Дневники на harbor.ru - Дневники

Дневники на harbor.ru > Дама

18-07-2022 07:49

Лучшие из моих десертов

Караоке с друзьями

И французским сыром и вином

Выходные прошли незаметно и классно!


Комментировать (3 комментариев)	[Запись для всех] [Образ жизни]

06-07-2022 04:43

Физ-ра

Как, ну как заставить себя начать делать упражнения, да ещё в жару, когда просто хочется валяться на солнышке. Вон даже испанцу моему наше подмосковное солнышко нравится: возила его на Учинское водохранилище, он там даже сгорел.
Ем и пью, что попало:салаты, чебуреки, пиво, воду с лимоном, рыбу, окрошку, пасту, картошку жаренную, вино, ягоды и фрукты.

Надо всё-таки овощей побольше в сезон.

вес (в кг): 80.1
ИМТ: 29.78


Комментировать (2 комментариев)	[Запись для всех] [Образ жизни]

Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"