Гавань красоты и здоровья    
  Shop.Harbor.Ru: Диетическое питание, Косметика, Корректирующее белье
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > hannochka




Записи: 627-621 620-611 610-601 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

17-11-2017 05:48

вес (в кг): 92.9
отвес (накопительно): 8.000
ИМТ: 36.29
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

15-11-2017 06:34
от дохуделась... На этой неделе - питаюсь готовыми обедами - просто по кафешкам.

вес (в кг): 93.3
отвес (накопительно): 7.600
ИМТ: 36.45
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

13-11-2017 06:05
распускаюсь...жЫрею...

вес (в кг): 93.3
отвес (накопительно): 7.600
ИМТ: 36.45
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-11-2017 06:44
С четверга провалялась с горлом и кашлем. Первые дни почти не ела, зато вчера пошла трескать бутерброды с маслом, оголодала. Они наверное скажутся через несколько дней, а пока 91,7.

Решила сегодня выйти на работу - двигаясь кашель, то что от него осталось, должен быстрее пройти.
Дома особо не подвигаешься, разве что устроить генеральную уборку, на которую у меня пока нет сил.

вес (в кг): 91.7
отвес (накопительно): 9.200
ИМТ: 35.82
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-11-2017 06:06
заметила, что картошка, даже жареная, не дает сильного привеса, а вот гречка с маслом - да. Странно.

Я до сих пор без машины. Продукты приходится покупать мизерными порциями. То есть правильной еды у нас дома практически нет - на работе тоже. Домой иду уже ночью практически. Я приспособилась по дороге съедать шаурму - курица с салатом и чуток теста
Зато дома уже есть не хочется и до утра я свободна от жора.
Утром, на работе творог с кофе. Про обед вспоминаю вечером - шаурма?

Скорее бы обратно в машинку!


вес (в кг): 92.3
отвес (накопительно): 7.700
ИМТ: 36.05
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

25-10-2017 05:28
Выходные с жареной картошкой
В будни вернулась к облегченному аткинсу, потому что пока маловато жира и есть молочка.
утром творог + кофе+кр.вода
обед салтисон+помидор+огурец
вечером по дороге домой шаурма(люблю и кроме лаваша - там все, что нужно)
обычно этого хватает - но вчера ну тааак хотелось есть в час ночи! но я сдержалась
мало пью воды за день - нужно наверстать

вес (в кг): 91.9
отвес (накопительно): 9.000
ИМТ: 35.90
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-10-2017 05:37
несмотря не все мои безобразия в еде...

вес (в кг): 93.20
отвес (накопительно): 7.700
ИМТ: 36.41
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 627-621 620-611 610-601 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

RB2 Network

Rambler's Top100 TopList

RB2 Network