Протянула я вчера время аж до 12 ночи, села заполнить "домашнюю бухгалтерию", пока Дт с Кт сводила время пролетело. Зато уснула сразу, мне кажется, что даже и не просыпалась. Утром встала в 6 часов, сделала зарядку. С непривычки было тяжело, корячилась на коврике как майский жук на спине, который пытается перевернуться или как жирная гусеница, которая скукожилась.  Ничего не гнется. Зарядка получается как мини тренировка, а всего-то 10 минут. Надо как-то втянуться, осень делала каждое утро, даже начала себя довольно бодро чувствовать и день организованнее что ли проходил. Надо себя на это как-то настроить или заставить, но очень тяжело вылезать из-под теплого одеяла когда за окном темно и холодно.
С работы приехала поздно, очень много работы, 20 января баланс сдавать а у меня конь не валялся.
На улице стало намного противнее чем утром, стало сыро, поднялся ветер и из-за этого кажется, что мороз очень сильный. Не люблю такую погоду, вот -5 самое оптимальное.
---------------
Выпито 3 стакана воды, больше не получается, забываю. |
вес (в кг): 91.6
отвес/привес: -
ИМТ: 34.06
|
|
|
|
.gif)
