Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  Jui  > Комментарии к записи

06-04-2018 06:49
Aaaaaaaaaaaa

108аааааааааааааа

Завтрак 7.30 : чай с молоком, псиса.

Перекус 10.00 : 100 гр творога 4% , огурец.
Чай с молоком , 2 печеньки

Перекус. 12.30 : 200 мл томатного сока.

Перекус 14.30 : клубника, политая лимонным соком.

Перекус 16.30 : 2 стаканчика кефирно - черничного желе.

Полдник 17.00 : бич - пакет, 2 яйца , пучок укропа. 3 ст. л. Жаркое ( катрошка с мясом).
Ужин 18.30 : кефирно - черничное желе.

Готовила кексики вместо пасок, слопала 1.

вес (в кг): 108.
ИМТ: 40.15
 
 
[цитировать запись]




Комментарий velvet в 06-04-2018 10:11     ( досье | дневник )
Не паникуй Может, вода или накануне кд?

Почему в бассейне была всего 25 мин? Ты ходишь в клуб, где всё в комплексе?
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Jui в 06-04-2018 11:34     ( досье | дневник )
[velvet]
да, это клуб, все включено. У меня была запись к парикмахеру)))), потому было меньше получаса)))). Всера чистый четверг был, говорят , стричься в этот день хорошо)))).

Завтра померию обьемы, может вес стоит, а обьемчики уходят)))??? Надеюсь.!!!
 
Редактировать   Удалить

Комментарий velvet в 06-04-2018 12:52     ( досье | дневник )
Ох уж ти печеньки.. И я сегдня соблазнилась.
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Jui в 06-04-2018 15:36     ( досье | дневник )
[velvet]
Да, печеньки. Эти я дома делаю, сахара минимум, на кончике ножа))).
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Просто женщина в 06-04-2018 20:57     ( досье | дневник )
Добрый вечер, не очень поняла вопрос по поводу того, что я читаю)))я имела ввиду , что пошла читать дневнички друзей))))
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Просто женщина в 06-04-2018 23:36     ( досье | дневник )
а читать люблю детективы... вся классика мира была прочитана в университете)))))
 
Редактировать   Удалить
Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник Jui

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList