Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Татка Большая




Записи: 1447-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

14-06-2013 18:25 Доктор выслушал – и расстроился...
Вот была б я молоденькой, худенькой –
Я б такие носила платьица!
А тут в зеркало глянешь – Господи!
Ну, на что тут, скажите, тратиться...

А с тех пор, как между нами всё кончено,
Мне повсюду мерещатся белочки,
Тараканы и всякие прочие
Быстробегающие мелочи.
И я даже была у доктора.
Доктор выслушал – и расстроился,
Говорил мне про симптоматику,
И про то, что за этим кроется...

Вот была бы я старенькой, кривенькой –
Я взяла бы тебя на жалость,
Я б схватила тебя,
Тряслась бы вся –
И держалась, держалась, держалась...

Е.Горбовская

Так вот про доктора - скорее всего - у меня диабет. Вся симптоматика (а он мне мноооого вопросов задал, на которые я ответила да) об этом свидетельствует. Я не в истерике, мне не страшно, я на удивление спокойна. Видимо, доктор еще и хороший психолог и понял КАК мне это надо преподнести, чтобы я задумалась.

Лежу я на кушетке, он мне мнет живот и флегматичненько так:
- ну все, в принципе, ясно.
- доктор, что ясно?
- да вы не переживайте, у Вас дочке сколько лет?
- 16
- ну лет 14 у вас есть, в тридцать уже взрослый человек, можно Вам и помирать будет
- ????
- ну это если не лечить. А если лечить - все равно помирать, но уже от другого.
- доктор - что у меня?!
- ну, диабет пожилых...даже если сейчас не подтвердят анализы, он случится. С вашим весом - 200 процентов "успеха"

А если уже без юмора - ДЕВОЧКИ!!! Сейчас скажу банальность, но от этого она не менее страшна. Фиг с ней с красотой (дело вкуса на самом деле). Но если не перестанем собой заниматься, то к одной пищевой зависимости можно прибавить вторую - зависимость от сахара крови. Я плохо себя чувствую уже давно. И редкие дни, когда я чувствую себя хорошо - это радость. ТАК ведь никто не хочет? И все разговоры - живем один раз, сегодня поем, а завтра не буду - хрень полная. Как раз все наоборот - живем один раз, не надо его прожирать. Живут люди и с диабетом, и долго живут. Но он все равно портит все остальные органы. Кому это нужно?! Если кто-то меня читает и еще сомневается - худеть или нет - не надо сомневаться. Ни один кусок колбасы или торта не стоит того, что я чувствую иногда, когда выкручивает ноги, страшный озноб, а потом - жарко, когда утром встаешь и понимаешь, что надо полежать после завтрака, иначе не дойдешь до работы. Когда боли в животе такие (поджелудочная), что ложишься прямо на землю, потому что не можешь идти.
Я даю себе слово, что худею в последний раз, что я сделаю все, чтобы больше не набрать вес. Мне стало по-настоящему страшно за себя. Что я наделала? Зачем?







 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-06-2013 09:56
про еду

завтрак - кусок хлеба, масло, мед (все помало, но я очень соскучилась по хлебу)
второй завтрак - кофе с конфетой
обед - творог, ряженка
полдник - яблоко
ужин (если будет) - салат, яйца

Калории считать надоело, все равно не добираю. Но с выходных буду есть правильно, затарюсь едой.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-06-2013 07:54
Вечером врач.
На работе прикалываюсь, что у меня чахотка и под это дело умыкнула конфетину.
В остальном - держу планку. Дочь вчера запросила кусочек хлебушка. Договорились, что съест утром. Когда я худела в больнице, мы хлеб называли пирожным. И бегали его выпрашивать в столовую. А нам не всегда давали. Только одна нянечка иногда могла дать кусочек.

Настроение фиговое. Видимо - следствие самочувствия. Опять озноб и 37 вечером.
Я больше не хочу серьезных болячек. У меня был период совсем недавно, когда я как Цветаева к крюкам, присматривалась к высоткам. Но он уже прошел. Хотелось бы пожить и лучше всего - хорошо пожить.
Еще влюбиться хочется и глупости поделать.


По истории с коллегой. Я решила поиграть (второй раз, первый - целый роман, я потом расскажу). Я не влюблена (совершенно точно). Честно-честно. Но я решила повеселиться. Чем-то он меня зацепил. В итоге - написала ему три стиха и отдала. Объяснив, что это дружеские стихи, что вот он теперь моя муза на время и ничего с этим не поделаешь...

Реакция понятна? И я ею наслаждаюсь...

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

13-06-2013 08:31
Вес стоит. Дочка купли хула-куп с шишечками. Крутить у меня его получается только руками вокруг себя.. . Ну или раза два вокруг себя. Больно, но я представляю, что больно не мне, а жиру и становится легче.

До отпуска полтора месяца, там еще килошек 7 сброшу. Но надо килошек 7 успеть до отпука, иначе ехать будет не в чем.
К врачу записалась. Посмотрим что скажет.

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

12-06-2013 11:47
Сон - 4 часа. И то - с грехом пополам. Завтра запишусь к доктору. У меня поднимается температура вечером до 37 (не каждый день), озноб и очень болят ноги. Еще бы понимать к какому доктору записаться. Видимо, начнем с терапевта. Болит желудок, но эта боль - привычна.

Вчера (сегодня) до 5 утра сидели с приятелем, пили водку, вернее Артем пил водку, а я (идиотка) - ликер Вана Таллин. В итоге еще час не могла уснуть. И рассуждали обо всем. У нас хорошие, дружеские отношения. И это здорово! Потому что он нужен мне. Просто для таких ночей (мы где-то раз в год так пересекаемся).

Думала - вес скакнет, ан нет - стоим на месте и это тоже здорово.

Купила дренирующий чай Caudalie, потом отчитаюсь. По вкусу - травяной чай с ярко выраженной корицей. В туалет уже бегаю, а может - последствия ночи и ликера. Не знаю.


 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

10-06-2013 08:13
Про меня -
вес за выходные ушел, но мало. Хотя организм прав - пора притормозить
В эти выходные я была впервые за долгое время абсолютно счастлива. Получила хорошую весточку, сделала подарок (буду переделывать), но выкройку делала сама и теперь понимаю где ошиблась
Натанцевалась, наслушалась музыки, начиталась.
Чтение было своеобразное. Когда у меня так сильно с эмоциями, дабы успокоиться я читаю дамские романы. Самые дешевые, где все понятно, он - такой мужественный брюнет с темными глазами (все как я люблю), она - такая нежная, трепетная и глупая (в принципе - я). Главное - конец ясен. А его так хочется. Не в смысле конца, а в смысле вот чтоб так же любили, пришли, забрали и любили. Как-то у меня за всю жизнь таких историй не случалось. Все романы были с яркими дядьками (честно сказать их было много), но все как-то не о том. Видимо, что-то со мной не так.

Теперь не обо мне. Есть один хороший человечек, ее зовут Катя. Живет она уже 2 года сверх отведенного ей докторами. Чудный, позитивный, яркий, теплый человек. Но нуждается в поддержке и любви больше, чем мы все.
Короче, кому не сложно - напишите ей приятностей. У нее сегодня второй день рождения. http://english-drawing-room.blogspot.ru/

вес (в кг): 94.4
ИМТ: 36.19
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

09-06-2013 11:41 Баллада о мелочи
У меня все хорошо, правда. Напишу то, что у меня в stihi.ru написано - "То, что у меня выплескивается на бумагу не всегда напрямую связано с событиями и эмоциями моей жизни. Это могут быть и сиюминутные настроения, а то и вовсе подсмотренные сценки из жизни.
Не надо меня отождествлять с моей "лирической героиней". Это далеко не всегда - я."


Я для тебя мелочь, звенящая, мешающая.
Нищему бросить не жалко, хоть и нужна пока еще
Для покупок. Даже не трофей, а сдача,
Еще и карман оттягивающая в придачу.

Я для тебя – со звоном летающая по паркету
(Собирай меня потом пылесосом с пола.)
Можно купить воды газированной летом
На пляже. И то – не хватит, разве что без сиропа.

