Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  Инка  > Комментарии к записи

23-05-2007 02:29
Вчера съела 1819ккал, в т.ч. 58 г. жира, 64г. белка и 236 г. углеводов.
У нас вчера была отвратительная погода: +6, ветер, дождь. Я вытащила перчатки, сапоги, убранные уже на лето и пошла в спортивный клуб. Отзанималась 1 час танцем живота, а со 2-го часа ушла, коленка все ещё болит.

вес (в кг): 78.7
ИМТ: 32.34
 
 
[цитировать запись]



Комментарий Маман в 23-05-2007 04:45     ( досье | дневник )
А как ты попала в Ростов-на-Дону? По распределению?
Нет, я замуж вышла за военного, и мы с ним прокатились от самой Монголии через всю страну и вот так оказались в Ростове.
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Рani_Irenka в 23-05-2007 20:06     ( досье | дневник )
Ух, ну и погодка у вас В Москве уже неделю +30 и даже выше последние дни
[Инка]
Успехов и удач!!!
Большое спасибо!

[Инка]
А стимул какой был? Или есть.
Знаешь, какого-то особого стимула не было. Просто мне тяжело было в таком весе. Я же не всю жизнь была полной, а только последние несколько лет. А до этого я всегда была ну не худышкой, но довольно стройной. Спортом занималась. (У меня где-то там в дневнике есть "стройные" фотки) Например, тут вот одна "стройная" фотка есть
Поэтому когда я растолстела, мне было просто оочень тяжело. Тяжело ходить, наклоняться, подниматься по лестнице... Мне это было не привычно. И я дико захотела вернуться назад в более легкий вес, в котором мне комфортно.
Вот и весь стимул
Ну еще, конечно, вопрос выбора и покупки одежды
А со всем остальным вроде как и не было никаких проблем.

Ты извини, что я так не скоро ответила на твой коммент - просто я сейчас за городом и за компом сидеть, когда кругом природа, ну совсем не тянет.
Вот только сейчас выбралась ответить и то на бегу.
Успехов тебе!!!! Кстати, я тоже Ирина
 
Редактировать   Удалить

Комментарий в 23-05-2007 23:59     ( досье | дневник )
Ириша, привет! Я смотрю у вас тут иринкин междусобойчик образовался Здорово!
[Инка]Я уже осознала давно, что я зависима от сладкого и полностью отказаться от сладостей не могу.
Узнаю друга Колю! Не думаю, что имеет смысл отказываться полностью. Я бы не смогла. Я все это безобразие ем в субботу, у меня "загрузка", и я ничего не считаю. Но вряд ли бы я смогла до субботы продержаться, если бы соблазны эти были дома в наличии. А как бы твои домашние отреагировали, если бы ты перестала сладости домой покупать? Да, от щербетика я бы сейчас не отказалась...
Перечитала сейчас свой коммент, это сколько же я ухитрилась "бы"в понаписать! Нарочно не придумаешь
Как у вас с погодой сейчас? Когда лето обещают?
 
Редактировать   Удалить
Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник Инка

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList