Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Незабудка




Записи: 245-241 240-231 230-221 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

21-11-2019 07:16
На этой неделе снова начала отводить дочь в школу и забирать её, так что постепенно возвращаюсь к нормальной жизни.
Наверное, и правда не стоит впадать в уныние из-за внешнего вида, бодипозитив моё всё и в этом смысле тоже Как бы ни выглядело моё голое пузо, с каждым скинутым килограммом коленный сустав избавляется от заметной нагрузки, а это улучшение качества жизни не только сегодня, но и на годы вперёд. Буду есть противный коллаген и надеяться, что он распределится у меня во всех местах, где его не хватает
Да и странно ожидать, что после инфекции я внезапно похорошею.
Настраиваюсь, что месяца за два удастся вернуться в нормальную физическую форму и кожа тоже чуть подтянется. Буду снова растираться раз в день сухой щёткой, делать зарядку и стараться есть поменьше сахара.
Хорошо бы потом ещё как-то снова затащить себя в спортзал.
Уговорила себя, полегчало
______________________________________
Сына выпустили из больницы. Сказали, что теперь антибиотик подействовал, нет больше необходимости вводить его внутривенно, но надо ещё неделю пить его в виде "сиропа". Суммарно получится приём 16 дней подряд, перед этим были два дня перерыва и другой антибиотик в течение 6 дней(

Устала возиться с едой, взвешивать, считать. Слишком много места она занимает в моей жизни, когда я пытаюсь сбросить вес. А ощущение у меня сейчас, что вес сбрасывать вовсе и не нужно, только окрепнуть физически. В понедельник выйду на работу и снова начну считать. Там хотя бы будет снова мой обычный четырёхкилометровый маршрут. Сегодня съела почти шоколадку, и остальную еду оччень досыта. Скорее даже, до пресыщения.

Бывает такое, что кризис среднего возраста приходит несколько раз? Ощущения у меня в последнее время такие же, как во время него. Хотя он уже был четыре года назад. Больше лучше не надо. Хочу спокойной жизни и довольства ситуацией. Отсыпьте полкило

вес (в кг): 71.3
ИМТ: 26.84
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

20-11-2019 10:23
Вчера частью ужина были 108г селёдки.
Вчера была одна дома, перемерила свою одежду. Поняла, что с похудением фигура в одежде стала выглядеть (в фас) лучше, нормально видна талия и с уменьшившийся плечами стала чуть длиннее шея, нашлись ключицы.
Но в голом виде стало намного хуже, особенно после последних двух кг, ушедших во время болезни. Тело дряблое, как на 20 лет старше. Из-за очень мягкого жира он стал теперь заметнее, чем когда его было больше, но плотной консистенции ( Про грудь вообще лучше не буду

вес (в кг): 71.4
ИМТ: 26.87
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-11-2019 07:42

вес (в кг): 71.2
ИМТ: 26.80
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

18-11-2019 07:04
Замеры вчерашние. Живот, похоже, втянула
Вчера опять начались кд. Посмотрела по календарю, ровно 21 день. Тут это считается нижней границей нормы
_____________________
Педиатр сказала, что у сына нет улучшений и после второго антибиотика. Муж повез его ложиться в больницу.

вес (в кг): 71.4
талия 82: 76
на уровне пупка 96: 88
ИМТ: 26.87
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-11-2019 13:49
Все хорошо. Ела вчера по плану. Проспала до полудня, поэтому не взвесилась. Вчера начала есть коллаген. Очень своеобразно. Почитав отзывы к нему, поняла, что скакать, как юная коза, начну самое рано после двух месяцев.

 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 245-241 240-231 230-221 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList