Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > vetka68




Записи: 1980-1971 1970-1961 1960-1951 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

19-08-2019 06:16
Последняя неделя отпуска, многое из того, что планировалось - сделано, а не сделано ещё больше
Погода стоит дождливая, но не слишком холодно, кое-что даже на улице можно делать.
Сегодня праздник - Яблочный спас, так что буду бумажной работой заниматься, ну и готовка, естественно
Про наше - топчусь, ни вверх, ни вниз. Самой надоело, но начиная с утра правильно питаться, уже через час забиваю на все, мету все подряд. Стараюсь не покупать домой вкусняшки, конфеты, которые могу съесть целый килограмм и многое другое. Все то, что может соблазнить, убираю с глаз долой, но не всегда помогает. Читаю дневники девчонок, мотивация появляется, жаль, пишут редко и мало, а кое-кто, кто очень интересен, совсем забросил, иногда их переосмысленная, прокомментированная информация была очень полезна. Надеюсь, что в реале у них все хорошо

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

11-08-2019 04:40
Хмурая погода, ветер целую неделю, температура не повышается больше 15, смахивает на конец сентября, а не на середину августа. Вот такое хреновое лето
О нашем: ни туда и ни сюда, и ем вроде бы немного, и движения достаточно, до 10000 не дотягиваю, но от пяти до восьми тысяч частенько (это для меня просто супер), но видимо то, что срываюсь на мучное, портит всю картину

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

08-08-2019 03:56
Вчера устали с мужем очень сильно, внуки - два энерджайзера, причем, им надо ВСЁ! Только успевай, играть в "тихие" игры им неинтересно, надо куда-нибудь бежать, прятаться, залезть, погоняться за соседским котом, попытаться поймать воробья и все это с такими криками, что наши собаки спрятались и до вечера сидели в своих будках Спасибо мужу, одна я с ними зашилась бы, а он даже побегал с ними и пошумел
Сегодня пост сдан, значит, будет продолжение домашних дел-недоделок

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-08-2019 05:25
Сегодня бабушкинский день, и ночь была тоже Старший привык у нас ночевать, а младший расплакался посреди ночи "к маме тю", но с мужем на пару успокоили, да так, что сейчас дед с внуком ещё спят
Ем, не считаю, просто старюсь поменьше вредных продуктов, не всегда получается, но зато движение и нагрузка хорошая такая, сад, огород, закрутки никто не отменял

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-08-2019 06:35
[Леди Натали]
Я раньше тоже кетчуп делала, сейчас бросила
Я делаю из-за того, что муж и внуки любят, как перестанут есть, так брошу
Погода совсем не августовская - ветер

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

04-08-2019 04:46
Вчера день прошел ударно: помидоры, огурцы, кетчуп. А сколько посуды перемыто, сколько овощей подготовлено (помидоров ещё столько же, зато муж горд). Особо и есть было некогда, правда, к вечеру появилось дикое желание "хочу сладкого". Залезла в свои закрома, обнаружила шоколад - 74% какао, съела дольку, оказался вполне съедобный. Больше не захотела, уснула с чистой совестью
Сегодня снова к "мартену", сын приедет и уедет, хочу приготовить ему с собой, а заодно и нам что-нибудь вкусненькое, кабачки и баклажаны ждут своей очереди.
Про погоду - с одной стороны, холодновато, а с другой - столько дел сделано, потому что обычно в августе жара, целый день прячешься в доме, лишь к вечеру выползаешь, а тут - красота

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

03-08-2019 04:37
Честно говоря, даже писать нечего. Захожу, читаю девчонок, а у самой никаких новостей. Вес практически тот же, несмотря на увеличение количества шагов в 2-3 раза, стараюсь есть минимум углеводов, в основном творог, курица, индейка, салат (помидоры+ огурцы), но, иногда, все равно срываюсь, вот тогда эти два-три килограмма сброшенные за неделю, набираются за один день. Затем новый круг.
Чувствую себя как старая бабка- осторожные движения, если наклоняюсь, то медленно, аккуратно, потому что боюсь получить боль или в колене, или в спине. Из физических нагрузок - дом, сад, огород. Подошел сезон заготовок, но ничего не хочу делать Все равно придется, потому что жалко труд мужа, сама в теплице ничего не делала, а у него урожай помидоров, продавать нечего, а для себя слишком много
Съездили на отдых, на солнышко вылезла аллергия, поэтому ходила на море утром (пораньше), вечером (попозже), но хоть накупалась от души, следующий раз неизвестно когда будет.
Погода не летняя, а какая-то осенняя - 15-18 градусов, ветер, а сегодня ещё и дождь, так что сегодня "день мартена", буду помидорами заниматься и лепить пельмени
Хорошего всем дня

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

12-07-2019 09:06
С утра решила в доме прибраться, потом вспомнила, что сегодня у православных праздник - день святых Петра и Павла, но все-таки решила доделать уборку, надеюсь, что Бог простит. Погода какая-то переменчивая, вроде бы и солнышко, но тучки набегают то и дело. Вечно мы недовольные то дождя нет, то дождь идет слишком часто. Вообщем, живому человеку угодить трудно. Вопрос с поездкой повис в воздухе, потому что в том месте, где мы собираемся отдыхать, тоже дождь и по прогнозам ещё неделю такая погода. А мне не хочется ехать за 1300 км, чтобы также ждать солнышка, точнее, возможности искупаться, солнца мне и здесь хватает, хоть оно последнее время не такой частый гость у нас

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

11-07-2019 05:29
Сегодня вновь на прием к стоматологу, пытаюсь вставить зуб и, соотвественно, мост и коронку. Не ожидала, что будет так долго. К тому же врач, работая с пациентом, слишком много разговаривает, отвлекается, тратит время (по-моему мнению) на разную ерунду, в итоге - вместо получаса сидишь полтора и вся запись дальнейшая путается. Прошлый раз вместо 12 попала к нему в 14-00 и особо сказать ничего не скажешь, ответ "я же работаю". Как специалиста его хвалят, учитывая, что в нашей глуши для того, чтобы вставить зубы, надо ехать в город, и не факт, что не будешь ждать столько же. Буду надеяться, что все сложится.
С мужем определились - едем на юг, наберу с собой лекарств от своих болячек, благо, едем на своей машине, вдвоем. Предложила сыну- отказался, понятно, ему сейчас интереснее отдыхать с компанией, с друзьями, а у нас тихий, спокойный отдых - ПЕНСИОНЕРСКИЙ
Про наше - неделю выдержала с минимумом углеводов, водичка слилась, но стоило чуть их повысить, как тут же вес подрос, не критично, но неприятно. К тому же из-за дождей движения минимум, калорий тратится в разы меньше, хотя даже по дому ухитряюсь до 3000 шагов находить.
Хорошего всем дня

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

10-07-2019 06:50
Вчера дождь влил от души, наконец-то, промочил землю. А то сверху побрызжет, а дальше все сухо.
Вчера были на дне рождения у свекрови, особо лишнего ничего не ела, но крошечный кусочек торта ухватила, чтобы именинницу не обидеть. И ещё несколько некрупных молодых картошин съела.
Насчет отпуска заморочились, думаю, может ну его на фиг этот юг, лучше в санаторий какой-нибудь махнуть. По деньгам то на то выходит, только, возможно, толку будет больше. Если найду что-то подходящее, то так и сделаем.

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1980-1971 1970-1961 1960-1951 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList