Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Efimowka




Записи: 83-81 80-71 70-61 60-51 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

12-01-2021 16:49
У нас уже минус 40.

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

12-01-2021 08:40
Добрый день!
Утром мороз минус 25.
В магнит пришлось сходить, по списку продукты закупить.
Пока без палок, но зарядку делаю. Сегодня у меня опять только ужин.
Завтра хочу на бульончике денек продержаться.
Белый хлеб мужу дома пеку, а черный покупаю.
URL=http://radikal.ru/big/dqohm2ist5aky][/URL]

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

11-01-2021 13:02
Добрый день!!!
У нас морозы сильные,так что с палками не походить.
Делаю зарядку.
Я,если прибавляю 1-2 кг.,то для меня это не является,чем то критичным.
Вот сегодня ПГ у меня.
Завтрака и обеда нет,будет только ужин.
Сварю себе пюре из цветной капусты и пожарю купаты.



Всем хорошего вечера!!

Сегодня получила пенсию с увеличением

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

10-01-2021 07:31
Доброе утро всем!
Сегодня сильный мороз.
Придется сидеть дома. Буду маршировать с комнаты в комнату.
А дочери в такой мороз над ехать к поезду. Брата мужа везти.
Заодно собрала внуку передачу. Сварила ему рассольник, картошки с мясом натушила,
да пирожков напекла. Он там один, надо побаловать его. Скорее бы девушку нашел бы,
чтобы было кому борщи варить Смеется, некогда бабушка жениться.

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

08-01-2021 13:09
Добрый день!!!
Сегодня чудесный день.Всего минус 8.Прошла 5,5км.
Снег такими красивыми хлопьями шел.


Девочки, а как с планшета или телефона вставлять фото?
А то я только с ноутбука могу.

Вот вставила




 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-01-2021 14:55
Добрый день!!Всех с праздником!!



День прошел замечательно.
С утра сходила с подругами в церковь.
Сегодня как то особенно хорошо было.
Все в светлой одежде,радостные и,несмотря, на то что все в масках,
всем было хорошо.Исповедь общая.Все причастились.Дарили подарки детям,друг другу.
Много подарков собрали для соцкоек. Мыло,шампуни,детский крем,памперсы,вкусненькое и т.д.
Батюшка со старостой ездили вручали.
Дома с мужем одни,дочь уехала с зятем в лес в избушку праздновать.
Там банька внутри,камин.Этот домик у них для туристов.Сегодня уехали последние.
Новый год люди хотят в тишине нашей праздновать.
А я натушила баранины,сварила рис,капусты квашеной достала и овощей нарезала.Вкуснотень!

Всем замечательного вечера!!!

 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-01-2021 15:29
Добрый вечер!!
Сегодня, я молодец.
Почти 10000 шагов прошагала с палками.
И зарядку сделала.
Запасы пополнила,пришлось в магнит сходить.
А завтра баня.


 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-01-2021 11:11
Всех с НОВЫМ ГОДОМ!!!



Снега навалило,огромные сугробы.В прошлом году 1 января с палками прошлась.
А в этом году придется дома сидеть.
Благо варить не надо.Сегодня еще позволяю себе запрещенку,а с завтрашнего дня
буду питаться,как обычно.И зарядку уже три дня не делаю.
Спала 3,5 часа,я жаворонок и во сколько бы я не легла,все равно в 6-7 часов утра,я просыпаюсь.

Всем хорошего праздничного дня!!!

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

31-12-2020 10:51
Добрый день!!!
Всем счастья,здоровья,исполнения всех ваших желаний,
всех земных благ и божьих благословений вам во всем!!!



Напекла вчера два торта,а сегодня еще рождественский кекс.
Что то меня поперло


спасибо,девочки,за поздравления
[Madam]
[Тэтчер]
[nata5555]
[Вета Невская]
[Лоло]

 
Комментировать   (10 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-12-2020 05:20
Доброе утро!!!


Сегодня в планах помыть полы и спечь торт.
А еще сегодня моей старшенькой день рождение.
Училка моя.Учит своих учеников дистационно.
Завтра у них сынок приезжает.Уже 6 курс.
На какое то секретное предприятие устроился на работу.Проверяли три месяца.
Сейчас работает на полставки.А закончит,уже на полную будет.
Второй внук уже работает в 100 км.от нас.Старший инспектор УИН.
Носится по всему району за своими подопечными.Нарушителей хватает у нас.
Зарплата приличная и подъемные получил хорошие.Однокомнатную квартиру снимает.
Теперь невесту надо найти.Смеется, некогда.

Всем хорошего дня!!!

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 83-81 80-71 70-61 60-51 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList