Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Stroinaia_ya




Записи: 477-471 470-461 460-451 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

17-02-2019 03:32
17 февраля, воскресенье

чай, две конфеты

кофе

вода


сейчас что-то надо на ужин съесть

вес (в кг): 47
ИМТ: 17.69
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

16-02-2019 07:38
16 февраля, суббота

чай, две конфеты
три квадратика темного шоколада
чай

сейчас буду ужинать чем-нибудь

баклажаны с сыром, два круассана
вода

две конфеты, ночью уже

вес (в кг): 47
ИМТ: 17.69
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

15-02-2019 14:22
15 февраля, пятница

чай, две конфеты
в течение дня - кофе, шоколад, печенье

вечером
две куриные котлеты, баклажаны с сыром
вода
КОНФЕТЫ

вес (в кг): 47.3
бюст (в см): 77
талия (в см): 57
бедра (в см): 77
ИМТ: 17.80
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

13-02-2019 01:24
13 февраля, среда

чай, конфеты

кофе

шоколад


сейчас что-то надо съесть

вес (в кг): 47.5
ИМТ: 17.88
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

12-02-2019 06:22
12 февраля, вторник

кофе черный

энергетический батончик
чай, ломтик сыра

еще пластик фитнес-батончика

кусочек курицы с овощами, чай

вес (в кг): 47.5
бюст (в см): 76
талия (в см): 56
бедра (в см): 77
ИМТ: 17.88
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

11-02-2019 10:04
11 февраля, понедельник

кофе
горячий шоколад
кофе - эспрессо
яблоко

сейчас традиционно, вода, два сэндвича опять - овощи, ну и хлеб от них, видимо, будет.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

10-02-2019 07:59
10 февраля, воскресенье

кофе
горячее молоко заказала горячий шоколад, но парень-бармен забыл шоколад-какао добавить, короче, не стала говорить ему об этом, выпила просто молока горячего


чуть позже: все-таки взяла и горячий шоколад тоже! на этот раз с шоколадом!


вечер: два сэндвича - хлеб, овощи.

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 477-471 470-461 460-451 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList