|
Записи: 1611-1611 1610-1601 1600-1591 1590-1581 1580-1571 1570-1561 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Не пишется...читаю
С весом работаю))) |
вес (в кг): 72.6
ИМТ: 26.35
|
|
|
Не ною,тока вперед
Отпуск,..потом днюшка
Организм дал сбой)))
Сорвался,оторвался и обожрался
Теперь моЗК проснулся и включился
В борьбу,нет ...
Завтрак
Яица 2шт отварные
Кофе с пахтой
Перекус
Кофе с кук.палк
Обед
Грудка с опятами из духовки
Кофе с палк
Перекус
Кофе с палк
Ужин
Цыпленок с гриб.из дух
Ужин
Пахта 0,47...с сочнем разрешЕнным
Неудержалась налопалась дыни((( |
вес (в кг): 72.3
вода чистая стаканы: 2пока
ПОСЛЕ 18**: да
калорийность : не счит
сыроед: нет
настрой: огого
скинула: набор
ИМТ: 26.24
|
|
|
На весы не пошла,дабы не раздражать тело)))
 |
вода чистая стаканы: 1пока
животик: кд
|
|
|
Мы сегодня второклашки)))
|
вес (в кг): 68.5
ИМТ: 24.86
|
|
|
Почки просят закончить
И видно хотят овощей)))
Кто говорил,что второй раз
Дюкан " не работает"???
Все получается,надо только захотеть)) |
вес (в кг): 68.3
вода чистая стаканы: 1пока
ПОСЛЕ 18**: да
скинула: да
ИМТ: 24.79
|
|
|
Когда надо взять себя в руки
Меня спасает...наша..тихая Гавань)))
Всем тепла и добра!!!
Смотрю многие из друзей убрали
Печально...но это жизнь())
Не буду больше проситься... |
вес (в кг): 68.7
ИМТ: 24.93
|
|
|
Вау...почти месяц не была,чему удивляться
Из них 15дней в Тунисе,вернулась и снова хочу)))
Отдых удался,ездили все вместе!
|
вес (в кг): 69.9
вода чистая стаканы: 3
ПОСЛЕ 18**: да
животик: вырос
ИМТ: 25.37
|
|
|
На весы не встаю ..стрАшноооо
Завтрак
2яица с солью
Кофе черный
Перекус
2яблока,чернослив 11шт..
Кофе черный с медом и грец.орехом
Обед...
Творог обезжирен.1,8 пачка
3с/лсахара
Еще буду
|
вода чистая стаканы: 2пока
|
|
|
Записи: 1611-1611 1610-1601 1600-1591 1590-1581 1580-1571 1570-1561 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное |
.gif)
