Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Jui




Записи: 646-641 640-631 630-621 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

31-03-2020 10:52
11.30: 100 гр 5% творога, 2 ст л лимонно-медовой массы. Чай с молоком. 3 финика.

14.30 : спагетти с тунцом. Соус острый
Чай с молоком. 3 конфеты.

вес (в кг): 103.5
ИМТ: 38.48
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-03-2020 22:42 АНКЕТА.....
Девочки, давайте развлечемся. Помните ,как в детстве анкеты заполняли?!))))

--Любимая книга
--Любимый герой
--Любимый писатель
--Любимый фильм
--Любимый актер/актриса
--Любимый певец/ певица
--Любимая песня
--Любимый композитор
--Любимое произведение
--Любимая еда
--Какой город или страну Вы хотели бы посетить?
--Ваш девиз
--С кем из известных людей Вы бы хотели встретиться и поговорить?
--С каким животным Вы себя ассоциируете?
--Любимый алкогольный напиток
--Любимый цветок
--Ваше пожелание себе сегодняшней.

 
Комментировать   (10 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-03-2020 12:55
11.30: чай с молоком. 1 банан.

13.40: клубника со сметаной.

16.30: чай с молоком. 5 фиников.

18.30: 1 куриное бедрышко отварное. Бульон. Чай с молоком. Финики с маслом.

 
Комментировать   (12 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

29-03-2020 11:13
12.00: чай с молоком. 9 фиников с маслом.

14.15: суп из маша со сметаной. Чай с молоком. 1 конфетка.

18.15: спагетти с соусом из тунца. Клубника. Чай молоком. 2 шоколадные печеньки


От безделья в 22.30 пару клубничек и банан. Можно было бы и не есть.

 
Комментировать   (11 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

28-03-2020 11:56
Съездила в магазин. Можно было бы и пешком, но думала ,вдруг много наберу...))) ага ,наивная.
Не подступиться..... Но вме же кое что купила . Яйца, окорочка,молоко ,сметану. Бананы, финики , клубника. Овощи не смогла купить. Ну ладно.

12.30: чай с молоком. Шарлотка с медом. 1 конфетка. Клубника.

Смотрю фильм " Заражение" 2014 года выпуска. Без комментариев. Страшно только. Фильм документальный. Не верить оснований нет.


15.00: спагетти с яйцом и сыром. Чай с молоком. Финики с маслом.

18.00: 2 жареных окорочка( маленьких). Клубника. 1 конфетка.

 
Комментировать   (13 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

27-03-2020 13:09
9.00: чай с молоком. 2 конфетки.

13.50: шакшука с пармезаном. 1 апельсин. Чай с молоком.3 конфеты.

18.00: куриная лапша. 1 конфета.

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 646-641 640-631 630-621 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList