Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Tayutka




Записи: 974-971 970-961 960-951 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

16-01-2025 04:31
Сегодня день контрастов. Меня ждет что-то хорошее, но и что-то плохое. Жаль, последнее изменить нельзя, можно только выдыхать и надеяться на лучшее. Первое же, надеюсь, действительно принесет радость. Но лучше сильно не надеяться, а то потом больнее разочаровываться.
"Ожидать и не получать - это трагедия" в какой-то степени. Смотря чего ждешь, смотря чего не получаешь...

Вчера делала комплекс по видео, шею немного отпустило. Гулять не ходила, слишком много всего надо было готовить. Все-таки мужиков надо кормить.

Талия, зараза, не хочет становиться осиной. Правда у меня ее никогда особо и не было. Но тут вроде столько упражнений делаю. Может, конечно, жир мешает, но хочется, чтобы она была гораздо уже, чем бедра!

Кстати, забыла отметить. У меня - 16 кг!!! Хотела еще отметить, когда было -15, но как-то забыла. Поэтому я себя искренне поздравляю, безудержно хвалю, целую и обнимаю. Сама от себя в восторге!!! Ну и вперед, как говориться к мечте в 69 кг и здоровью! Хочу порхать как бабочка! Уже где-то на спине появляються перышки, может, это все-таки растут крылья?

вес (в кг): 80.1
объем груди (в см): 103
талия (в см): 93
бедра (в см): 102
ИМТ: 30.15
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

15-01-2025 04:15
Меня спросили, что плохого в моих мыслях и почему я их пытаюсь контролировать. А вот что:
В один "прекрасный день" меня окончательно вштырило от семейных отношений, и я почему-то решила оглянуться вокруг себя, у меня было чувство, будто мне перевалило за сто лет и ничего хорошего в жизни больше не ждет. Мне казалось, что это конец. И дальше будет только хуже. Не знаю, что тогда творилось во мне, но вдруг, я подумала, почему же будет хуже? Почему??? Почему я такая хорошая девочка должна закончить свои молодые годы в глубокой депрессии?

И я занялась собой. Только собой. И почему-то оглянулась вокруг себя. Оказалось, меня окружают другие люди. Приятные люди. И вот уже в моей голове череда из мыслей, завести ли себе любовника для разнообразия жизни, а если я влюблюсь в этого любовника, а если мне надо будет развестись, а у меня ребенок, и дом 50%??? А если любовник молодой, то смогу ли я родить еще ребенка? Вдруг у него не будет детей??? А может, простить в очередной раз мужа, а может оторвать себе голову от этих мыслей??? И собственнной глупости??? А потом мне становится жалко мужа, как же он без меня??? Короче как в сказке, где нерожденного внука убило топором в подвале. Поэтому я и одергиваю себя, что занимаемся собой любимой, а жизнь куда-то выведет, не обязательно искать счастье в ком-то, надо найти его в себе, в своих увлечениях. Надо научится не скучать самой с собой! Все-таки, пора стать независимой женщиной. К сорока-то годам! Что пора мне самой диктовать условия как со мной жить, а не приспосабливаться, лишь бы была семья. Почему кому-то можно, а мне нет? Тем более, я вполне состоялась, у меня зарплата гораздо больше мужа, а тратим мы почему-то только на его увлечения, а я экономлю себе даже на одежде. Вот скажите, где еще можно найти такую дуреху? Уже три года не была в отпуске, потому как муж считает, что надо работать. Мне работать. Мне. А он спокойно может просидеть месяц-два без зарплаты. Просто потому что дома у него какие-то дела. Типо сарай надо подмазать, или машину починить. И если бы он это действительно делал!

Знаете, недавно прочитала, что у нас принято ценить мужчин за НЕ: не пьет, не курит, не гуляет, не бъет. А еще если и не работает, и не ценит так, как мне того хотелось, то это же совсем звиздец. Всю жизнь мечтала о муже-трутне. Но который каждый день мне рассказывает, как сильно он меня любит, и пытается доказать это через частые физические контакты. И вот толку-то от этих слов и трах-нья, если при этом человек, говоря ЛЮБЛЮ, причиняет мне столько боли? Мне кажеться, эти слова вовсе потеряли смысл. Конечно, я верю, что он меня любит, ему очень удобно любить меня, как за совершенную машину обслуживания. Но даже за машиной нужен уход. А его нет.

Поэтому я нахожусь на жизненном распутье. Что мне делать? Если я не могу кого-то изменить, буду менять себя. В конце концов, изменив себя мне уже захочется изменить и то, что вокруг меня?

Короче, немного нытьевной утренний пост, но что есть, то есть.

Вчера опять бегала за ребенком в лицей, а это почти час ходьбы, зарядку делала небольшую, сегодня буду заниматься по видео. Вес очень радует, отражение в зеркале улыбается, а глаза горят. Всем прекрасного дня!!!

вес (в кг): 80.1
ИМТ: 30.15
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-01-2025 04:54
Каким-то образом за два дня разрезала себе ножом два пальца. Указательный и большой. Причем сильно. Причем на левой руке, а я левша. Чувствую себя какой-то рассеяной.

Вчера ходила сына встречать с лицея, в качестве прогулки. А это резко в гору минут двадцать пять. А потом вниз. Взяла с собой собакена. Раньше я на эту гору заползала с тремя передышками, сейчас гораздно легче. Ребенок сказал, встречай меня так каждый день вместо прогулок. Не знаю, для меня поздновато, его учеба заканчивается в семь. Мне больше нравится гулять с 5-6. Так я успеваю отдохнуть до зарядки, плюс домашние дела никто не отменял. Но экпириентс интересный. Можно иногда практиковать.

Зарядка вчера была средней активности, и в конце качая прес на бока, я умудрилась потянуть шею. Сегодня болит.

Душевное состояние так и не приходит в равновесие. Тяжело все-таки отпускать свои мысли. Но пытаюсь себя контролировать, может все-таки войдет в привычку. Понравилась идея позволить людям окружающим быть такими, как они есть. Типо это позволит лучше открыть глаза на их отношение к вам. Стараюсь неделю не попрекать мужа. Удается с трудом. Все-таки он эгоист страшный и мне приходится его все время одергивать. А это я его не одергиваю. Просто смотрю с разочарованием и все. Мне кажется, он меня начинает бояться

А еще начала смотреть сериал Джен Эйр, английский, старый, и там очень понравилась фраза: У меня есть право на удовольствие и я воспользуюсь им.

А как же совесть, спросите вы? Похоже, она есть только у меня, к сожалению, я более эмпатичный человек. Может, потому что женщина? Поэтому, возможно, совести иногда следует заткнуться? Работаю над здоровым эгоизмом.

вес (в кг): 80.6
ИМТ: 30.34
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

13-01-2025 04:37
Спасибо всем небезразличным за советы!
Меня попустило. На руки упражнения я делаю, скраб и кремы добавлю. Что будет, то и будет, думаю все равно будет лучше, чем сейчас. Организму тоже нужно время.

Вчера опять гуляла с собакеном. Погода испортилась, кругом по дорожкам грязь. Но это меня не остановило. Гуляла час. Потом еще зарядка была легкая где-то полчаса, потому как устала.

В голове что-то столько мыслей, постоянно приходится себя останавливать. Хочется все время куда-то бежать, домашние дела совсем не выполняются. Думала начать размусориваться, обычно раз в год перебираю все в доме и выкидываю кучу ненужных уже вещей. Не люблю забитые полки и визуальный шум. Может, начну.

Заказала себе новое домашнее платье и ночную. Хочется чего-то свеженького и по размеру.

Пытаюсь начать слушать аудиокниги во время прогулки, но мысли перебивают слова чтеца... А свои мысли мне так хочется ненадолго отключить. В голове - муравейник.



вес (в кг): 80.9
ИМТ: 30.45
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 974-971 970-961 960-951 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList