Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Татка Большая




Записи: 1452-1451 1450-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

11-09-2020 12:37
Я тут еще и обследуюсь. Подозревают аденому на паращитовидной. Дали контакты доктора в СПб. Приеду - будет чем заняться. Познакомилась с местным поэтом. Перегрузила себя процедурами. Жду воскресенья, их станет меньше. Сегодня уколы было больно и точки по лицу остались. Вечером банки делать стараюсь. На живот и ноги.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

10-09-2020 04:24
До санатория 45 мин пешком, два раза в день, плюс - особенности ландшафта, плюс то, что почему-то не хочется есть, ем, потому что надо и не хочется сладкого и плюшек, плюс "волшебное" действие нарзана на мой кишечник и минус 5 см в талии с понедельника. Взвеситься пока негде, меряю сантиметровой лентой.
Вчера легла без ужина, хотя в холодильнике настоящие фрукты, сыр и овощи. Хлебнула айрана и спать.

 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

06-09-2020 17:58
Я в Кисловодске. Внучку со мной не отпустили. Самолет и все дела. Чисто эгоистически - так даже лучше. Я собой занимаюсь. Хожу, пытаюсь правильно есть, попью минеральную воду. А с ней - только ей заниматься. Она не может сидеть и ждать пока я что-то делаю. Так что - ходьба, умеренная еда и нарзан (как минимум) мне в помощь.
Почему-то страшно захотелось пшенной каши. Наварила, утром буду есть. Остальное время - минимум углеводов. Купила яйца, кефир, завтра затарюсь овощами и курицей. Взяла с собой капучинатор. Капучино хорошо мне аппетит перебивает, несладкий если. Главная задача - урегулировать хоть как-то проблемы с моим пищевым поведением. Перестать беспрестанно жевать.

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-09-2020 18:36
Улетаю утром в отпуск. Давление высоковато. А я, идиотина, на фига-то купила огурцы и в ночи их мариную. Ну не дура?

 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

26-07-2020 19:49 Помогите определиться с отдыхом в России, пожалуйста.
Я в России была только в Жигулевске, Твери и Новгороде с экскурсией. Ну, ещё Москва проездом. С Москвой плохие ассоциации.
Хочу на неделю куда-то с 4-х летней внучкой. Главное - разумная дорога. Поезд или автобус. И не больше ночи. Самолёт зять не разрешил. Едем из Питера.
Куда? Деревня отпадает. В классическом понимании. Туалет на улице я не переживу. Денег есть достаточно на любую поездку.
Планировала Вятское. Но три смены транспорта или долгий поезд до Ярославля - не знаю. Чего-то с ребенком и чемоданом, даже маленьким не очень мне нравится.
Санаторий тоже не в приоритете. Был опыт, не зашло с ней.

 
Комментировать   (13 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

22-07-2020 18:02
Рисовали с внучкой а-ля флюид-арт. Рекомендую для детей хотя бы 5 лет. Если кому надо - акриловые жидкие краски, хороший (важно) ПВА и немного воды. Намешиваем до состояния 1 процентного кефира. Каждую краску в отдельном одноразовом стаканчике. Потом сливаем в один стакан каждую краску в серединку, получаются концентрические круги. На стакан кладём прогрунтованный (акрилом же) картон и переворачиваем стакан. Даём краске растечься, потихоньку крутя картон. Обязательно защита. Акрил или сразу стирать, или он не отстирается.
Мастер-классы в сети есть.
Я нормально, решила пока не форсировать события.
Если что - проблемы не у меня, я не пью и не пила никогда.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

21-07-2020 05:51
Как говорила моя бабушка, "дожилася". Мне снилось, что у меня гости, которые неожиданно все приходят и приходят. А я судорожно пытаюсь накрыть стол, одновременно убираясь. Один из гостей - Ефремов. . Но трезвый.
Из "про меня". Отекла. Купила МК Меланетт с упражнениями и стараюсь делать. Плюсы - сильные ощущения и простые упражнения, те, которые даже мне легко даются.
Из хорошего. Купила по совету трихолога маску, понравилось, сегодня докуплю шампунь. Отзывы очень неоднозначные. От "последние вылезли" до "грива льва после применения". Селенцин, если кому надо. Вроде, перестали сыпаться, а то как на кухню, так в платок заматываешься. Или это так витамины действуют.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

15-07-2020 14:30 Для деток от 3 до 6, наверное. Сказка.
https://youtu.be/dBGOW2H2CqE

Я играю трёх второстепенных персонажей.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

10-07-2020 18:06
Была у врача. В понедельник на анализы.
Не люблю я вот это все. Хочу жить здоровой без лекарств и всей этой мути.

 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

04-07-2020 21:29
Забыла в клубе очки. Приятель туда поехал через несколько дней. Звони мне оттуда - как выглядят твои очки? Тут 5 пар. Я - ммммм, вроде бы сбоку металлическая штучка. Честно сказать, с трудом вспомнила. Но не точно. Но вроде металл сбоку был. Ладно, думаю, не мои - перезвоню в клуб, оставлю номер телефона, вдруг владелец объявится. Сегодня привез он мне очки. Вроде бы мои, а вроде бы и нет. Вроде бы золотинка была, а тут серебринка. И вроде бы они мне великоваты были, а эти как раз. А может, это мне кажется. Бывает же, что долго не видишь и что-то а облике человека или вещи видится по-новому.
И времени две недели прошло. А ещё и клуб в перди, полчаса пешком от метро. И не ходит туда ничего.
Пока склоняюсь к тому, чтобы решить 'очки мои' и перестать париться.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1452-1451 1450-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList