.gif) |
| |
|
|
 |
Дневники на harbor.ru > marnikifN2
|
Записи: 23-21 20-11 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Рацион:| название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность | | Пирог с мясом | 100 | 13.20 | 7.50 | 41.20 | 284.00 | | Суп овощной | 250 | 2.75 | 4.25 | 11.50 | 95.00 | | Чай черный байховый (сухой) | 5 | 1.00 | 0.26 | 0.20 | 7.30 | | Итого: | 355 | 16.95 | 12.01 | 52.90 | 386.30 | | соотношение в % | -- | 20.71 | 14.67 | 64.63 | -- |
Подсчитано с помощью calories.ru |
|
|
|
Рацион:| название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность | | Хлеб зерновой | 75 | 6.45 | 1.05 | 32.92 | 171.00 | | Манго | 250 | 1.25 | 0.68 | 28.75 | 167.50 | | Арахис | 30 | 7.89 | 13.56 | 2.97 | 165.30 | | Колбаса салями | 50 | 9.65 | 22.50 | 0.95 | 242.50 | | Молоко 3.5%-ной жирн. | 100 | 2.79 | 3.50 | 4.69 | 61.00 | | Сыр прибалтийский | 50 | 15.00 | 4.50 | 0.00 | 104.50 | | Масло сливочное несоленое | 15 | 0.07 | 12.38 | 0.00 | 112.20 | | Кофе жареный в зернах (сухой) | 5 | 0.69 | 0.72 | 0.14 | 10.10 | | Итого: | 575 | 43.80 | 58.88 | 70.42 | 1034.10 | | соотношение в % | -- | 25.30 | 34.01 | 40.68 | -- |
Подсчитано с помощью calories.ru |
|
|
|
Господи.
Спаси и сохрани нас всех. |
|
|
|
Записи: 23-21 20-11 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное |
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)
Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.
© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
