Гавань красоты и здоровья    
  Shop.Harbor.Ru: Диетическое питание, Косметика, Корректирующее белье
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > ulita




Записи: 589-581 580-571 570-561 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

23-05-2017 09:18
Как же умиляют девушки/женщины, которые похудели и теперь готовы, отнюдь не на безвозмездной основе, поделиться своими знаниями. Зацепила фраза «Подбор программы похудения». Интересно на чем основан этот подбор, на каких таких знаниях, если ты не врач, не диетолог, не профессиональный фитнес-инструктор. Обычный ЗОЖ и ПП, меню на 1200 ккал в день? И все те же прописные истины потребляем меньше, чем расходуем, другими словами едим меньше, двигаемся больше. И ведь кто-то же ведется и наверняка отстегивает. Только, ведь мы все знаем, что никто нам не поможет пока мы сами этого не захотим. Хотя, может для кого-то это определенный стимул заплатила –теперь обязана похудеть.

Погода прекрасная, настроение отличное, вечером на тренировку. Единственное, что огорчает -это отключение горячей воды дома, но ничего, как-нибудь переживем.

 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

21-05-2017 17:50
Еще воскресенье не закончилось, а я уже жду следующие выходные. Эти пролетели (особенно воскресенье), отдохнуть не успела. Зато сегодня постриглась, хотя и не планировала. Потом решила, что мне срочно надо сделать маникюр - захотела, сходила, сделала, а вот на педикюр не попала - мастер сегодня не работает, а так тоже бы сделала. Сходила купила ремень, а то джинсы падают, теперь не будут ))) И опять же стирка, уборка, готовка, глажка. А завтра понедельник, а я никак не могу решить на какую из работ поехать с утра, а все потому, что в пятницу на все забила, в 3 часа ушла с работы (все равно света не было, так что сидеть не было смысла) и пошла домой ибо заколебалась работать)))

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

18-05-2017 20:09
[Lanvin]
[Харри2]
[Beatris]
[caprice]
[Darina]
[Татьяна Ларина]
[french]
[lyly]

Спасибо Вам огромное!

Вместе с годами пришла мудрость - в общем, зуб мудрости у меня прорезался))),хотя врач 20 лет тому назад обещал, что он никогда не вырастит))))
Моя первая мудрость вылезла в день вручения дипломов в институте. Пришлось пропустить такое важное событие, валялась дома тряпочкой с температурой 40 и перекошенным лицом. На этот раз вылез совсем незаметно. Теперь я взрослая и мудрая ))))

В понедельник придется делать разгрузочный день. Что-то затянулся праздник - я уже шар, а еще и завтра, и в субботу, и, скорей всего, в воскресенье продолжение банкета.

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-05-2017 15:39
[Чашка]
[Beatris]
[Natik 77]
[french]
[skarlet1106]
[Сыроежка]
[Darina]
[Григорьна]
[Mari Ya)]
[Тэтчер]
[Кена]
Огромное Вам спасибо за Ваши поздравления и за Ваши пожелания!!!

Когда тебе еще всего лишь 39





 
Комментировать   (9 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

16-05-2017 08:52
Поздравление с Днем рождения от следователя Департамента финансовых расследований - такого у меня еще не было ))) Поздравил искренне, от души и столько всего пожелал! Ну а потом уже и по работе поговорили. Вот бы все были такими доброжелательными в таких структурах!!!

Итак, пора подводить итоги прошедшему десятилетию (может быть вечером этим займусь) и сказать себе добро пожаловать в клуб кому 40 и за 40 )))

 
Комментировать   (11 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

12-05-2017 09:04
Короткая рабочая неделя почему-то оказалось слишком длинной. Расслабишься за праздники, а потом так тяжело настроить себя на рабочий лад. Поэтому сегодняшней пятнице я очень рада.

Погодой май пока не балует, сегодня хоть солнце выглянуло, а вчера с утра снег выпал. На работе холодно, дома холодно. Но, все равно, лето впереди и будем еще ныть о том, как достала эта жара.

С питанием в последние дни просто беда, что-то совсем не ПП-ное стало проскакивать, но объемы не изменились )))

На тренировки хожу, но, к сожалению, только 2 раза в неделю и это так мало. Но времени пока еще не хватает, да и муж уже явно недоволен тем, что дома я редко бываю, с его слов, прихожу только переночевать. Но я все же не оставляю надежды вырваться в зал и на выходных.


 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

06-05-2017 06:29
Хроника событий вчерашнего вечера (уже после моего прошлого поста): пылесос сгорел, кот разбил вазу (и пусть бы, хотя бы, сначала ваза, а потом уже пылесос)

Сегодня- прекрасное утро! Собралась на работу, уже оделась, сижу спокойно, пью кофе, смотрю тв, рядом мои котики играют... Красота!!! Вдруг, в разгар игры, кот со всей дури прыгает ко мне на колени и при этом выбивает чашку из рук. Сижу, как дура, с котом на коленях и вся в кофе.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-05-2017 19:41
Сюрприз за сюрпризом подкидывает мне жизнь в последнее время и хоть бы один был бы приятным. Одна новость краше другой, все разбивается, ломается. Может быть завтра все будет по-другому?

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-05-2017 06:50
На улице +2, сапоги, куртка - посмотришь и сразу понятно, что сегодня уже 2 мая.
На работе не лучше. Пришла и сижу в сапогах, куртке, под курткой еще и кофта, а мне реально ХОЛОДНО.



Вчера был день какого-то бестолкового и хаотичного питания. Вот, вроде бы, и ничего вредного не было, но и полезного было слишком много.

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 589-581 580-571 570-561 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

RB2 Network

Rambler's Top100 TopList

RB2 Network