Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Fenix_k




Записи: 67-61 60-51 50-41 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

05-12-2018 05:52
У нас то снег шел весь ноябрь, сейчас мороз. С первым снегом начинаются 10-бальные пробки.

До бассейна обычно дохожу пешком за 10 минут. Вчера из-за мороза поехала на машине, ехала 40 минут



 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

04-12-2018 08:26
Девы, дайте наводку, плиз.
Что можно подарить родственнику на 70 лет? Если у него все есть, и с его слов, ему ничего не нужно.

 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-11-2018 13:47
Сходила к косметологу, лазером прошлись по куперозу. (Проблема некритичная, но если присматриваюсь, то раздражает картинка). Через пару недель повторю.

Искала дочери для практики глаза свиньи. Кого спрашивала, со страхом уточняли, зачем мне это нужно.(и что бояться - ну позанимаюсь магией???) Нашли с трудом. Хотела забрать их воскресение и заморозить до занятий в четверг. Оказывается, нельзя, должны быть свежие.

Взяла билеты до отчего дома на конец февраля. Написала однокурснице, с которой в студенческие годы очень тесно дружили, с предложение встретиться. Расстояние между нами будет в 100 км. Не хочет, пишет:"я толстая, не хочу, чтобы ты меня такой видела".
Я бы упала в обморок, если бы увидела её худой. Она в институте центнер весила. И что мне до её фигуры, я сама сейчас, ну совсем, не худышка. Очень хочу, чтобы она передумала.

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

25-11-2018 14:50
Опять снега намело по пояс. Ну что за местность, прямо чёрная дыра! Зима только началась, а сугробы как в феврале.

Купила в магазине "будем печь" кольцо для выпечки диаметром 16 см. Счастливая, словно осуществила покупку года. Уже не помню, когда последний раз покупка меня так радовала.

Выходные провела как тюлень, в основном спала и ела. Зато отдохнула, а то к концу недели еле ноги волочила, засыпая на ходу.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

22-11-2018 04:08
При калорийности ниже 1500 кк, вес растет. Вчера +200 грамм, сегодня +100 . Обидно.

Мечтаю привести холестерин в норму (чуть выше верхней границы). Допила лекарство, решила использовать растительный препарат. На второй работе, в эко-магазине, продавцы посоветовали индийский препарат Трифала. Они тоже сейчас его применяют.
Судя по аннотации, через 2 месяца буду стройной, здоровой и спокойной. Посмотрим.

День бухгалтера отметила, плеснув в кофе коньяка и закусив домашним эскимо.

Как то, это отбило аппетит, что смогла обойтись без ужина.

Дочь смотрела мне глазное дно. Закапала для этого глаза. Зрачки расширились. Если у всех (скорее, у большинства) они становятся круглые, то у меня овальные . Завтра поеду в отделение, проверю зрение.

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-11-2018 05:28
[Татуся]
чтобы не наестся "жирного и сладкого" стараюсь этого дома не иметь

У меня только 3 продукта провокатора, (мусорная еда) магазинский майонез, колбаса, шоколад Альпен Гольд. Если я их купила, калории в этот день можно не считать
Что касается домашних десертов. Их я потребляю как принцесска: с наслаждением, по немного, в день 50, максимум 100 гр. К ним я отношусь с почтением - время и силы потрачены, калорийность подсчитана. И хомячить эти "шедевры" подобно магазинским булкам совесть не позволяет.

Смеюсь над собой. У меня или слишком много свободного времени, или я очень экономная, или все так делают?
Приготовила капкейки, остались сливки и глазурь. Приготовила мороженое, залила глазурью, остались белки. Конец цепочки в 2-х вариантах: сделать омлет или безе.


Есть у нас вокальный ансамбль "Маркелловы голоса". Часто устраивают концерты по песням определенных групп. Взяла билеты, в конце декабря они будут петь песни Queen. Тут из Гавани узнала, что вышел фильм "Богемская рапсодия". Сходила, в общем понравилась. Интересно, смогут ли хоть немного дотянуть до оригинала местные таланты. Это не сарказм, они действительно поют хорошо. Просто повторить Ф.Меркьюри не реально.

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-11-2018 06:44
У нас второй день зима, и спина не замедлила напомнить о себе.
Перед сном приняла тизулад, спала менее 7 часов и, на удивление, выспалась. Если верить фитнесс-браслету, фаза глубокого сна - 3 ч.29 мин. Вывод, долгосрочный сон в 8-9 часов не гарантирует мне полноценного восстановления, если что-то болит.

Сегодня на разгрузке: чай с молоком, ряженка и бородинский хлеб 100 грамм, вечером бассейн. Были времена, когда еженедельно по средам практиковала молокочай. Сейчас лень, и присутствует опасение и подтвержденная практика, что на следующий день аппетит зверский. Но сегодня мне нужен толчок.


 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 67-61 60-51 50-41 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList