Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Просто женщина




Записи: 1148-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

25-12-2018 16:37 про здоровье, зимнюю погоду и одержимость творчеством)))
Привет дорогие девочки!
ТАКОГО насморка у меня никогда еще не было, кажется, что голова распухла и я вся один сплошной насморк... капли в нос любые помогают на час полтора, ингаляции еще минут на 30 - в остальное время дышу рОтом.... Муж, солнце мое, заразил каким то вирусом...

Но неделя интенсивного лечения всеж привела к некоторым положительным результатам - температура так и не поднялась и жить становится полгече, кажется эта зараза не села ниже не правратилась в тонзилит бронхит и так далее....

а в целом с одной стороны обидно болеть - вроде бы все дела стоят, а с другой стороны - можно ничего не делать по уважительной причине...

на улицу все равно вынуждена ходить - собакин хочет писать и ничего тут не сделать, так что тепло одеваюсь и по 20 минут прогуливаюсь по парку....

в выходные с мужем прошлись по торговому центру, ничего не купили - настроения нет на праздник совсем, может быть позже появится - ждемс....

ездили за город в мфц областной - закончили с кадастровыми планами ну и там я заказала у знакомых фермеров мясо на студень - ну чтобы все как надо и качественное домашнее и здоровое - так что студень обеспечен))))

Читаю дневнички девочек, которые усиленно "ходят" и считают шаги - для меня они просто герои! особенно в зимнее время года..... мерзлява я просто патологически - 15 мин ветра в лицо и все - я не жилец... вообще пребываю в глубоком убеждении, что мы бесшерстные голые млекопитающие с температурой тела 36.6 не должны жить в условиях минусовой температуры !! ВОТ ! (о как сказала)))))

потому стараюсь минимально гулять и бывать на улице (дом конечно проветриваю постоянно), ну не могу я там находиться хотя на улице до минус пяти не больше.... холод, лицо сразу пятнами, руки мерзнут даже в теплых варежках, сколько бы на себя не надела все равно лицу холодно невыносимо... вобщем мрак.....

ладно, ныть прекращаю, потому что в конце концов дома тепло и комп и телик и мандаринки и вкусняшки, а поправлюсь и будет бассейн, а впереди встречи с друзьями, походы с мужем и родственниками в разные места и вообще неделя с близкими и это здорово...

на НГ никаких перееданий не будет - меню согласовано с домашними, все очень просто и диетично, овощи мясо рыбка студень.... фрукты вино
только для домашних делаю уступку - спеку десяток своих фирменных пирожков с капустой и сделаю миндальное печенье , ибо заливного миндального пирога так и не нашла))))

так что есть шанс не объедаться, и снова подружиться с бассейном со след недели...

Довязываю спинку нового кардигана с кружевом - вернее перевязываю давний - решила все сделать по -другому))), если все будет хорошо, то после праздников покажу обновку...

а еще в голове окончательно оформилась идея как перекроить мужнину дубленку и сделать себе дизайнерскую куртку с вязаными рукавами и вставками - если все получится как я задумлала, будет просто супер.

нашла два ателье, в которых мне смогут помочь - задача скорняка выслушать мои пожелания скроить то что мне надо и ждать когда я отвяжу вставки а потом собрать все вместе...

работа творческая, вот на праздниках наведуюсь в ателье и узнаю во что мне обойдется моя фантазия - но выполнить очень очень хочется - если сойдемся по цене и мастер мне понравится - буду подбирать нитки для вязания - ну прямо заболела этой вещью - уже ее вижу....

идея блуждала в голове давно - но вот пока не оформилась окончательно никак не могла начать воплощение... а теперь кажется оформила....

Вот эти фотки очень вдохновили меня на работу, тем более что замша на дубленке прекрасная нежно бежевого цвета с разводами - будет очень красиво и ее там много и в прекрасном состоянии - просто вещь уже надоела мужу и носить ее не будет,а я стану, даст Господь, обладателем новой вещи




[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]

как вам идея????

очень люблю, когда одержима новой темой - всегда интересно делается жить - видно это и есть творчество)))))

Всех целую и поползла попить кофейку, сижу кайфую в чистоте и тишине в доме - для зимы это и есть счастье для меня)))))

 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-12-2018 16:47
привет дорогие мои девочки!
день сегодня только для себя, ибо муж меня соплями наградил по полной, а ведь еще вчера ездила к внуку и была здорова... в районе 12 ночи сегодня все началось ну и встала конечно красивая невозможно....
капли в нос, нурофен внутрь и жить можно, но конечно без улицы и бассейна...

с мамой не общаемся, утром отдала ей газету - видела, что она спокойно попила чаю и сделала себе завтрак - значит моя помощь не требуется - отдохнем друг от друга...

целый день у компа и телика, только компот сварила из груш сухих с топинамбуром, и ниточки сматывала в клубки после стирки - перевязываю кардиган...

рядом на кровати сопят мои животинки, муж на работе - дома тишина, шторы закрыты.... так бывает только зимой, когда почти не вывает дня - так часа на 4 серый денек а потом снова синие сумерки....

на улицу не вылезаю, надеюсь за пару дней подсохнуть а потом уже выйду. Смотрю в окно машинку мою снегом занесло, но думаю, что даже и прогреть не выйду - температура минус 6 и аккумулятор вроде бы приличный - надеюсь не сядет))))

вобщем больничный режим - пару дней для себя в тишине и тепле))))

целый день пью чай с топинамбуром и гречневыми хлебцами.....

на ужин фунчоза с креветками и овощами - очень надеюсь, что за время болеНИЯ не наберу лишнего..... есть не хочется, только пить все время...

никаких праздников не хочу... скорее бы прошел новый год - радуют только длинные выходные, муж будет рядом будем гулять много и просто побудем вдвоем))))....

как будем праздновать нг с мамой, которая не разговаривает не знаю - да и не хочу задумываться - конечно приглашу конечно все сделаю - но если будет "лицо" - это будет ее личное дело......

ничего грандиозного делать не собираюсь просто как всегда посидим за бокалом и небольшим накрытым столиком ......

вот только подумываю что бы сделать сладкого к столу....

попросила Наташу Орхидею рецепт заливного миндального пирога, но видно она не увидела меня пока в инсте.

девочки, может быть вы знаете рецепты выпечки из миндальной муки чего нибудь сладенького и не сильно заморочливого - буду очень благодарна - а то нг без сладкого стола совсем вроде бы как и не правильно)))

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-12-2018 19:54 продолжение жалоб и сапоги)))
... накормила больного мужа - совсем приехал сопливый! и категорически запретила ему нервничать... в конце концов мама благополучно дожила до 89 лет, а мы так и до 60 не дотянем... какой нить инсульт нафиг разобьет... уложила после чая с малиной)))

про магазины вы поняли не правильно - в пять магазинов мы ездим для ее с ее списком покупок, она сама уже три года не выходила на улицу... но в СПАРе ей нравятся пирожки с яблоками, в ленте пирожки с капустой, мясо только в Сезоне, в МЕТРО подешевле молочка, а вот идеальный творог с фермы продается только в О"Кее - вот мы все сети и объезжаем, и это все под причитания - да мне ничего не надо, да из за меня не ходите по магазинам.... а порой в списке есть типа "чтонибудьэдакоесаманезнаючего"...

да мне не в труд, я все сделаю , привезу помою уберу - но только дайте мне жить и дышать, не надо комментировать каждый мой шаг, не надо меня воспитывать в 55 лет, не надо нести мне негатив... не надо сволочить меня и моих близких.... я не приемлю фразы типа "мужик дороже матери", а еще не переношу бытовую распущенность... на людях так просто королева Английская а дома можно все что угодно.... и сказать можно близкми все что угодно не думая, "как слово наше отзовется..." ...

целый день твержу себе - я никогда такой не буду, я хочу чтобы мой сын звонил мне тогда когда ОН ХОЧЕТ, а не потому что НАДО.....

и всегда живу с мыслью, что мой мальчик самый лучший а я самая лучшая мама - и вот это не обсуждается...

и мне не важно во что одет мой ребенок - он одевается так, как считает нужным, даже если мне это не нравится - мне важно что он думает чем живет что чувствует.... внук приходит и хочет поделиться новостями но его перебивают и 30 минут говорят про то каким идиотом он смотрится в футболке с картинкой.... ну и так далее...

ой об этом можно говорить бесконечно.... надеюсь, что мы чуть друг от друга отдохнем, я готова помогать и делать все что от меня требуется, но кажется окончательно созрела закрывать свою личную жизнь, и оберегать свою психику..... как же это все тяжело)))

Спасибо вам, дорогие, что выслушали))) мне действительно стало значительно легче, как же здорво что вы есть - действительно Гавань наша сила))))

Ну а теперь про сапоги)))


[IMG][/IMG]

фотка как всегда никакая, вчера в ночи сделанная - ибо мерила ночью, чтобы мама не увидела и не "о....ла" всю радость от покупки....

оцените, как вам - кожа прекрасная, демисезонные, ибо в зимних не нуждаюсь - на машине езжу))) колодка и голенище прямо по мне - сфоткаю как только надену)))

Ну а в деле похудания пока похвастаться нечем - плюс минус полкило гоняю - сегодня в минус слава Богу))) или это плато или ем не то или не тогда - еще не разобралась. Но если учесть, что третий день тяжесть в боку в левом подреберье - думаю надо переходить на курогрудь и бульончики из оной заедая это овсянкой... подозреваю, что желая себя порадовать и заменить сладкое, слишком увлеклась копчененьким солененьким остреньким и т.д......


Наконец то кончился этот тяжелый день
а вот вам позитивная фотка мужа на отдыхе перед теликом - лицо не фоткаю ибо весь в соплях попросил не изображать)))

[IMG][/IMG]

мне уже и места нет - попробую прилечь где нибудь в ногах))))))

Целую вас всех, и спасибо за то, что вы есть

 
Комментировать   (21 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-12-2018 18:10 СПАСИБОООО
ДЕвочки, дорогие мои!
Спасибо вам огромное за сочувствие... не знаю как вставить всех поименно, но всех прочитала... так приятно, что вы меня понимаете и не осуждаете.....
и еще так здорово, что можно просто с кем то поделиться...

нет сил постоянно терпеть и сдерживаться, прислушиваться.....выслушивать постоянный негатив, он просто ко всему: бардак в стране, надоевшие артисты по телевизору, внук приходит не так одет и вообще выглядит идиотом в дурацких футболках, правнук хоть и хороший но уже избалованный и не хочет читать, вот она в его годы "на смерть поэта" декламировала, зять хоть и хороший, но ... и дальше по списку, соседи все сволочи, ну а я последняя просто....

дальше следует сентенция - с тобой совершенно не возможно разговаривать, что бы я ни сказала, все плохо.... Я пытаюсь предложить говорить о чем нибудь хорошем - а в ответ - а что делать если ничего хорошего нет................
если дома все хорошо и не к чему прицепиться, тогда можно декларировать о бедах русского народа и судьбах несчастных людей... и дальше по списку

я даже не могу описать словами как я устала... изо дня в день из часа в час... и постоянные упреки - ты со мной не разговариваешь у тебя на меня никогда нет время....

я просто схожу с ума.... сегодня просто все выплеснула и закрыла дверь, наверное жестокий способ - но это неделя тишины, я хоть восстановиться успею чуть чуть...

постоянные жалобы на здоровье и категорическое в злобной форме отрицание любого предложенного лечения, а если не дай Бог я скажу что сахар подскочил, или вот уже три дня тяжесть в левом подреберье - так это или не заметит или скажет, какие вы все гнилые, вот я в твои годы бабочкой летала и снова о себе................... не могууууууууу... просто крик души

внимательно смотрю на нее ,чтобы не делать того же самого по отношению к своим детям....

прерываюсь - муж пришел вернусь позже...

спасибо вам))

 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-12-2018 12:39
Привет дорогие мои
Из отрицательного - а у нас с утра скандал... порой я удивляюсь, как человек в 89 лет может произносить подобные слова в адрес дочери, как язык поворачивается навлекать на мою голову все виды несчастий....
Повод к скандалу идеален - зять вчера не так отреагировал на покупку двух свеклин и они не пришли к консенсусу где их купить.... муж конечно не был прав на что я ему указала, повысил голос и сказал что все купит а где, это его дело.... анекдот...
но с утра - видно за ночь переварив все -мне выдано, что я не дочь а сволочь ибо позволяю своему мужу орать на мать...
дааа... избаловала я ее , все по первому требованию и свистку, ездим в 5 магазинов ибо пирожки из этого, а сок из этого.... и еще нужны свежие орехи и фрукты.... и рыночный творог....
но каждый раз - я такая несчастная мне ничего не надо - типа корочка хлеба

я все готова сделать, все купить, приготовить убрать.... но мне уже не 16 и не готова выслушивать когда меня сволочат на ровном месте за все, что я делаю......

типа мать говорит а ты молчи, слушай помои на свою голову и терпи...

так вот сегодня и я взорволась и сказала что этого не будет - сделаю все что необходимо, но общаться не желаю....

простите что гружу, но не могу больше....
вот сижу жду подругу ехать в зал, и сердце прихватило, тахикардия началась... ну оно мне надо
из за двух свеклин и повышенного голоса мужа......

ладно, выплеснула и вроде бы полегче стало...
просто видно мне надо взять паузу в общении, устала от постоянного напряга и недовольства, позвали пить чай или не позвали - так посмотрели или эдак, тревожим или нет, открыта дверь или закрыта... не могу больше - просто беру паузу ...

а маме все скандалы идут на пользу - проорется адреналину схватит и чувствует себя значительно лучше, а без таких встрасок хиреет и болеет - она всегда питалась из негатива а тут сегодня ей реально "свезло" удалось довести меня до белого каления....

Господи, какую грандиозную ошибку я сделала, когда согласилась жить с ней.... ошибка всей жизни....
ладно, что тут скажешь - просто молчать терпеть и молить Бога, чтобы не сдохнуть от нервов и постоянного негатива.....

А из приятного - я же вечный оптимист)))
Вчера купила себе сапоги....
может быть для кого то это и не события, а для меня - купить ВЫСОКИЕ сапоги и не которые налезли а которые хочется это событие.. .при 11 полноте и 41 размере это далеко не всегда удается...
не покупала себе сапог уже несколько лет - что то там донашивала, а потом на машине и кроссовки на меху сойдут или ботинки.... а вот чтобы высокие сапоги как у всех девочек...

теперь у меня они есть... и как хотела из очень качественной кожи комбинированной с замшей и на устойчивом каблуке и очень хорошего качества... вобщем счастлива...

а представляете - мы вчера сапоги принесли и я их спрятала чтобы мама не видела
потом типа одену по факту и все
ибо я точно знаю что радости моей она не разделит
будет сказано типа куда тебе еще спапоги тебе носить старья не переносить все забито твоим хламом
и второе тебе лишь бы деньги тратить и дальше по схеме

не хотела чтобы обгадили мою радость - вот потому и спрятала)))

Господи! до чего я дожила!!!

Простите за пост.... сил просто уже нет совершенно

всем хорошего дня
а я поеду и попробую в бассейне отполоскать свои обиды))))

 
Комментировать   (16 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

13-12-2018 14:14
привет девочки дорогие!
сегодня домашний день, а вечером за продуктами....
не могу сказать, что я фанат домашнего хозяйства, но грязь не люблю и потому с утра (с моего утра с 13 часов) начались пляски с пылесосом и тряпками... специально пораньше начала, типа раньше сядешь, раньше выйдешь...
в итоге, фитнес получился по полной программе, уборка, мытье, а главное добралась до маминой комнаты и пока она пила чай, выгребала там все... это редкая удача, когда она готова разрешить убрать у себя. Она человек аккуратный и ничего не разбросано и все на своих местах, но пыль... она везде... так что наконец добралась...
погуляла с собакиным, перегнала и прогрела машину, и наконец заслуженно позавтракала в 16 часов... неспешно и вкусно, омлетом с сыром и шампиньонами и чаем с топинамбуром...
вот сейчас с вами поболтаю и пойду заварю себе кофе с вкусными сливками, буду сидеть в уютной и чистой комнате и попивая кофеек залипать в компе - это ли не счастье...
обед задуман максимально простой - уже завернут в фольге добрый кусок семги с лимоном смесью перцев и солью - осталось только в духовку - на гарнир отварная цветная капуста, муж приволок такой красивый вилок,что просто подумалось, что лето...
Вчера пропустила бассейн по двум причинам - во -первых побаливала спина, сейчас тоже ноет, выше поясницы - мышца (боль внешняя) может быть потянула или подстудила...
ну а вторая и главная причина - встреча с любимой подружайкой.. мы с ней с 81 года дружим, в университете вместе учились, живем не далеко друг от друга и стараемся видеться минмиум раз в месяц. Есть уютный ресторанчик, где нас уже знают, часов в 5 приходим и часов в 9 уходим - время летит незаметно...
вечер прошел как всегда замечательно - вкусно поели и вдоваль наобщались. Подружка у меня молодец, несколько лет назад занимала очень высокий пост в банке, но потом кризис и в 52 года осталась не у дел... пару лет посходила с ума дома (она у меня человек не домашний), ну и решила стать риэлтором... все получилось, теперь в курсе всех новостей недвижимости и работает в очень солидном агенстве.
К стати, если вдруг кому то в Петере нужно что то сделать с недвижимостью - поменять , продать, купить, снять - могу ее рекомендовать - доверяю за 40 лет как себе!!! да и агентство надежное)))

Не смотря на радость встречи диета нарушена не была , и как бы ни манили суши - выбор был сделан в пользу крабового супа с водорослями и судака тушеного с томатами, а на салат - куриная печень по азиатски, минералка и зеленый чай))) - вобщем все было правильно и красиво...

С подругой не виделись с 16 октября - как то тут то я не могла то она. Мне было сказано, что я очень заметно похудела - а поскольку моя подруга не щедра на комплименты, то этот дорогого стоил - воодушевилась очень)))
опять же прогуляла новый джемпер и брошь. вобщем день получился приятный во всех отношениях...
А завтра вернусь в строй спортивных женщин.

Народ потихоньку начинает готовиться к Новому году. Как я его люблю ,я уже говорила. Делать ничего не хочу, но надо.

Если бы жили с мужем одни - 100% ушли бы куда нибудь в ресторан - посидели бы красиво, потанцевали, встретили бы праздник и пришли бы домой, где чисто и нет целого холодильника жратвы...

но это мечты... мама уже поговаривает о пирогах с капустой и наполеоне....

вобщем все как всегда, спеку им с мужем немного пирогов, ну а дальше все как всегда по схеме - на день к плите, чтобы ночью все сожрать...
вот даю себе слово, что есть буду только правильную еду, не смотря на то, что приготовлю домашним. чтобы сахар не дергался и чувствовала себе хорошо и бодро)))

постараюсь продумать меню так, чтобы все было максимально здорово. С наполеоном точно не получится - тут уже и муж сказал, что он не будет а маме нужен кусочек... потому просто куплю для нее.
А вот выпечку постараюсь сделать из миндальной муки, тут у Наташи (Орхидея) в инстаграмме подсмотрела рецепт заливного миндального пирога, и на просторах ее большого блога потеряла его - придется написать и попросить еще раз, выпечка мне показалась интересной... сделаю овсяное печенье с шоколадом, зефирки ... так что глодными не останемся))))

Кажется идея правильного питания вошла в меня надолго, очень очень надеюсь, что больше не вернусь к печенькам с транс жирами и пирожным на искусственных сливках ну и к прочим вредностям))))
ну а похудание будет мне бонусом...

особенно не могу себя оценить, но заметила, что мимо зеркал уже не бегаю зайцем без оглядки. Работы конечно много, но из зеркала на меня смотрит уже вполне себе приличная женщина, на которую не противно смотреть))))

Вот такие простые новости....
Пошла разматывать пряжу, новый кардиган в работе)))
Всех целую и побежала

 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

10-12-2018 21:25
Привет дорогие девочки!
А вот и я, хотя никуда и не терялась)))
Пытаюсь не заболеть, по этому поводу всеж сходила в басик, правда съев нурофенину... С утра было странное состояние, видно ноябрь-декабрь на пользу мне не идет даже при наличии физкультуры и правильного питания....
Вот сижу и думаю, может быть проскочу, стрепсилс засосала, таблеточку съела, вроде бы полегчало, посмотрим - авось обойдется...
Выходные прошли как то суетно, съездили на дачу - вернее в обласной МФЦ - наконец вроде бы решаем проблему с кадастровым планом участка, нам вернули документы, потому что наша территория с соседской не сошлась на......3 сантиметра!!!!!!!!!!!! вобщем идея, доведенная до абсурда - в итоге почти месяц суеты)))
Погуляли за городом в темноте под пронизывающим ветром и влажностью 98% - ну вобщем самое время для гулянья в Питере и ЛО... вот и думаю, что может быть прогулка была явно лишней... правда гуляли от магазина к магазину но ведь за городом и на свежем воздухе - это я к тому, что перидически заходили погреться)))
ну а потом на следующий день я решила заняться любимым делом - разобрать завалы дома - Боже! как же я обожаю выкидывать хлам.....
в итоге было вынесено на помойку четыре мешка всякой всячины и шесть коробок с обувью - ну ведь точно носить не будем...
я пыталась объяснить мужу, что у нас слишком мало место чтобы иметь вещи типа "авдругкогданибудьбудутнужны" - если два года не пользовался и не вспоминал и не надевал - надо избавляться... наконец меня услышали и в помойку полетели старые сапоги и тапочки...
вчера была просто счастлива по этому поводу.... настроение реально поднялось))))
а упало оно, то бишь настроение, от того, что я тут посетила магазин для крупных дам.....
я конечно дама не мелкая, и ношу европейский 48-50... по крайней мере, все, что покупаю у Елены Миро, у Елены Грюрер, а так же заказываю в инете всегда этих размеров - еще ни одного возврата не сделала.....
Вобщем пошла посмотреть себе зимнюю куртку - ну чтобы теплая и чтоб не пуховик, а то я в них как баба с чайника, с моей то задницей)))
в итоге - девочки! я смогла застегнуть на себе лишь одно пальто 66 РАЗМЕРА..... ВСЕ, буквально ВСЕ было мне мало.... при чем не то чтобы узковато, а просто МАЛО!!!!!!!
что то не сходилось сантиметров на 15, во что то я даже в рукава не влезла, а в то что влезла - надо было стоять с прямой спино1, ибо руки вперед вытянуть (допустим к рулю) не было никакой возможности...
вобщем я вышла от туда чувствуя себя просто бегемотом.... не мудренно, что магазин просто пустой даже в выходной день... и цены к стати вполне себе приличные - пальто из итальянской альпаки (пошив весьма хорош, в классическом стиле авто-леди) стоит 30 тыс....
Мужу на мне пальто очень понравилось, а я начала сомневаться, ибо оно очень очень светлое в нежных серо бежевых тонах..... очень красиво - но когда посмотришь сейчас на нашу погоду - оттепель и грязь из под колес и машина вся в грязи... то это пальто ну просто не вяжется с нашей погодой....
ну а когда у нас уже сухо и зелено - в нем будет реально жарко, ну а если установится морозная ясная погода так будет в нем холодно...
продавец говорит - будет у вас на выход - а куда я выхожу !!!!!вобщем не знаю - подумаю надо оно мне или нет....
а куртки так и не нашла - ищем дальше....

в остальном все по старому...
продолжаю гонять 21-ый кг - сегодня прибавила 250 грамм, постараюсь убавиться к среде - если не разболеюсь....
может быть правда заболеваю и чутка отекаю, потому что ведь даже ночные свои бдения у холодильника ограничила кефиром с отрубями и топинамбуром....
ну вот с утра - творог со сметаной и топинамбуром и чай
в зале - капучино без сахара
на ужин отбивная из духовки без жира с цветной капустой от варной и чай с одной диетической конфетой
и теперь кефир через часик

ну и что тут лишнее.... уже и так забыла как выглядят сладости и десерты и все сладкое кроме всего без колорий и сахара)))) так еще и вкусного мяса не есть...
а с другой стороны - ну и плевать - как худеется так и худеется... в конце концов все равно ведь вес идет вниз - правда не так быстро, как бы хотелось))))

можно конечно что то еще предпринять и вообще перейти на курогрудь с листиками, но это, как известно, не наш метод - очень скоро я забью на все это дело...

а так худеется медленно но вкусненько, да и сахар вполне себе ничего
так что ладно - пусть будет так как есть, посмторим если не разболеюсь, что будет в среду)))

а завтра к внуку если все опять же будет хорошо....

вчера в едином порыве распустила свой жакет с кружевом - не помню показывала или нет - кружево оставила а жакет буду перевязывать - чем то он мне не угодил - то ли узковато было то ли толстовато, вобщем все красиво а не нравится - сейчас сохнет пряжа - нитки то очень хороши и цвет дивный - венозная кровь....
воодушевилась связать такой же жакет с кружевом, но с учетом предыдущих ошибок))))... вот и работа ручкам нашлась? ибо та пряжа, что приготовлена для вязания ну никак не катит - нет вдохновения хоть умри....
и вообще я же говорила, что хочу вязать оранжевое или белое ... это типа мой личный вызов серости и унынию зимы
Боже, как же я ненавижу эти месяцы с ноября по февраль... надо просто пережить все это, включая безумие нового года с вечной жратвой и бесконечным бездельем....

Все, прекращаю брюзжать... всем добра и хорошего вечера))))))


 
Комментировать   (9 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

06-12-2018 17:04
Привет дорогие девочки! А вот и я... вроде бы и не пропадаю - активно тусуюсь в ваших дневниках, и порой свои пять копеек вставляю.. а вот чтобы что то написать - каждый день думаю - вот сейчас напишу и расскажу о своем житье-бытье... а потом, потом что то мешает, или просто не пишется...

Вобщем зима, а вы знаете, как я все это переношу с трудом огромным, когда световой день короткий и холод и гололедица.... Поймала себя на том, что стала ужасно мерзнуть. В прошлом году ходила гулять с собакой при более низких температурах легче одетая, чем сейчас... просто готова все на себя нацепить и все равно холодно... Настроение диванно-пледовое... хочется проснуться и уже весна и белые ночи...

но понятное дело, что с моими планами по победе над лишним весом и высоким сахаром я точно проиграю, если буду лениться и лежать на диване и есть ... так что дважды, а то и трижды вытаскиваю себя в бассейн - когда уже туда приедешь, то конечно кайф - плаваю и занимаюсь часа полтора, и прекрасно себя чувствую. А выхожу из бассейна, сожусь в машину с чашечкой капучино и сигаретой и сижу слушаю музыку одна и в тиши... так редко удается побыть просто одной... Все хочу ввести в режим прогулки, но вот тут не могу себя сломать - Я НЕ ЛЮБЛЮ ГУЛЯТЬ... с молодости... могу сходить с подружкой пошастать, могу пройтись с мужем. А по делу поеду на машине, ненавижу ходить по улицам (только по спорт дорожке могу или по лесу за грибами) особенно одна - и вот тут одиночество мешает... пыталась разобраться что это за комплекс такой - ведь дело не в нежелании двигаться, вот не могу и все тут, а если еще и скользко и темно, то меня не выгонишь.... Сабака моя и то стала меньше гулять, пять раз за колечком сбегает и домой под плед, стареет и холод не любит.... Решила себя не ломать и просто компенсировать двигательную активность плаванием ну и домашней работой, которой всегда полно при трех животных дома. Органически не могу сидеть в грязи, вот и вожу ее постоянно...

дома все как всегда - мама стареет и изводит по полной программе... адажио на тему "неблагодарная сволочь, которая ненавидит мать и ждет ее смерти" исполняется регулярно с различной интенсивностью....надо уже не реагировать, но пока плохо получается... причем я давно поняла, что бы ни сделала - все равно все будет плохо и не так, как она ожидает и хочет...
ой, разговор вечный, лучше не буду об этом - тяжело все это....
единственный вывод делаю для себя - очень внимательно слежу за собой, чтобы не дай Господь так отравлять жизнь своему сыну...

А сын скучает видимо по мне, каждый вечер мы с ним виртуально гуляем с его собакой - он ходит по улице и говорит со мной, а я внимательно его слушаю и готовлю ужин в наушниках, и так нам вдвоем хорошо... обожаю своего ребенка)))) да и вообще они там все замечательные, горжусь ими очень )))

Худеется мне нормально, правда тут видно с углеводами по вечерам переуседствовала, и две недели гоняла килограмм туда сюда - но кажется справилась...

Правда ценой неимоверных усилий не даю себе есть ночью... режим то у меня специфический , вот и стараюсь после 11 вечера и до 15 дня не есть - если только кефир с отрубями и топинамбуром и все... вот тут порой бывает не легко, но если ужин не нагружать углеводами, то вполне переносимо...

вобщем особенно последними результатами похватстаться не могу - но 21-ый кг сливаем))))... а в мечтах еще 20 .. к лету... хрустальная мечта....

ем все по прежнему по ГИ продуктов, уже привыкла и втянулась, боюсь конечно зарекаться, но надеюсь, что возврата уже не будет в прежнее питание, да и диабет думаю просто не даст и не позволит))))
потому уже внушила себе, что это не временная диета а просто нормальное здоровое питание...

вобщем все как всегда - настроение зимнее, надо начать вязать что -нибудь ярко оранжевое для поднятия настроения, а пряжа все какая то темная осталась - вот обдумаю и начну очередной шедЕвеЕр...

и еще одна беда - помимо того, что стала мерзнуть, еще как всегда, в сезон печек в машине, очень сохнет морда лица и руки кстати тоже...
ДЕвочки, может быть кто то посоветует маски-кремы против этого безобразия, а то моя фантазия уже увы иссякла, жиров в виде лосося, авокадо и пр. ем достаточно, и даже сливочным маслом и кофе со сливками балуюсь, так что жиров внутри с избытком, чем бы намазюкать сверху???

Ну вот прихожу редко, но пишу много)))
всех целую и пошла собираться за продуктами))


 
Комментировать   (14 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

27-11-2018 03:34 связалась шапочка к зиме)))) оцените плз)))
Привет дорогие девочки!

Жизнь течет спокойно и размеренно - зимуем вобщем))) не пишу , потому что особенно ничего не происходит)))... дом внук бассейн вот основные поездки...
худеется постепенно - но скидывается по 300-400 г в неделю - больше не получается да и ладно - главное что процесс идет и чуствую себя молодой)))
Вобщем потом зайду и отпишусь по полной программе...
А сейчас вот задумала я шапочку на зиму - ну нет у меня вязанной не очень люблю их - а лоб мерзнуть будет опять, я все в беретиках или шарфах бегаю...
вот и решила связать себе теплую со снудом и чтобы лоб закрывала....

ну не могу я вязать банальные шапочки с отворотами и косичками - мне же надо что то эдакое....

вот такое получилось)))
обещаю показать на себе (про джемпер помню - в среду стрижка - вот и выложу красивость) - в принципе мне понравилось - только макияж сделать надо, а сегодня из басика масочка на морде - вот и не хотелось своей бесцветной мордой все портить...

пока просто зацените идею, мне же все надо изподприподвыподверта...........

[IMG][/IMG]

нитка очень теплая и шапочка прекрасно держит форму - а еще очень толстый снуд в два оборота на вязаное пальто сверху.... обратите внимание (те кто вяжет конечно) - очень симпатично получилась обработка края - если кому интересно - расскажу
Всех целую и завтра прибегу обязательно ... пошла спать у нас 6 утра - работа по выполнению шапочки закончена - можно вздремнуть)))
целу.)))

 
Комментировать   (23 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

15-11-2018 17:47
Привет дорогие девочки!
Прежде всего - ОГРОМНОЕ спасибо за отзывы моей повязанке)))), вот сегодня наконец собираюсь постирать и надеюсь на выходных после покраски головы предстать во всей красе...
По вязанию нахожусь во временном простое - ну не могу я вязать что то просто так для себя, я даже для клиенток и то не для всех вяжу)))) давно поняла - если вещь не нравится и не загорелась - ничего не получится... не могу объяснить.

Я ее конечно свяжу и чистенько сделаю, но.... без души она что ли будет. Просто я убеждена, что ручная работа и отличается от фабричной вещи душой... не знаю как это объяснить, но вот должна вещь на душу ложиться и все тут.. вобщем вязальщицы меня поймут)))

Сейчас медленно подхожу к новому кардигану - нитки есть белые серые и пыльной розы.... на ум приходи кардиган с интарсией))), вчера уже ослепла просматривая рисунки - а вот все не то, так что пока и не понимаю, будет ли выполнена работа или пока так и останется на уровне МЕЧТ, сбыча которых может произойти когда нибудь, а может быть и никогда)))

но не вязать скучно, не творить скучно, вобщем ищу себя - если у вас, кто вяжет, есть идеи кардигана трехцветного в переход через интарсию - буду очень благодарна ссылкам))))

Ну а в остальном все вроде бы хорошо))

Вчера у меня был ну просто праздник - за неделю ушло 1250 грамм - так что разменяла двадцаточку... очень очень рада - и голодной не хожу и худею и самочувствие прекрасное))
а еще очень интересно подбирать продукты, придумывать новые сочетания и баловать себя правильными углеводами...

я тут внимательно читала разные безуглеводные диеты и еще раз убедилась - ну не мое это, да и ломать себя, любительницу углеводов, на шестом десятке я просто не вижу смысла... тем более я так сильно люблю углеводы, что обязательно сорвусь в них, если начну себе запрещать... так что в подсознании все время есть мысль - мне все можно, все что я ем, это полезно и правильно, и мои лакомства очень полезны и вкусны и я буду придумывать все новые и новые на замену традиционно принятым.... ну вот как то так...

вот такие мантры сама себе читаю - и это позволяет вот уже 8 месяцев не скатываться и не нарушать ничего... а самое главное уже и не хочется....

Я уже говорила что у меня невестка заместитель территориального директора север-метрополь - питерцы поймут - их кондитерские это просто Клондайк.... туда вообще заходить ну просто нельзя..
А тут во втроник сын забрал меня днем из дома, мы поехали в садик за внуком, потом за мамой на работу...(у нее офис в одном из помещений кафе), ее пришлось подождать минут 20... она вышла и попросила девушку обслужить семейство... сын и внук что то там заказали - я выпила чудесный капучино и НИЧЕГО не захотела, ибо представила КАКОЕ же все это сладкое и сколько там всего вредного...

сегодня дети вдруг позвонили в 6 часов и сказали, что они втроем готовы заехать перекусить у меня... я сегодня не готовила, ибо мы с мужем по четвергам едим не дома, но они согласились на макароны с сыром...

вобщем устроила я им перекус правильной едой
макароны из полбы с пармезаном

салат из свежих овощей
буженина - сама делала позавчера

на сладкое были блинчики из ржано-гречневой муки с ягодами (малина и черника замороженные растапливаются в свч и заливаются сиропом топинамбура - по вкусу специи), амарантовые подушечки с горьким шоколадом и конфеты из серии "умные сладости"

Самое удивительное, что внук сказал, что у лены все вкуснее - видно он еще не может объяснить, но "химией" и сахаром так же переполнен, до аллергии....

собираюсь поговорить с невесткой, чтобы они подняли вопрос питания когда пойдут к аллергологу (записаны на 20 декабря к какому то светиле)

Вобщем на питании правильном я просто помешалась ... а главное, что это дает результаты!!!! система питания правильными продуктами по ГИ - РАБОТАЕТ!!!!!

Простите, если надоела своими топинамбурами и умными продуктами - но я так рада, что кажется наконец нашла свое.... В любом случае 20 кг за 8 месяцев БЕЗ УСИЛИЙ и БЕЗ ГОЛОДА я считаю достижением....

Вот сейчас дождусь мужа и поедем за продуктами... главное покупать только правильные))), исключение составляет белый хлеб для мамы и тульский пряник для мужа - хотя я его уже почти убедила, что утреннее чаепитие вполне себе возможно и с амарантовыми подушечками вместо пряника, или с моим овсяным печеньем))))

Муж у меня умница, меня во всем поддерживает и сам с удовольствием выбирает правильную и здоровую еду...

Нет мы не стали какими то аскетами и никому не навязываем свой взгляд, но мы оба заметили, что через месяц после отхода от традиционных быстрых углеводов и высокого ГИ мы стали лучше чувствовать себя... так что продолжаем в том же направлении)))

ну и физнагрузка конечно - 2-3 раза в неделю бассейн по часу - полтора ... вот зал еще добавить хочу, да что то малодушничаю)))

в эти выходные забрала свои вещи из ателье - зимние брюки ушили на 18 см... джинсы вельветовые, которые покупала в августе - на 10 в поясе....

кофточки какие то вяжу и покупаю а глобально пока подожду что либо менять - хочется "дойти до сути" - то есть еще 30 кг и будет мне счастье...

мечта конечно дерзкая - но посмотрим - а вдруг)))), никуда не тороплюсь, время есть... одежду покупаю все меньшего размера и ушиваю))) - посмотрим как перезимуем, ну а к лету может быть уже и "стройняшкой" буду)))

погоды у нас стоят замечательные - молю Господа, чтобы так подольше было 6-9 тепла и никакой грязи.... дни короткие небо на голове влажность сумасшедшая... вобщем питерская поздняя осень...

в такие дни чтобы не впадать в депрессию надо чем то заниматься - вот питание и здоровье думаю самое подходящее... и свое и мужа. Вот бы еще детей убедить так жить - ну посмотрим - может быть потихоньку..

Я не сторонник вообще никому ничего навязывать - лучше аккуратно подвести человека к правильному решению - тут ведь польза очевидна - подумаю как лучше постепенно их переделывать...
думаю что и сын и невестка согласны, там корень зла, если можно так выразиться, это моя сватья...

она женщина замечательная, прекрасно готовит, но к сожалению так сказать "традиционно русские" блюда - очень много белых макарон, постоянные пироги, майонезные салаты и т.д. - что либо говорить ей это значит обидеть - так что тут надо проявить максимум дипломатии... вот обдумываю вопрос...

попробую начать с невестки, чтобы она объяснила про правильное питание внука - ну а там и они подтянутся... не думаю, что научим сватью есть пельмени и макароны без хлеба (я в буквальном смысле - она с хлебом ест ВСЕ), но хоть в доме будут чаще появляться правильные блюда)))

Ой что то я расписалась со своими размышлизмами, пишу не часто - но много)))

Пошла собираться в магазины - всем хорошего вечера))) пусть каждая будет здорова и счастлива сегодня)))



 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1148-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList