте...
А еще здорово: сколько было интеллектуальных лиц. Просто сказка. Это не потому, что меня окружают одни уроды, просто столько красивых лиц сразу я давно не видела. И я спокойно могла отпустить ребенка бродить по залу и искать место где ей лучше видно (слышно).

У нас тепло, наконец-то, и мой любимый теплый ветер и солнышко. Вчера так славно погуляли - пошли до/от танцев от/до дома пешком. Устали, но было здорово. А потом опять слушали музыку, смотрели мультики. Конечно, не выспались, сегодня еле сижу на работе - глаза закрываются. Тяжело, когда хочу спать, а нельзя, у меня зверский аппетит просыпается.


 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

24-04-2009 10:46
Болят уши! Вчера решила покрасоваться и вдеть сережки в уши... И ведь золотые серьги, и носила их много лет! Но через два часа мочки распухли и стали страшного синего цвета. Пришлось выдирать серьги (больно было ужасно) и теперь уши красные...
Правда, вечером дочка обработала их мирамистином. Вроде стало легче. Но все равно еще мочки горячие и болят.
Скоро пойду покупать творог. А ребенку вечером буду печь пирог с яблоками. Вредно, конечно, но так хочется ее побаловать. Достается ей сильно от бабушки. Да и от меня перепадает. Но я утром только свирепствую. За то время, что она одевается, я успеваю приготовить завтрак, обед, ужин и убрать на кухне, перемыв всю посуду.
А еще у них в гимне гимназии есть потрясающая строчка: школа спасает людей с утонувших кораблей..... И сам гимн - капитан Лебядкин нервно курит в кустах, но вот это уж совсем "шедеврально"... Начинается он "мы хотим вам рассказать, как здесь училась наша мать..." Поет хор из 10-15 человек.... Почему-то захотелось поменять "наша" на "вашу".
А еще задание - есть такая пьеса - "Синяя птица" Метерлинка. Им дали окончание пьесы и сказали - написать свою. С синей птицей в главной роли. Причем оформлена должна быть как настоящая пьеса, с ремарками, пояснениями автора... Вчера прогуливали музыку, сидели в кафе, писали...
А я уже жду своей учебы в сентябре. Пока что коплю деньги. Ибо еще не решила в какие два из четырех учебных заведений я пойду учиться (в одно можно идти прямо сейчас, но надо решить - куда я хочу). Слава богу, хоть с направлениями определилась. Знаю ЧТО нужно. Значит, осталось уточнить - где и как.

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

23-04-2009 12:06
Настроение - ниже плинтуса. Самочувствие - не очень хорошее. Голова болит и подташнивает.
Устала я. В субботу подруга зовет на выставку цветов, потом - у меня куплены билеты на концерт. Не знаю даже - выдержу ли целый день на ногах?

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-04-2009 13:30
У меня проросли ирисы (из одного корня два цветка получится). На упаковке было написано, что их можно дома выращивать, они не очень высокие. Знай, поливай почаще - и красота на подоконнике обеспечена.
Еще пророс перец. И цветочки разные для дачной клумбы..

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-04-2009 09:20
Первый завтрак - стакан кипятка
Второй завтрак - сибарит с клубникой
Третий завтрак - слива
Обед - не знаю
Второй обед - каша с сельдереем и салатом из капусты и сельдерея
Третий обед, он же ужин - остатки сибарита.

Вода - только утренний кипяток.
Перекусы - яблоко, семечки (и, признаюсь в чем-то страшном - сигареты...).
Завтра высплюсь... А сейчас пойду по рабочим делам - там очень прилично от метро пешком, вот и зарядка. Хотя я бы не двигалась вообще сегодня. Мне кажется, где бы меня прислонили, там бы я и уснула.

вес (в кг): ужасный
талия (в см): гдето была
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1447-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList