Гавань красоты и здоровья    
  Shop.Harbor.Ru: Диетическое питание, Косметика, Корректирующее белье
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Лён




Записи: 73-71 70-61 60-51 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

22-05-2017 12:11
Тэк-с... Сегодня с утра у меня было прослушивание видео с Хакамадой. Мне она тоже нравилась. Вообще люблю таких женщин, которые имеют свою четкую жизненную позицию. С удовольствием прослушала.
Если по нашей теме, то выделила для себя давно забытое: питание по группе крови. Были времена, когда я постройнела на 20 кг за 4 месяца. Именно на этом питании. Но тогда я еще себе запретила все мучное. Сейчас не позволю себе что-то запрещать. Но скорректирую. Хорошо, что еще не накупила себе курятины)))))). И рыбу по названиям отсею. Это все пустяки, тем более среди предпочтительных продуктов в достатке те, которые я действительно люблю.
Что у меня было за выходные из плюсов?
1.Последний прием пищи до 20.00. Это уже хорошо, потому что я ложусь спать в полночь. К идеалу я приду, но не стрессовым методом.
2.Мясо было только собственного приготовления,.. правда, его было много((((. Но такие монопродуктовые дни не часты, поэтому не парюсь по этому поводу.
3.Из сладостей была только пастила маленькими кубиками...как лакомство. И...дочка принесла, как угощение, кусочек творожного торта от мамы её мужчины. Попробовала - вкусно и натурально,тк она сама готовила.
4.Было большое количество холодного борща, а значит много овощей.
Из минусов только одно - воды было мало .
Я это понимала, но как таковой жидкости было очень много. Отеков нет и это радует.
Лето стучится в окно, а у меня все еще не совсем готов гардероб. Все еще что-то доделываю, перешиваю. Ну, в этом вся я))))). Все в последний момент! Те два платья с Али, из-за которых я так ждала теплых дней, на поверку оказались не совсем носибельными. Они слегка просвечиваются . Сейчас думаю, как это обыграть или избавиться от прозрачности..... Если бы ноги были красивыми, то и фиг бы с этим "недостатком". Ну... или я бы не заметила , что свечусь. Завидую иногда тем, кому пофигу, как они смотрятся со стороны .
Вчера заказала себе на Али водные кроссы

Первые, чтобы не скользить на галечном пляже и чтобы ногам не было больно ( в них же и купаться), а вторые и в городской жизни пригодятся. У нас ТАКИЕ(!) лужи летом бываю, что кроме как в сапогах ни как не пробраться (((((. А китайцы обещают антискользящий эффект+быстрое высыхание+легкость+мягкость. Можно прямиком по лужам. Как в детстве! Проверю!

С очередным понедельником вас!

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

25-04-2017 07:09

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

16-04-2017 05:07

 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 73-71 70-61 60-51 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

RB2 Network

Rambler's Top100 TopList

RB2 Network