А я цепляюсь за твои карманы, лезу под руку
Когда ты пытаешься достать сигареты,
Засмотревшись (ты романтичен) на облако
В виде ангела. Винтообразною спирохетой
Скольжу рядом с кожей, мечтая, конечно, в кровь
Вбуравиться, раздражаю металлом, сквозь
Дырку в кармане просачиваюсь на тротуар
Потихоньку, зато ежедневно, себя теряя,
По копейке ржавой, как божий дар
Пацанам на мороженое. Мельче не разменяешь.

Куда мне до трех нулей, до красивой такой, красной!
А зато я не беззвучна и потратить меня не на что.
Разорвать твой карман и уйти? Так в этом я, вроде, не властна.
Ну отдай что ли нищему, на кусочек хлебушка.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

09-06-2013 09:56 люблю перашки. пардон за ненормативную лексику. (найдено в сети)
вы так мне отказали в сексе
как будто он у вас один
как будто он у вас последний
и просто кончится на мне

я никогда не спал с мужчиной
ну то есть нет конечно спал
но просто спал вобще без секса
ну то есть что считать за секс

домой уже я еду мама
мне надо что нибудь купить
купи себе квартиру сволочь
живи отдельно от меня

сходила лошадью оксана
затем олег сходил слоном
потом пришел гросмейстер крамник
просил фигуры не глотать

олег за всё берётся смело
всё превращается в говно
а если за говно берётся
то просто тратит меньше сил

вчера зайдя ко мне без спроса
разбив окно и выпив джин
аркадий кончился как личность
и начался как пидарас

геннадий был метафоричен
когда он говорил пиздец
то это значило какао
или сегодня будет дождь

илья старается скорее
уравновесить зло добром
увидел парни бьют мальчишку
красиво рядом станцевал

висит на сцене в первом акте
бензопила ведро и ёж
заинтригован станиславский
боится выйти в туалет

зарой меня под абрикосом
я буду плакать и просить
не зарывай меня не надо
и ты тогда не зарывай

 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

09-06-2013 06:13
За вчера неплохой отвесик.
Это еще учитывая, что я спала 5 часов. До трех протрепалась с Артемом (есть у меня такой приятель, дружим 13 лет). Во вторник очередной раз приедет с ночевкой. Причем - спим в одной кровати и треплемся полночи. 13 лет назад были влюблены друг в друга, но ему было 18, а мне 26, только после развода и ребенок. Меня тогда только это останавливало (вчерашний школьник, первая любовь у него, а я уже "дама с историей", а он слишком робок был. В итоге - все переросло в непонятные, но очень теплые отношения. Когда можно все-все-все рассказать и быть уверенной, что тебя поняли. Мне с ним не надо ничего изображать. Даже с подружками иногда лукавлю. А с ним - не надо. Если удастся его на Финский залив вытащить погулять в среду - будет вообще праздник.


вес (в кг): 94.6
скинуто: 5.1
осталось скинуть: 14.6
ИМТ: 36.27
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

08-06-2013 17:43
Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Лук зеленый (перо)300.390.001.055.70
Огурцы грунтовые1000.800.102.6014.00
Петрушка (зелень)301.110.122.4014.70
Абрикосы750.680.076.7530.75
Персики1000.900.109.5043.00
Земляника садовая500.400.203.1517.00
Свинина отварная10022.6031.600.00375.00
Творог столовый 2% жирн.30051.006.004.50345.00
Сыр швейцарский307.479.540.00118.80
Масло подсолнечное150.0014.980.00134.85
Итого:83085.3462.7229.951098.80
соотношение в %--47.9435.2316.82--
Подсчитано с помощью calories.ru

Завтрак - 30 гр сыра, пара криспов, чай
Второй завтрак - 150 гр. творога, абрикос, половина персика, клубничина
обед - салат, абрикос, свинина
Ужин - творог, клубничина, половина персика.
Поздний ужин - кофе с молоком, может быть - кефир, не знаю

Аппетит пропал. Сижу, срочно шью подарок.

Вес вечерний. Просто интересно сколько будет утром

вес (в кг): 95.5
ИМТ: 36.61
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1447-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList