Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > foxik_r




Записи: 2468-2461 2460-2451 2450-2441 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

17-03-2019 14:55
Спина болит капитально. Нагрузки много не даю.
Сегодня наготовила всякого на завтра , послезавтра.
Творог с зеленью, тыквенный суп, куриные сердечки, зелёные листья свеклу. Как оно по-русски? Вершки?? Ещё тефтели сделаю и хватит. Чтоб и на работу и дома было на пaру дней здоровой еды.

вес (в кг): 81.3
sport: 30
ИМТ: 28.13
 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

16-03-2019 09:42
Вчера была в брюсселе. За день 30000 шагов. Я умир...

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-03-2019 19:35

sport: 29
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

13-03-2019 21:30

sport: 28
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

10-03-2019 08:27
Отпраздновали со знакомыми девочлами 8 марта. У нас кампабия небольшая. Собираемся иногда со своей едой. Даже со всеми вкусностями на столе мой йогуртовый суп понравился всем. спас

sport: 27
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-03-2019 21:11

sport: 26
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

06-03-2019 19:38

sport: 25
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-03-2019 07:25

вес (в кг): 81.2
ИМТ: 28.10
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 2468-2461 2460-2451 2450-2441 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList