Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Лимонка




Записи: 499-491 490-481 480-471 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

28-12-2020 10:27
Ну что, у Тимуриуса по-видимому проблемы со зрением. Отсюда головные боли. Были у невролога.Следующий визит в январе с остальными анализами.

У нас снова локдаун до 17 января. Я не знаю как будет выживать эта страна.
Я осталась без второй работы и как платить за сьемную квартиру?
Руководство фитнесса говорит о таких сроках как не раньше марта. Что после 17го января ничего не откроется.
Скоро новый год.
Не уверена что он будет лучше.
Всё молятся на вакцинацию.
А вы точно уверены в том, что вам там вкалывают?
В общем совсем не весело.
Надо учиться выживать в новом мире. По прежнему ничего уже не будет.


 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

28-12-2020 10:26
Ну что, у Тимуриуса по-видимому проблемы со зрением. Отсюда головные боли. Были у невролога.Следующий визит в январе с остальными анализами.

У нас снова логдаун до 17 января. Я не знаю как будет выживать эта страна.
Я осталась без второй работы и как платить за сьемную квартиру?
Руководство фитнесса говорит о таких сроках как не раньше марта. Что после 17го января ничего не откроется.
Скоро новый год.
Не уверена что он будет лучше.
Всё молятся на вакцинацию.
А вы точно уверены в том, что вам там вкалывают?
В общем совсем не весело.
Надо учиться выживать в новом мире. По прежнему ничего уже не будет.


 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

09-12-2020 06:06
Да, к неврологу ждём приёма.Надеюсь приём не отменят.
Про дневник семейная сказала.
Давление в норме.
На мигрени очень похоже, сама не страдаю, но знаю как у знакомых.
Спасибо большое!
Всё же надеюсь что ничего серьёзного..
Страшно когда что то происходит, а к врачам не попасть..
Я бы тоже сделала мрт, но семейная не направляет, сказала невролог отправит.





 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-12-2020 18:33
Я обзавелась такой штукой как панические атаки. Это такая жуткая вещь(((
Давно не было и вот опять..У меня это происходит обычно во сне. Сегодня даже звонила на работу и отпрашивалась.. Совершенно отсутствовал какая либо дееспособность..очень плохо после этого и в таком состоянии..депресняк, который прибивает к кровати..
Сейчас собралась с силами, перелопатила домашние дела и пойду всё же в ночную..

Переживаю за Тимура. У него часто головные боли и иногда с тошнотой уже пол года точно.. Врачи нифига не находят. А теперь так вообще кроме короны болезней других нет..
Пытаются искать причину в стандартом наборе-телефон, компьютер, стресс в школе, тренировки. Но у него нет такой нагрузки, о которой они мне пытаются сказать. И он много гуляет.
В общем завтра снова пойдём пытать врачей.

 
Комментировать   (14 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-11-2020 20:20 Вечная пропадальщица. 🙄Всем приветик[rotate]
2020-в мире происходит какой то трешь.И сдаётся мне это закончится не скоро..О причинах и следствиях разглагольствовать не буду. У каждого своя правда.
Кто это замутил, для чего и когда закончится. Для меня всё очевидно.
Население потихоньку сходит с ума, становится неуравновешенными психами.
В группе, где я занимаюсь на курсах объявился коронованый. Нас всех отправили на дистанционку.
Дети пока учатся в школе, но после такого образования в течении всего года я даже не знаю что это будет..
Ни одного случая гриппа в Эстонии не зарегестрировано. Офигеть! Грипп видимо самоустранился на фоне короны.
Короче столько хренятины и хаоса..
Я стараюсь жить на своей волне не обращая внимания.
Вирус есть. У нас переболело вся бухгалтерия включая начальство. 12 человек за раз скосило.Но контора продолжала работать. Тяжело перенесли только те,у кого серьёзные болезни. Остальные пили лекарство и работали на удалёнке.
Я все это время находилась там и плотно контактировала со всеми.
ТТТ,у меня и у близких всё ок.
Я к тому что не убережешься, хоть скафандр надень. И других болезней теперь больше не существует.
Ладно, тема ковида неисчерпаема и спорна. Живём, ждём.

А есть ли тут кто то "исповедующие" дизайн человека?
Интересно было бы послушать


С весом так и прыгаю 74-77
В последнее время в зал не хожу. В объёмах расплылась капец.
Хотя вес нормальный.
2 работы, курсы, переезд..спать некогда.. Вот думаю все же начать заниматься со следующей недели. Животень мне напоминает об этом каждый день в зеркале))

 
Комментировать   (16 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

04-06-2020 20:22
Вес ночной в 23.00 - 74.4
Объемы не меряла, но изменений не чувствую.

вес (в кг): 74.4
ИМТ: 23.75
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-05-2020 19:50
Всем приветик!))
Наконец открыли клубы!
Это моя вторая работа и спорт.
Сегодня занималась.
Чистый вес вечером после трени был 75.7
Но вот живой пример, когда в одном и том же весе разница в объёмах.
Без спорта расползаешься.
В целом меня устраивает обем бёдер итд. Сиськи появились, которые сдулись при 72-73.
Еще бы лицо округлилось! Но это невозможно ((
Меня не устраивает Одно-животспина! Это первое, что на мне жиреет, причём сильно!
Продолжаем.

вес (в кг): 75.7
ИМТ: 24.16
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

08-05-2020 14:34
Сегодня завтрак как обычно
Только галет с аокадо и яйцом.
Перекус банан.
Много воды.
Обед овощи курица варёная.
Кофе.
Кусочек грейпа-цуката.

Ужин пока не знаю. Но фрукт кефир думаю.
Достала весы.
Утром будет Тадам!
Сейчас вечером не удержалась, взвесилась.
77.8

А надо 73!

вес (в кг): 77.8
ИМТ: 24.83
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

08-05-2020 06:39
Вчера час велика+ час дома силовые, пресс итд.
Завтрак в 7.20 трава с мёдом натощак, гречка замоченая на кефире, кофе чёрный,кукурузный галет с красной рыбой.

В течении дня вода.
В 12.00 перекус банан.
В 15.30 обед. Овощи в духовке, 3 галеты с красной рыбой и плавленым сыром.
Пару ложек смеси из зернистого творога, кукурузы и огурца.
Кофе с молоком(я кофеман
)

Вечером яблоко, кефир.
Надела штанцы прошлогодние..Они с меня слетал не расстегивая.Сейчас надо расстегнуть. И над ними пытается спасательный круг повиснуть.
Сегодня попробую весы организовать. Вес дело такое.. Надо следить.. Но объёмы красноречивей.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 499-491 490-481 480-471 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList