Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Darina




Записи: 2836-2831 2830-2821 2820-2811 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

23-04-2019 05:02
Манты ,я перед ними устоять не могу
Удались они вчера у хозяйки

Сегодня зал
Думаю просто побегать

Вчера ничего не делала,гуляла и смотрела фильмы
Наконец то посмотрела Я худею
Хороший фильм

Никак не заставлю себя начать убираться
Лень или усталость
Но скорее лень

Шри-Ланка ,как страшно ...

вес (в кг): 69.1
спорт: Зал
ИМТ: 25.69
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

22-04-2019 04:23
Спонсор привесов кд
Зная причину,легче жить

На завтрак пекла овсяноблин
В обед будет творог
Перекус грейпфрут
С ужином все гораздо хуже
Идём на др друга

Погода продолжает радовать
+17 и солнечно
Как бы на майские праздники она не испортилась
А то у нас обычное дело,после тепла холодает
Мы на дачу с друзьями едем и хотелось бы на природе подольше побыть,а не в доме сидеть.

вес (в кг): 68.5
спорт: 17900 шагов
ИМТ: 25.47
 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

21-04-2019 05:12
Хрен знает что с этим весом
Никакого объяснения не нахожу такому привесу

Сегодня на обед к маме
Потом гулять с псяшками

От страховщика ,уже традиционно ,стояли в пробке два часа
Традиционно заехали на Трассу заправить машину и себя. Сырники в этот раз погрели так,как надо.Кофе у них вкусный,но вчера не зашло почему то
После сразу на тренировке пошла.Опять средняя по интенсивности.На дорожке только ходила,видимо пробка меня все таки добила.
Потом гуляли с Дашей и шерстяными
Вечером муж согласился погулять,прям подарок сделал

В ночи решил посмотреть полюса и ему показалось ,что в них неверные данные.Я не проверив,написала страховщику,он мне ответил,что все в порядке.Ну конечно в порядке!Это муж у меня не в порядке
Миллионный раз убедилась,что все что он говорит или делает надо по сто раз перепроверять.

вес (в кг): 68.4
спорт: 22700 шагов
ИМТ: 25.43
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

20-04-2019 04:57
Сегодня страховщик и тренировка
Потом отдыхотдыхотдых

Розовый Жардин ,я про кофе,прям мое мое.
Купила на пробу,сегодня ещё куплю,пока по Акции в Пятерочке

Вес стоит
Кд задерживаются
Надеюсь это взаимосвязано,ибо 1700 калорий и 25000 шагов ежедневно выдерживаю
Если нет,значит виноваты сырные лепешки и надо возвращать овсяноблин


-16700 шагов

вес (в кг): 67.7
спорт: Зал
ИМТ: 25.17
 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-04-2019 04:27
Вчерашняя тренировка уже больше была похожа на силовую,хотя все ещё без весов,кроме жима ногами.
После ещё 30 минут в горку походила.
До Тренировки в солярий зашла.
Выгуляла маму,встретили Дашу и с ней ещё больше часа гуляли.
Зашли в маленький магазинчик у них в доме, там хозяйка возит необыкновенную выпечку и сдобу,я аж прослезилась, как захотелось. Но купила только свой любимый творог и ушла.
Даша Хочет сходить сегодня в клуб на тренировку 3d попа, и меня зовёт.
К вечеру решу,надо ли мне это
В 12 иду на стрижку.
Вечером хотела к подруге детства сходить,но пока думаю.

Погода продолжает радовать,солнышко и +10. Дальше ещё теплее.

Напекла ещё лепёшек,хватит на три дня, а дальше надо думать,чем радовать утро отпускника.


А куда пропала Королева диет?Такие Наполеоновские планы были...

вес (в кг): 67.7
спорт: 25300 шагов
ИМТ: 25.17
 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

18-04-2019 04:40
Дома хорошо,очень хорошо !
Хороши неспешные завтраки,прогулки с собакой,валяния на кровати с книжкой.Но мне почему то скучно.Первый раз мне скучно в отпуске.
Может я ещё не вошла во вкус?
Вчера гуляла со Стешей ,встретила с работы Дашу,убралась в квартире,постирала зимние шапки и шарфы.
Досмотрела Анатомию страсти.Последние три серии 15 сезона ещё не вышли .2 ,9,16 мая должны быть.
А 16 сезон и вроде он последний будет,выходит осенью.
Хороший сериал,мне их будет не хватать.
Рассказ служанки ещё не вышел
Что ещё посмотреть?

Сегодня в 2 часа на тренировку
А у меня ещё все болит после вторника.Пропущенный месяц даёт о себе знать даже после такой тухлой тренировки.
Вечером с мамой дела

-25000 шагов

вес (в кг): 67.7
спорт: Зал
ИМТ: 25.17
 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 2836-2831 2830-2821 2820-2811 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList