Гавань красоты и здоровья    
  Shop.Harbor.Ru: Диетическое питание, Косметика, Корректирующее белье
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > mammy




Записи: 318-311 310-301 300-291 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

24-05-2017 18:15
Я дома! Какое счастье.

вес (в кг): 104.2
ИМТ: 37.36
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-05-2017 06:48
давление 140/80 утром открываю глаза - надо мной стоит врач. Пришел сравнить вечернее и утреннее давление. Остался доволен. Отпустил на субботу в гости домой Поедем с мужем на дачу, отвезем настурции и бархатцы, а еще рассаду тыквы. Подышу воздухом и опять в Москву... Если в понедельник все будет хорошо, то может быть во вторник отпустят. Вот тогда я узнаю свой вес!

тренажеры на лето выношу на лоджию, чтобы ходить и крутить педали на воздухе. Прошлым летом в отпуске брала велотренажер на дачу. Поставила в саду под яблонями. Такая прелесть. укрывала пленкой от дождя и было мне счастье. С тренажера - в бассейн. Если нога позволит хочу также сделать этим летом. Муж с папой соорудили шатер нед бассейном, чтобы вода быстрее прогревалась и не остывала. Класс. В теплице при солнце доходит до 40. так что купаться можно будет в любую погоду.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-05-2017 17:53
Лежу в кардиологии. Пытаюсь найти причину таких показателей давления и подобрать терапию. На работе у товарищей простота неимоверная. Получаю по вотсапу от зам начальника письмо. Вам подключили интернет в палате? Можете работать на удаленном доступе? Ну вот нормально. Ушла на больничный с давлением 200 / 120. У людей есть разум или только вот такая наивность? Написала что мне запретили работать. После закрытия сегодня трех документов просто умирала от усталости. Отключила удаленный доступ и всех В САД!

вес (в кг): неизвестно
 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-05-2017 18:19
Три дня пролетели как одно мгновение. Но очень большое мгновение .. и тяжелое))) Ощутила все прелести посадки с больной ногой. Плюс ежедневно по лестнице туда-сюда... комната моя на втором этаже, а туалет на первом))) Сажала взахлеб Открыли банный сезон. папа парился полтора часа и был выдворен из бани разгневанной мамой. Упаренный - но очень довольный. Волосы после бани просто шелковые.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

28-04-2017 18:50
Сама себе удивляюсь. я как те мыши что плакали, кололись но продолжали есть кактусы. У меня вместо кактусов все до чего могу дотянуться((( а если не могу то все равно дотянусь

Приехали на дачу. ХОЛОДНО! сейчас пойду еще раз растоплю печь, а то к утру рассаде будет холодно. Муж тихо сопит - ему завтра утром возвращаться в Москву на работу, а я в темноте (промахиваясь мимо нужных букв) сижу в ноуте. Завтра у нас день посадки, очень надеюсь что синоптики не обманули и будет тепло и солнечно. всем хороших выходных.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

23-04-2017 19:03
Проблемы продолжаются... Уже две недели работаю на удаленном доступе. Травма коленного сустава. В травмпункте развели руками. Какая-то патология связок... Возможно... И недоумение в глазах у молоденького травматолога... Блин!!! Это Москва. Ортопеда не найти днем с огнем. Плюнула на все - лечусь сама. два дня хожу по дому уже без палки. Прогресс! По лестнице - только с опорой на палку и на здоровую ногу. На улице то солнце с ветром- то дождь с градом - то снег. Конец апреля! Обычно в это время уже все распускалось. На следующей неделе на даче будут пускать воду первый раз, мы обычно устанавливаем и набираем бассейн... А в этом году ещё ходим в пальто и куртках...Сегодня дочка отвезла меня в салон. Сделала ногти на руках и ногах - чувствую себя человеком)))

вес (в кг): кто его знает
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

06-04-2017 05:06
ПОДРУГА

Ну что, подруга… Посидим, поговорим.
За нашу жизнь, а можно за работу…
Поплачем вместе, выпьем по одной
Изгоним с душ тоскливую дремоту…

Давай вина? А может коньячку?
Да что рассказывать… Обычные дела.
Заботы, хлопоты… А ночью не до сна…
Достала этой жизни суета…

А ты то как? Проблемы… А семья?
Да что ты милая, конечно понимаю!
Поверь, утихнет боль твоя…
Я за тебя бокальчик поднимаю…

Ты глянь! А время пролетело, три часа!
Уж ночь глубокая, а мы еще сидим…
Все наши чувства выплеснув за раз,
Про жизнь свою, обнявшись говорим

найдено в интернете

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-04-2017 09:08
[Dimis]
[Татьяна Ларина]
[nata5555]

Спасибо. девочки за поддержку.

два дня работаю до часу. Встаю не дожидаясь будильника. как зомби переставляю ящики с рассадой на подоконник. пытаюсь привести себя в чувство и НА РАБОТУ! Полжизни на работе. Подсела на тушеные овощи. Благо сушеных и замороженных овощей заготовлено немало. Как же удобно. что не нужно тратить много времени на приготовление. Быстренько заполнила сотейник и вперед. Потом закручиваю в банки с крышкой винт и готово! Всегда есть овощное блюдо. Можно и в холодном виде. можно и подогреть. И за дочку спокойней. Она мясо не ест. чаще сырые фрукты-овощи. а это обязательно съест. А ещё варю уже 3 дня подряд компоты для мужа))) Освобождаю морозильник к новому сезону. Практически доварила виноград и ежевику.(наконец-то) Вчера пока размораживала - таскала ягоды покрупнее... Вкууусно.
У нас договоренность с мужем и дочкой до пасхи ничего сладкого и мучного. так вчера были страсти по шоколадке у дочки. Говорю ей - Хочется-съешь. Гордо отказалась!

Завтрак чай - и бутерброд из черного хлебы с тушенными овощими.
перекус - активия с кусочком бородинского
На обед морской окунь с овощами
второй перекус яблоко или морковка (план)
на ужин рассольник или борщ (постные) Что-то первых блюд в рационе нет уже больше недели - непорядок. Вес стоит но по утрам чувство легкости в области бедер когда иду на работу. Юбку приходится фиксировать булавкой (иначе могу потерять) но вопрос смены гардероба пока не актуален. Очень все сложно

Всем хорошего дня!


 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 318-311 310-301 300-291 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

RB2 Network

Rambler's Top100 TopList

RB2 Network