Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Татка Большая




Записи: 1447-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

09-02-2015 06:04
Cнился покойный муж и дочка. Сон плохой, встала в никаком настроении.
Сегодня начинаю следить за питанием.
Так получилось, что за выходные по общалась по телефону с тремя людьми, которые долго меня не видели и не слышали. И все один вопрос задавали - почему в таком плохом настроении, что ещё случилось? Видимо, надо работать над собой ещё больше. Если уже в голосе по телефону пробивается.
Ещё снилась тёмная, зимняя Рига.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-02-2015 19:06 Пиарю подружонку. Наталья Тютикова.

Раскидай

Ты меня за ниточки не дергай!
Мне давно понятен механизм:
чуть приближусь - посылаешь к черту,
чуть взлечу - подталкиваешь вниз.

Я тебе - не бубен и не дудка:
дуй, стучи - никак не заиграю.
Надоело быть секундой в сутках,
вниз и вверх метаться раскидаем,

быть для кисти легкою разминкой,
быть строкой, бегущей на экране.
Отрываюсь с лопнувшей резинки,
в лоб твой срикошетив на прощанье.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-02-2015 19:51
Цистит, чтоб его. В этот раз особенно некстати и особенно больно, потому что дуэтом к мочевому подключилась моя единственная работающая почка. Вторая у меня для красоты. Лечусь - чаи, таблетки, свечи. Романтика получилась - чай при свечах.
Видимо, я слишком сильно не хотела идти на одно свидание. Зато шью и мне хорошо. Ну, почти.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-02-2015 19:14

вес (в кг): 83.5
ИМТ: 32.01
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

23-01-2015 19:38 свершилось!!!
Держу в руках выстраданный "шедевр". А впрочем, можно и без кавычек. Аннотацию писала Вероника Долина, кумир моей юности, обожаю.
Ввиду моей нынешней бедности, бесплатно уйдёт четырем-пяти девулям из гавани, фото одной из них в верхнем правом углу. Людям, чьи фотки на обложке (большей части посвящены стихи), родственникам и самым близким, остальным за невеликие 250 р. Потом напишу историю про каждую фотку, точно будет интересно. Я и влюбляюсь не банально, и друзья у меня яркие личности.
книга на трёх языках, с картинками.




 
Комментировать   (25 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

23-01-2015 07:08
провалялась и проела два дня. так что ничего удивительного.

вес (в кг): 83.5
ИМТ: 32.01
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-01-2015 04:45
Поднабрала, но уже и скинула (пока не писала). Решила попробовать метод питания Симы. Целей конкретных не ставлю, просто - эксперимент. Сегодня дочке 18. "Отмечает" день рождения в клинике, ненавидя нас и обвиняя во всех грехах. Психолог говорит, надо радоваться, что трезвая. Хм.
Организм отвечает на все стрессы плохо. Ладно, прорвемся. Хоть и страшно тошнит душевно, жить дальше надо. Пусть и в аду.
завтрак каша+чай, бутер с медом
второй завтрак банан
обед суп, каша, кусок скумбрии вареной
полдник кофе, кусок зефира, мандарин
ужин тертая морковь, кефир с отрубями и ложкой варенья из морошки.
по калоражу не знаю. сладкого многовато

вес (в кг): 82.8
ИМТ: 31.75
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-01-2015 12:35
не сильно хочу писать. все - так себе. душевная тошнота... Вчера вовремя приехал приятель, отвлёк меня, а иначе было бы хреново. Вообще, пить водку с мусульманином - развлекуха та еще. Я разбавляла соком, конечно, но это и напиток не мой и компания для цели "выпить" странноватая. Хотя мы и без этой цели компания странная, но у нас общее советское детство, очень похожее восприятие мира и я ему по-настоящему нравлюсь. А мне сейчас любая поддержка - спасение. Он не только пьет, он и курит, и курить пошёл на балкон в моей шубе... жаль, нет фото. Вообще, я не радовалась последнее время, ни глобально, ни по пустякам. А тут парень вырядился в женское и уже смешно. Деградирую? Роман с гастарбайтером, водка, смех по дурацким поводам...шучу, конечно, про гастарбайтера. Он душевный очень и с ним тепло. Это не роман, а что-и сама не понимаю.

еда
завтрак - плюшки, чай, поцелуи
обед - свекла, яйцо, соленый огурец, горошек, чай, сыр.
полдник-яблоко, кофе
ужин - крем-суп из тыквы, горошка и моркови.

все, худею.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

11-01-2015 10:42
события происходят, но все непонятно чем закончится. я готова к любым результатам, почти к любым. Знаете, сейчас я живу по поговорке "от сумы и от тюрьмы", дополненной пушкинским "не дай мне бог...". адик тот ещё.
осваиваю швейную машинку . и даже сшила чехол для планшета. позорно получилось, но это практически первый опыт. школа почти 30 лет назад не в счёт.
Суечусь, что-то пытаюсь делать, но впустую.


 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

04-01-2015 10:33
Несмотря на тюленье времяпрепровождение в праздники, я удержала вес. Теперь надо скидывать. Планов как обычно масса. Я известный Манилов. Но я буду пробовать.
Я буду счастлива, вот увидите. Мелкая преподносит сюрпризы, впрочем я тоже вляпалась в весьма спорно нужные мне отношения. Опять придётся дорого платить. Ну да и ладно. Поскольку реальной возможности путешествовать нет, последние дни вспоминаю все, что видела раньше.

вес (в кг): 82.5
ИМТ: 31.63
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1447-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList