Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Leda




Записи: 885-881 880-871 870-861 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

07-04-2018 06:01
А весна все же пришла. Тепло, солнышко. Надо доставать свои палки для скандинавской ходьбы. Хожу каждый день по 5-6 километров без них, колени сильно болят. Надо нагрузку на палки скидывать.
Два месяца брожу рядом с дюканщиками. Пеку хлеб из овсяных отрубей, убрала сладкое и мучное. Почему брожу? Потому что ем фрукты, иногда крупы, ну и овощей прилично выходит. Итог- минус 6 кг, без напряга и с минимальными ограничениями. Даже на пасху испекла себе куличик, но и обычный попробую
Всем хорошего, весеннего настроения

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-02-2018 06:45
Забегаю в гавань ежедневно, читаю и улетаю. А возвращаться то пора, сам за себя не возьмешься.....так и будет гора бегемотовая.
Вот отпраздную сегодня день рождения,потом его же на работе и....попробую нАчать.
Удачи мне

 
Комментировать   (15 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-11-2017 16:46 С днем логопеда
[IMG]http:// [/IMG]
День логопеда почти прошел.... Хотя и поздно, поздравляю всех нас, которые живут на улице кой-кого и испьявьяют фефекты фикции с профессиональным праздником!

 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

29-09-2017 12:41
Бабушке все хуже. И физически,и с головой все хуже. Мама с ней сидит с понедельника по четверг. Я работаю с утра до вечера, а в четверг с работы мчусь на автобус и сменяю ее. Муж в субботу приезжает и в воскресенье уезжаем. 300км в одну сторону. Тяжело,когда твои родные живут далеко. Особенно,если они болеют.

 
Комментировать   (9 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-08-2017 16:08
Как хорошо жарким летом. Открыли купальный сезон. В городе конечно тяжело, а в деревне-красота. Весы куда-то забросила, искать пока не хочется .

 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 885-881 880-871 870-861 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList