|
Записи: 1458-1451 1450-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
| Ничего хорошего нового нет. Месячные, сломанные зуб и компьютер ничего особенно позитивного в мою жизнь не принесли. Сижу, ем шоколадную конфету "лещина", запиваю ее матэ. И наплевать! |
|
|
|
У нас опять тридцать три несчастья и все сразу. В четверг ребенка увезли в больницу с подозрением на перелом позвоночника. Через сутки выяснили, что все таки не перелом. (Сделали МРТ, на рентгене же - явный перелом!)
Мелкую специально!!! толкнул одноклассник. В общем, отделались ушибом спины и позвоночника. Тоже ничего хорошего, конечно.
Противно, что только через три дня! нам позвонила ДОМРАБОТНИЦА! семьи мальчика, чтобы узнать как у нас дела.
А через два дня у мелкой 39,5 и грипп. Лежит теперь бедненькая на доске без подушки, болит все что можно - и от ушиба, и от температуры и от лежания. Ни ходить, ни сидеть нам теперь две недели нельзя... |
|
|
|
Рацион:| название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность | | Каша гречневая рассыпчатая | 300 | 17.70 | 4.80 | 91.80 | 489.00 | | Каша овсяная молочная | 100 | 3.20 | 4.10 | 14.20 | 102.00 | | Колбаса докторская | 25 | 3.20 | 5.55 | 0.38 | 64.25 | | Итого: | 425 | 24.10 | 14.45 | 106.38 | 655.25 | | соотношение в % | -- | 16.63 | 9.97 | 73.40 | -- |
|
|
|
|
Тяжело работать продавцом... очень тяжело...
К концу дня ощущение, что ноги кто-то отжимает, как белье. Покупатели (правда, мне везет, что редко) общаются с тобой как даже не со вторым - с третьим сортом! Около примерочной так пахнет потом, как будто ты работаешь не в магазине женской одежды, а на автобазе. Слава богу, что мне это "счастье" выпадает только по выходным. И с понедельника по пятницу я общаюсь в офисе с более-менее адекватными, приятно пахнущими и доброжелательными людьми.
А еще тяжело, что без выходных. И магазин - двухэтажный, а за каждой парой обуви нужно бежать в подвал....
Но я выдержу, должна выдержать... |
|
|
|
| Устала, на душе фиговенько.... |
|
|
|
Рацион:| название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность | | Каша геркулесовая молочная | 100 | 3.20 | 4.30 | 14.20 | 105.00 | | Винегрет | 200 | 2.60 | 12.00 | 15.60 | 184.00 | | Яблоки | 400 | 0.80 | 1.44 | 32.00 | 148.00 | | Яйца куриные сырые | 30 | 3.81 | 3.45 | 0.21 | 47.10 | | Творог нежирный | 100 | 18.00 | 0.60 | 1.80 | 88.00 | | Шоколад молочно-ореховый | 30 | 2.19 | 10.35 | 15.93 | 163.20 | | Итого: | 860 | 30.60 | 32.14 | 79.74 | 735.30 | | соотношение в % | -- | 21.48 | 22.56 | 55.97 | -- |
Завтрак - каша геркулес (ела вместе с ребенком и варила в микроволновке, потому и на молоке!)
обед - ленивые вареники с запеченым яблоком
ужин - винегрет
перекусы - пара яблок и пара конфет - батончиков на фруктозе... |
|
|
|
Времени нет ни на что. От безденежья взяла и пошла на еще одну работу. Теперь живу без выходных (пока, по крайней мере). Вот бы до лета так продержаться... Вечера-то свободны, вот и буду отдыхать! А дочка пообещала взять на себя дом в плане порядка. Ну, а на готовку еды надо мало времени (учитывая микроволновку).
Опять же - фитнес получается... Работа физическая (более чем!) - ноги болят как после тренировки - не хилой такой тренировки! |
|
|
|
Писать особо нечего - дома все плохо, все рассорились. Сижу на работе и идти домой НЕ ХОЧУ...
Жалко, что нельзя жить на работе...
А я только сегодня планировала, как буду отмечать свой день рождения. Похоже, не буду... Ибо - не с кем. Дома, кроме папы не хочу никого видеть. А еще и слушать неискренние слова поздравлений - НЕ ХОЧУ!!! |
|
|
|
А прикольно у нас дают медсправки для автошколы!
Лор почему-то только посмотрел уши, психиатр-нарколог вообще на меня не посмотрела даже. (А поговорить? А спросить меня не псих ли я и норму ежедневно выпиваемого?) Только хирург потыкал шприцем в вену, да я себя за нос потрогала у невропатолога. Обыдно, понимашь
|
|
|
|
Записи: 1458-1451 1450-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное |
.gif)
